★5生き方の最近のブログ記事

「人生を楽しむ」ための30法則
小林 正観
講談社
売り上げランキング: 39607

【私の評価】★★★★★(91点)


■人生の生き方を問う、
 小林さんの一冊。

 幸せも不幸もない。

 幸せも不幸も、
 自分の頭の中で作るもの。

 という考え方を
 教えてくれます。

 現在、悩んでいる方には
 ぴったりの一冊のはずです。


・人間は失敗がつきもので、
 思うようにいかないことのほうが多いだろう。
 そこでいかにニコニコと淡々と、
 それを受け入れながら笑顔で生きていけるか

 ということが人間の力なんだよ。
 それが本当の強さというものだよ(p100)


■基本的に、私たち人間は、
 幸せだと思うことができるのです。

 昨日亡くなった方から見れば、
 生きているだけで幸せということが
 よくわかるはず。


 目が見えて幸せ。
 手があって幸せ。
 本当にありがたいな~。

 ただ、ちょっと課題はあるけどね。

 でも、神様が自分を
 試してくれているのかもしれない。
 やっぱり自分は幸せだ。

 そう思えるか、
 ということです。


・自分の足で歩けること、 
 目が見えること、
 人と話をしていて、自分の耳で聞くことができて、
 その話を理解ができることも幸せです。
 幸せだ、と思えばいくらでもそう思うことができます(p18)


■人間、だれしも悩みがあることでしょう。

 ただ、そうした状態でも、
 自分の幸せを数えることはできるのです。

 そうすれば、いかに自分が幸福で、
 人から助けられ、期待され、
 生かされていることがわかる。

 そうすれば、今の悩みは、
 ほんの小さなことだ。

 誤差範囲なのかもしれない。

 神様の宿題なのかもしれない。

 日々、修行だね

 そう考えたいものです。


 小林さん、天国から
 ありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・"魂"が進化すると、出来事全てに「楽しい」と思い、
 「おかげで成長できた」「ありがたい」と
 思えるようになります(p4)


・私たちは頼まれごとが来て、
 それを笑顔でやっていいって
 生涯を終える、というのが、
 この世での使命、役割。(p43)


・一千もの喜びと幸せをあげているにもかかわらず、
 ・・・この一つや二つに対して文句を言っている人は、
 残りの九百九十八に対してまったく感謝をしない(p73)


・旅をするときは、どこへ行くか、ではなく、誰と行くか
 食事をするときは、何を食べるか、ではなく、誰と食べるか
 語り合うときは、何を話すか、ではなく、誰と話すか(p178)


・「あなたを産まなければよかった」・・・
 相談に来た主婦の方に、私は笑顔でこう言いました。
 「素敵な笑顔ですね。この世に生まれて下さってありがとう
  私はそう思います」(p164)


「人生を楽しむ」ための30法則
小林 正観
講談社
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(文庫)「そ・わ・か」の法則 (サンマーク文庫)
小林正観
サンマーク出版
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【私の評価】★★★★★(91点)


■既読でしたが、
 なぜかご紹介していませんでしたので、
 ご紹介いたします。


 「そ・わ・か」とは、

 「掃除」の「そ」
 「笑い」の「わ」
 「感謝」の「か」

 です。


 掃除をすると、
 お金が入ってくる。

 笑いで健康になる。

 感謝がすべてを
 解決してくれるということ。


・面白いジョークやシャレに対して笑う、
 というのは、笑いの初級者。
 面白くなくても笑う。これが中級者です。
 究極は、わけもわからずにとりあえず笑う。(p47)


■私がもっとも共感したのは、
 「ありがとう」の力です。

 「ありがとう」で
 健康になれる。

 「ありがとう」を二万五千回言うと、
 涙が出てくる。

 「ありがとう」とは、 
 あなたがすべてを受け入れている
 ということなのです。


・トイレに、「きれいに使ってくださってありがとう」
 という張り紙をしてあることがあります・・・
 子供に向かって「洗濯物を取り入れなさい」と
 言うところを、「取り入れてくれてありがとう」と言う(p83)


■私も「ありがとう」の力を利用しています。

 「ありがとう、ありがとう、ありがとう・・・」
 と、思いながら歩く。

 テニスをしながら、
 「ありがとう、ありがとう、ありがとう・・・」
 と、つぶやく。

 どうやら「ありがとう」には、
 気分をよくするための力があるようです。


 みなさんも、「そ・わ・か」の力を
 利用してみてはどうでしょうか。

 小林さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・実は「笑い」は「肯定」を意味しているからです。
 たとえば、新婚の朝、初めて奥さんの素顔を見た、
 という場合を想像してください。
 「面白い顔―」
 と笑った瞬間に、「受け入れた」ということです(p42)


・謙虚さとは、今自分が置かれている状況や獲得したものが
 自分の力によるものではなく、多くの友人や知人、目に見えない
 存在である・神・仏・守護神・精霊などのおかげであると
 思っているということです(p62)


・「怒ってもいい状況」などは存在せず、
 「怒らせる人がいる」わけでもありません。
 本当は笑顔で解決することができるのに、
 "面倒だから""簡単だから"とりあえず
 怒って解決、という道を選んでいる(p158)


・人間の幸せの一つは、自分を他と比べない
 自分は自分。
 他の人にない優れたものを、
 人間は必ずもっています(p170)


・人間でいえば「幼いころ」。その時期に、愛情に包まれて、
 「自分のもっている力をどんどん伸ばしていっていい」
 という情報を与えつづけると、子供は安心して
 どんどん自分の力を伸ばしていくことができる(p179)


・あなたが、この世に生まれてくれて「ありがとう」・・・
 私たちは、小・中・高・大学そして社会から
 「・・・努力しない者は価値がないんだ」という価値観を、
 当たり前のように教え込まれてきました。(p189)


・「人に喜ばれるような使い方」
 「多くの人の役に立つような使い方」をすると、
 お金自身が自らの意思で、その人のそばに来たがる(p28)


(文庫)「そ・わ・か」の法則 (サンマーク文庫)
小林正観
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楽しい人生を生きる宇宙法則
小林 正観
講談社
売り上げランキング: 92469

【私の評価】★★★★★(92点)


■先日、小林 正観さんが亡くなりました。

 小林さんが本や講演会で伝えていたことは、
 感謝、笑顔、掃除、ありがとう、です。

 何があってもありがとう。

 世の中には、問題はないのです。


・相手を変えようとか、自分の目の前の現象を変えようとか
 思っているうちは、問題は解決しません。
 宇宙にはもともと問題は無いからです。・・
 「私」が問題だ問題だと言っているだけ(p124)


■問題はない、と言われても、
 わかったようで、わからない。


 でも、例えば、
 会社で管理職として、

 「給料分くらい働いてもらわないと困る」
 「どうしてこんなことができないんだろう」
 「もっと自発的に仕事ができないものか」

 と不満を持っている人も
 いると思います。

 試しに、
 「ありがとう」と感謝してみましょう。

 どうなるのでしょうか。


・「がんばれ」から「ありがとう」・・・
 「小林さんのいうとおりに成績が良くても悪くても、
  営業部員にただありがとう、と言っていたら、
  なんの苦労もなく売り上げが上がった・・」(p149)


■すべては、自分のあり方が、
 結果を生んでいるのです。

 それをどうこう言っても変わらない。

 自分がどうなるか、
 だけが問題なんですね。


・自分が太陽になる・・・
 夫と子供を変えようと思っていたときは、
 二十年かけても笑顔にならず、100%暗かったのです・・・
 自分がどう生きるかだけに徹する。(p84)


■すごいことが書いてある本です。

 それがわかるのか、
 わからないのか。

 それが宇宙法則なのでしょう。

 小林さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・「倒産する会社は、庭や駐車場がゴミで汚れている」・・・
 なぜ?
 わかりません。(p1)


・"なぜか売れる商品"というのを見ていくと、
 その商品に携わった人全員が、
 喜びと感謝の心に満ちて作っている(p140)


・金持ちの家のトイレは、
 必ずふたが閉まっていた(p163)


・「ありがとう」を二万5000回言ってると、
 多くの例では突然に涙が出てきます(p187)


・不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句を
 言わなくなると、三ヶ月から六ヶ月くらいして、
 突然に頼まれごとが始まります(p32)


・頼まれごとが始まったら、ただひたすらやっていく。
 ・・・そうすると自分自身がある方向のもとに、
 使われているということに気がつきます。
  "使われる命"それが、使命、天命(p36)


・相手を変える必要はない(p58)


・今のあなたに、今の夫がちょうどいい・・・
 今のあなたに、今の親がちょうどいい。
 今のあなたに、今の子供がちょうどいい・・・
 今のあなたに、今の仕事がちょうどいい・・・
 死ぬ日もあなたにちょうどいい。
 すべてが、あなたにちょうどいい。(p74)


・自分で自分を好きになる・・・
 たとえば、会社に三十分早く行く。
 そのときに自分のお金でバラを一本買って行って飾る。
 人の机でなく、自分の机でいいのです。・・
 トイレ掃除も有効です。(p132)


楽しい人生を生きる宇宙法則
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【私の評価】★★★★★(92点)


■日本では、毎年3万人の人が
 自殺でなくなっています。

 一方、東日本大震災の死者は1.5万人、
 行方不明者は4000人、
 合計2万人くらい。

 毎年、震災が起きている
 ようなものなのです。

 著者は精神科医として、
 この自殺者を減らしたいと
 この本を書きました。


・「苦しい」は、成長している瞬間です。(p59)


■やはり気分というものは、
 脳内の作用で作られます。

 脳内のことですから、
 考え方、生活を変えることで、
 改善させることができるのです。


 やはり良いことを考える。

 良い状況を考え、
 それを脳が信じれば、
 脳は現実と勘違いしてくれるのです。

 また、成長した自分をイメージすれば
 それを当然のこととして
 実現してくれるのです。


・誰でも簡単にできるイメージ・トレーニング。
 それは、「苦しいを超えた自分」をイメージすることです。
 「今の困難を乗り越え成長した自分」をイメージ(p33)


■専門家であり、メルマガも書かれているので、
 最後まで充実した内容でした。

 悩み対策の本として
 お勧めできると思います。

 樺沢さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・気がめいる記憶を思い出したグループは、
 免疫細胞の数が著しく低下し、その活動性も低くなり、
 感染症にかかりやすい状態になっていたのです(p32)


・彼は元米兵で、その訓練の一環で、サバイバルのテクニックを
 学んだそうです。米軍直伝のテクニックが
 「先のことは考えるな!『今』にフォーカスしろ」(p67)


・「あなたの嫌いな人」は「あなたに似た人」かも・・・
 自分が持つ欠点や弱点と同じものを相手が持っていると、
 それを攻撃したり、腹立たしく感じることがある(p97)


・「かげ口」ではなく「かげほめ」・・・
 嫌いな人間をほめるようにする。そうすると、
 おもしろいように人間関係が変わっていきます(p107)


・ストレスに押しつぶされて身体を壊したり、
 ガンになったり、うつ病にかかるくらいなら、
 逃げてしまえばよいのです(p162)


・自然治癒力を発揮するために最低限の条件・・・
 「睡眠」「運動」「休息」の3つがきちんと
 とれていることです(p168)


・私は、「インターネットを使って情報発信をしましょう」
 と言い続けています。・・・情報発信自体が、
 「癒し」の効果を持つからなのです(p136)


・「怒り」とは相手を攻撃しているようで、
 実は自分を攻撃している(p152)


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母さんのコロッケ ~懸命に命をつなぐ、ひとつの家族の物語~
喜多川 泰
大和書房
売り上げランキング: 1684

【私の評価】★★★★★(94点)


■年をとると見えてくるものがあります。

 それは、自分を育ててくれた父母
 そしてその上のおじいさん、おばあさんの思い、
 そして、その先・・・
 つまり、自分の先祖への感謝です。


 自分でなしとげたものは何もない。

 遺伝子は先祖から受け継いだものですし、
 価値観は両親からもらっているわけです。


・「私の心はいつまでもお前のそばにいるからな」
 きっと自分のことを見てくれているのだろう
 秀平は星空を仰ぎ見た。(p123)


■この本では、主人公秀平が、
 自分で考え自立できる子供を育てる!
 という理想を持ち、塾を起業します。

 当然、塾はなかなか
 軌道にのりません。

 そうしたなか3人目の
 子供ができるのです。


 仕事と家族。
 そのバランスで悩む秀平は、
 不思議なことに
 夢の中で
 今はなきおじいさん、おばあさんの
 体験を見ます。

 朝鮮からの必死で避難してきた
 おばあさんと母。

 召集令状をもらい
 妻と子供を残して
 戦場へ行くおじいさん。

 みな、子供を守るために、
 命がけで生きてきたのです


生き延びたお前の命は、命を落としたこの国の
 すべての人の希望の光だ
。伸び伸びと生きろ。
 欠点は周囲の人の才能に助けてもらえばいい。
 でも、長所はお前だけのものではない。
 母を助け、家族を助け、
 周囲の人を助けるために使いなさい。(p112)


■「子供が親を育ててくれる」といいますが、
 子供が親の隠れた力を引き出してくれるのでしょう。

 子供への愛と、同じ愛を受けてきた
 自分自身。

 そしてそれをずーっと続けてきてくれた
 ご先祖様。

 そのことを思い出させてくれる一冊でした。


 それにしても喜多川さんは、
 はずれがなくて素晴らしい。天才ですね。

 喜多川さん
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・塾に来る母親の多くは、目の前の点数のことで
 頭がいっぱいになっている。
 そんな母親でも生まれたばかりの頃は、
 生まれてきてくれただけでありがとう
 という言葉をかけているものだ。(p55)


・子供たちは変わっていないということだ。・・・
 時代に関係なく、子供たちは素直で正直に、
 大人の教えたことに反応してくれる。
 変わったのは大人が子供たちに教える
 価値観の方なのだ(p120)


・その前の世代、つまり君たちが生まれるほんの
 五十年前に生きていた人たちまでは、大げさではなく
 誰もが、明日死ぬかもしれないという過酷な状況の中、
 必死で家族を守るために生きていたんだ。(p182)


・人は自分のためよりも、自分の大切な人のために
 行動するときこそ、自分でも思ってもみなかった力が出る

 確かにその通りだ。(p213)


母さんのコロッケ ~懸命に命をつなぐ、ひとつの家族の物語~
喜多川 泰
大和書房
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■関連図書 

 「国家の品格」藤原 正彦


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懸命に生きる子どもたち」池間 哲郎

【私の評価】★★★★★(92点)


■「あなたの夢は何ですか。
  私の夢は大人になるまで生きることです」と
 ほぼ同じ内容。

 NPOアジアチャイルドサポートで
 子どもたちを支援している池間さんが
 日本で講演している内容を本にしたものです。

 しかし、なぜか涙が出てきますね。


・ゴミを拾っている子どもたちに・・・
 近くの公園にピクニックに行くことになりました・・・
 「こんなご馳走食べたことが無い」と大喜び。・・・
 4歳くらいの少女がトコトコと前にやってきた。・・・
 「お家に持って帰って、お父さん、お母さんと一緒に
 食べて良いですか」と答えた(p14)


■日本にいると、日本の素晴らしい点が
 見えないものです。

 お金もある、食べ物もある、
 家もある、水も自由も平和もあるのです。


 逆に一歩、海外に出てみると、
 そうした当たり前のことが
 ない国が存在する。

 それは知識で知っていても、
 実感を知ることは難しいのかも
 しれません。


・ミャンマー・・・小学校では250名余りの児童が
 学んでいます・・・水道がないのに気が付いた。
 「どのような水を飲んでいるのか」と気になり
 調べてみると雨水を水がめに貯めて飲んでいた。
 水がめを見て驚いた。真っ黒に汚れた水でした(p34)


■ハンセン病のところでは、
 手も足もなく「殺してくれ」と
 叫んでいた女性が立ち直り、
 老人の世話をするようになり、
 最後には結婚するという話がありました。

 感動しますね。


 最後にこの本の伝えたいことは、
 寄付をしてくれということではありません。

 あなた自身が、恵まれた日本で、
 一生懸命に生きてほしいということです。


・一番大切なボランティアは何か。・・・
 「最も大事なボランティアは自分自身が
  一生懸命に生きること」です。(p106)


■実際の講演を見たくなりました。

 池間さん
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・カンボジア、ミャンマー、モンゴル・・・
 驚くのは弟や妹を膝に抱きながら勉強している子が
 多いことです。お父さん、お母さんが仕事を
 している時には、お兄さん、お姉さんが小さな
 弟や妹の面倒を見ながら勉強をする(p48)


・父親は病気で働くことは出来ない。母親は夜中に市場に
 出かけ段ボール箱などを集めている。家族で一番、
 稼いでいるのは、少年です。朝の7時にレストランに
 やってきて、周辺の掃除を行い、それから靴磨きが始まる。
 夜は10時ごろまでやっている。(p98)


・「あなたの一番欲しいものは何ですか」と聞いてみた。・・・
 殆どの子どもたちが同じ答えだった。
 「私が一番欲しいものは、
  僕が一番欲しいものはお母さんです」(p103)


・皆さんの優しい心を少しだけ分けてください。
 100%の愛は要りません。1%だけでいいのです。
 私は100円が無くて失われる命を見てきました。(p105)


kenmeini.jpg
懸命に生きる子どもたち」池間 哲郎

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人生がときめく片づけの魔法
近藤 麻理恵
サンマーク出版
売り上げランキング: 12

【私の評価】★★★★★(92点)


■内容的には「断捨離」のように、
 捨てる技術です。

 その基準は、
 心が「ときめく」かどうか。

 そして、服、書籍、小物の順番で、
 すべて一箇所に集めて
 整理していきます。

 非常にシンプルですね。


・まず、家じゅうのすべての収納から自分の服類を
 集めてきます・・・収納から出して床に積み上げること、
 そして、一つずつ必ず触って判断することです(p93)


■モノを捨てると、
 人生が変わるそうです。

 部屋が片づいてしまうと、
 人は本当に大切なことを考えるようになる。

 仕事の机の上がごちゃごちゃで、
 本当に大切な仕事に手がつかない人と
 同じなのでしょう。


・散らかっている状態というのは、
 物理的なこと意外に本当は問題があるのだけれど、
 目の前のごちゃごちゃ感でごまかされてしまっている
 状態だと考えられます(p35)


■掃除のしすぎで、
 首が動かなくなるなど、
 この人はすごいな、と思いました。

 「問題の原因は二つあります・・・」
 など説明にも工夫がある。


 かわいらしい近藤さんに
 ★5つとしました。

 近藤さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・収納はしょせん、付け焼刃の解決法にすぎない・・・
 「中のモノ、じつはほとんどいらない」(p38)


・家の中を劇的に片づけると、
 その人の考え方や生き方、
 そして人生までが劇的に変わってしまう(p3)


・部屋を片つけると、なぜかやりたいことが見つかる(p228)


・どう片づけたらいいのかというと、
 それは「モノ別」に片づけること。(p41)


・他人の片づけられていないところを
 指摘したくなるのは、
 自分の片づけがおろそかになっているサイン(p77)


・お下がりの習慣・・・
 善意を装いながら自分がモノを捨てる罪悪感を、
 ただ人に押しつけていただけなのです(p81)


・お客様にも衣替えはしない収納をおすすめしています
 ・・・コツは、洋服を分類しすぎないこと(p117)


・「適正量のカチッとポイント」
 がくるまで減らしつづける(p166)


・積んではダメ、基本は「立てて収納」(p190)


・バッグは「毎日、空」にする(p201)


・段ボールに詰めて収納するのは絶対にNGで、
 本棚に並べるのと同じように
 天袋の手前に立てて並べます。(p205)


・浴室には何も置かないことにしました(p208)


・モノを買ったらすぐに
 パッケージから出して収納しましょう(p217)


・お部屋と体はつながっている・・・
 片づけを進めていくうちにお客様から聞こえてくるのが、
 「体重が減りました」
 「お腹まわりがスッキリしてきたような・・・」(p253)


人生がときめく片づけの魔法
近藤 麻理恵
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「また、必ず会おう」と誰もが言った。
喜多川 泰
サンマーク出版
売り上げランキング: 953

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■中高生向けの成功哲学ドラマ。

 この一冊に、人生で大切なことを
 たくさん詰め込みましたね。
 喜多川さん。

■熊本から東京ディズニーランドに
 やってきた高校生が、
 飛行機に乗り遅れてしまいます。

 お金がない。
 どうしよう。

 高校生に声をかけたのは、
 売店のおばさん。

 ここから高校生の熊本までの
 旅がはじまります。


・これからのことを不安に思っても、
 今日あんたが熊本に帰れないという事実は変わらないのよ。
 だから今を楽しむの。わかる?(p35)


■高校生は、旅の出会いのなかで

  自分にできることをお手伝いする、
  自分のものさしを持つ
  感謝する
  命の有限性を知る・・・

 といった人生で大切なことを
 学んでいきます。

 小説というよりは、
 人生を幸せに生きるための副読本ですね。


・人が何と言おうと、
 自分がやりたいことは何かを真剣に考えろ。
 他の誰でもない、おまえの人生やろ。(p136)


■こうした喜多川さんの本は、
 青少年読書感想文の課題図書や、
 授業の副読本にして、
 より多くの若い人に読んでもらいたい。

 私の経験からも、学校では
 本当に人生で大切なことは教えてくれません。

 先生だって、社会人経験がないので、
 教えるくらいレベルの高い人はごく少数。

 喜多川さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・あなたにとって居心地のいい場所は、
 まわりの人があなたに何をしてくれるかによってじゃなくて、
 あなたがまわりの人のために何をするかによって 
 決まるの。家も、学校も、職場も、全部同じね。(p62)


・誰かがやれと言うたからやる。
 やるなと言うたからやらん。
 そういう生き方をして、
 おまえは、自分の人生の責任を
 ちゃんと自分でとる自信はあんのか?(p126)


・使命とは限りある命を、
 永遠に続く何かに変えたい
 と願う行為じゃと私は思う。(p192)


・結局、どこにいようと自分が頑張ったぶんしか、
 人は幸せになることができないんだと思う(p178)


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■患者の最後の苦痛を和らげる緩和医療医として、
 数百人の死者を見てきた
 大津さんと一緒に「死」を考える本です。

 人生80年と言われるように、
 日常にあまり「死」というものが
 存在しない現代社会。

 しかし、
 いずれ人は死ぬものであり、
 その運命からは逃げられないのです。


・この世の中で一つ正しいことがあります。
 とても確実なこと。
 それは、人は必ず死ぬということです(p1)


■「死」というものが
 あまり身近にないために、
 「死」と向き合ったときに、
 うまく対応できない人が多いようです。

 訓練ができていない
 ということなのでしょう。

 例えば、

 あと数日の命となった人にどう対応するのか・・・

 医師から「今のうちにやりたいことをしたほうがいいですよ」
 と言われたらどうするのか・・・

 病院で死ぬのか、家で死ぬのか・・・


・死の間際の患者さんにとって一番うれしいことは何か。
 それはちゃんと会いに来てくれて、
 そのままを受け入れてあげることである。(p106)


■「死」があまり見えない社会ですから、
 自分で「死」を意識することで、
 世の中の見え方が変わってくるのかもしれません。

 そうした「死」を考えるために、
 最適な一冊だと思いました。


 では、今日も、
 『今日が人生最後の日である』と
 心得て生きましょう

 大津さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・医者にもいろいろな価値観がある。(終末期に対する)
 自分の価値観と一致している医師が主治医だったら良いが、
 そうでない場合のミスマッチが悲劇を生む。(p121)


・「悪くなるときは早い」・・・
 何かしようと思っていても、様子を見ていると
 タイミングを逃すことが少なくない(p33)


・私の印象では、死のニ十四時間前頃が
 もっとも苦痛(身の置きどころのないしんどさ)が
 強いようだ。まさに「最後のヤマ」とも思っている(p45)


・1960年には全死亡者70万6599人のうち49万人が
 自宅で亡くなっている。・・・自宅死が71%・・・
 2008年には死亡者の総数は114万2407人であり・・・
 自宅死は14万4771人と13%(p139)


・長く生きることは貴重であるが、
 私はどのように生きるのか、そのことのほうが
 ずっと重要だと思えてならない(p154)


・一般的に、家で死ぬのは幸せであると思う。
 生活空間で最後を過ごせるというのはやはり大きい。
 落ち着いて生活できるからか、苦痛の緩和に必要な薬剤の量も、
 病院ほど要らないことが多い。(p192)


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■三菱商事の宴会部長が、
 ハーバードMBA留学でパンツを脱いだ。

 こんな熱い話があるとは!


 この本は、無口な田舎者の著者が、
 米国留学、三菱商事入社、ハーバード留学と
 歩みながら、だんだんと
 パンツを脱いでいく物語です。

 パンツを脱ぐとは、
 心のよろいを脱ぎ去り、
 そのままの自分でいるということ
です。


・僕がつかんだアメリカや国際社会での生き方、
 それは、「パンツを脱ぐ」ということ。・・・
 心にまとっているもの、自分を無意識に防御しているものを
 すべて脱いでとっぱらってしまうということだ(p212)


■この本の最後のクライマックスは、
 ふとして思いついた
 アメリカの手羽先料理の全米大会出場。

 両親と約束したのは
 アメリカで一番になること。

 誘われて全米一となった空手大会では
 なぜか満足できなかった。
 なぜか。


 最後にわかった。

 いままでは自分は、自分の「やりたいこと」を
 やっていなかったのだ。


 でも、このアホみないな
 手羽先料理の全米大会出場は自分で決めて、
 自分でチャレンジした。

 もうパンツを脱ぐしかないのだと。


・忘れていた。
 「人を驚かせ、感動させたい」という想い。
 それがすべてであったということを。・・・・
 僕はメモをグシャグシャと潰してポケットにねじ込んだ(p221)


■私のミッションステートメントも
 「驚きと感動を創造すること

 同じミッションを持ちながらも
 私はまだ、著者のようにパンツを脱いでいないな
 と感じました。


 ほとんど寝ないで勉強した留学生活。
 父の死。
 著者のパンツを脱いだ姿が見える一冊です。

 児玉さん、
 良い本をありがとうございました。


━━━━━━━━━━━━━━━━━


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


日本は熱い国だ・・・食って飲んで、
 歌いまくり笑いまくり、ほろりと泣いて踊りまくる民族。
 島国の熱い民。激しい血潮が通うお祭りの民。
 これまでたくさんの国の人々と交わったが、
 こんな情熱あふれる怒涛のお祭り民族はほかにいない(p14)


・製品を足で押して動かすアメリカ人の工員を見て
 「作ったものを足蹴にするとはどういうことだ」
 と憤る日本側に、「足が一番力があるから」と
 きょとんとするアメリカ人
。八時間かかる製造テストの間、
 瞑想しながら臨戦態勢で結果を待っている日本側に、
 「妻とランチを食べてくる」と笑顔で去っていくアメリカ人(p95)


・「アメリカに行ってくる。いつかハーバードに行ってやる。
 そして何かでアメリカで一番になってくる」
 父ちゃんと母ちゃんは穏やかにほほ笑んでいた。(p108)


・親父がたまに言う言葉、
 「とことんやらなきゃ、つまらないよな」。
 父親は無口で酒もやらなかったが、
 何か物事をとことんやり、そして勝負を楽しんだ。
 切磋琢磨し、何かを極めようとするのが、
 とても楽しい行為と知っていた。(p135)


・事実アメリカ人はパンツを脱いだ人間を馬鹿にしなかった・・・
 ケーススタディでの発言。・・・
 教授が、クラスのみんなが一番聞きたいことは
 体重の乗ったパンチ、つまりその人の人生さえも
 載せている心の叫びだ。(p214)


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