悩んだときに読んでほしい本10冊

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悩みとは何なのか

■長い人生を眺めてみれば、
　良い時もあれば悪いときもある。


　良い時が良いかといえば、
　調子に乗ってしまって
　成長していないかもしれない。


　悪い時が悪いかといえば、
　その時の努力が後で
　花を咲かせるかもしれない。
　人生そんなものなのです。


■ただ、そうはわかっていても
　目の前の苦難に
　悩んでいる人も多いでしょう。


　なんとなく心が晴れない
　という人もいるでしょう。


　どうすればいいのか
　よくわからない。
　自分はどうすればよいのか。
　誰かに相談したほうがよいのか。


　やはりいろいろな人に相談する、
　いろいろな本を読んでみる、
　そんなところから突破口が
　見えてくるかもしれません。


■今回はそうした視点で、
　落ち込んでいる人向けの本を
　選んでみました。


　どんなに優秀な人でも
　だれでも落ち込むことはあるのです。
　苦労していない人はいない。


　それでも成果を出している人は、
　「これもいずれは過ぎ去るものだ」と
　自分を励まし、
　「自分は幸せだなぁ、ついてるなぁ」
　と言い聞かせているようなのです。


　どんなに成功しているように見える人でも
　悩みはあるものであり、自分を励ましながら、
　一日一日を大切にしながら
　次の一歩を踏み出しているだけなのです。

悩んだときに読んでほしい本10冊

ピンチはチャンス・・プラスに目を向けよう

「「苦しい」が「楽しい」に変わる本」樺沢 紫苑
【私の評価】★★★★★（92点）
https://1book.biz/2011/10/30/post-1895.html



「ものの見方検定―「最悪」は0.1秒で「最高」にできる!」ひすい こたろう
【私の評価】★★★★★（93点）
https://1book.biz/2015/12/04/01-1.html



「ダメなときほど運はたまる」萩本 欽一
【私の評価】★★★★★（90点）
https://1book.biz/2016/10/28/-kinichi.html

これで十分です・・・自分を否定しないこと

「あきらめ上手になると悩みは消える」丸井章夫
【私の評価】★★★★★（92点）
https://1book.biz/2014/04/08/post-2757.html



「40歳からは、小さいことにくよくよするな。」横山 信治
【私の評価】★★★★★（92点）
https://1book.biz/2015/02/23/40-8.html



「自分がイヤだ！」と思ったら読む本」心屋 仁之助♪
【私の評価】★★★★★（96点）
https://1book.biz/2016/06/03/-kokoroya.html



「「なりたい自分」になる心理学」國分 康孝
【私の評価】★★★★★（94点）
https://1book.biz/2009/06/24/post-1105.html

強い女性でも落ち込むことはあるのですね

「斎藤一人 神的（かみてき）な生き方」みっちゃん先生
【私の評価】★★★★★（96点）
https://1book.biz/2015/01/02/post-2955.html



「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」野坂 礼子
【私の評価】★★★★★（94点）
https://1book.biz/2007/11/27/post-576.html



「どんなときもくじけない27の言葉」臼井由妃
【私の評価】★★★★★（91点）
https://1book.biz/2013/11/25/27.html




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