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悩んだときに読んでほしい本10冊

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悩みとは何なのか


■長い人生を眺めてみれば、
 良い時もあれば悪いときもある。


 良い時が良いかといえば、
 調子に乗ってしまって
 成長していないかもしれない。


 悪い時が悪いかといえば、
 その時の努力が後で
 花を咲かせるかもしれない。
 人生そんなものなのです。


■ただ、そうはわかっていても
 目の前の苦難に
 悩んでいる人も多いでしょう。


 なんとなく心が晴れない
 という人もいるでしょう。


 どうすればいいのか
 よくわからない。
 自分はどうすればよいのか。
 誰かに相談したほうがよいのか。


 やはりいろいろな人に相談する、
 いろいろな本を読んでみる、
 そんなところから突破口が
 見えてくるかもしれません。


■今回はそうした視点で、
 落ち込んでいる人向けの本を
 選んでみました。


 どんなに優秀な人でも
 だれでも落ち込むことはあるのです。
 苦労していない人はいない。


 それでも成果を出している人は、
 「これもいずれは過ぎ去るものだ」と
 自分を励まし、
 「自分は幸せだなぁ、ついてるなぁ」
 と言い聞かせているようなのです。


 どんなに成功しているように見える人でも
 悩みはあるものであり、自分を励ましながら、
 一日一日を大切にしながら
 次の一歩を踏み出しているだけなのです。


悩んだときに読んでほしい本10冊


ピンチはチャンス・・プラスに目を向けよう


「苦しい」が「楽しい」に変わる本 ~ 「つらい」を科学的になくす7つの方法~
「「苦しい」が「楽しい」に変わる本」樺沢 紫苑
【私の評価】★★★★★(92点)
https://1book.biz/2011/10/30/post-1895.html


ものの見方検定――「最悪」は0.1秒で「最高」にできる!
「ものの見方検定―「最悪」は0.1秒で「最高」にできる!」ひすい こたろう
【私の評価】★★★★★(93点)
https://1book.biz/2015/12/04/01-1.html


ダメなときほど運はたまる ~だれでも「運のいい人」になれる50のヒント~ (廣済堂新書)
「ダメなときほど運はたまる」萩本 欽一
【私の評価】★★★★★(90点)
https://1book.biz/2016/10/28/-kinichi.html


これで十分です・・・自分を否定しないこと


あきらめ上手になると悩みは消える
「あきらめ上手になると悩みは消える」丸井章夫
【私の評価】★★★★★(92点)
https://1book.biz/2014/04/08/post-2757.html


40歳からは、小さいことにくよくよするな。 (PHP新書)
「40歳からは、小さいことにくよくよするな。」横山 信治
【私の評価】★★★★★(92点)
https://1book.biz/2015/02/23/40-8.html


「自分がイヤだ!」と思ったら読む本
「自分がイヤだ!」と思ったら読む本」心屋 仁之助♪
【私の評価】★★★★★(96点)
https://1book.biz/2016/06/03/-kokoroya.html


「なりたい自分」になる心理学 (知的生きかた文庫)
「「なりたい自分」になる心理学」國分 康孝
【私の評価】★★★★★(94点)
https://1book.biz/2009/06/24/post-1105.html


強い女性でも落ち込むことはあるのですね


斎藤一人 神的(かみてき)な生き方
「斎藤一人 神的(かみてき)な生き方」みっちゃん先生
【私の評価】★★★★★(96点)
https://1book.biz/2015/01/02/post-2955.html


あなたに奇跡を起こす 笑顔の魔法 心から笑えなくても大丈夫 (青春文庫)
「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」野坂 礼子
【私の評価】★★★★★(94点)
https://1book.biz/2007/11/27/post-576.html


どんなときもくじけない27の言葉
「どんなときもくじけない27の言葉」臼井由妃
【私の評価】★★★★★(91点)
https://1book.biz/2013/11/25/27.html




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