2006年8月アーカイブ

【私の評価】★★★★☆83点

●太平洋戦争において撃墜王と呼ばれた著者が語る「零戦の真実」です。
　零戦を通じて、本当の日本海軍の実態が見えてきます。

●戦争当初、零戦は米兵から本当に恐れられていました。

　これは零戦が基本的に高性能であったこと。
　そして零戦の欠点を補うパイロットの技術があったためです。

　（零戦は２０ミリ機銃の重装備を誇っていますが、
　　実際には戦闘には貢献しない装備だったようです。）

　・現場のベテランパイロットたちが零戦の開発段階で参加していたら、
　　２０ミリ機銃不要と強調する一二空と同じ意見を具申したことは
　　間違いない。誰が考えても一機の戦闘機に全く性能の異なる二種類の
　　固定銃を装備して空戦を行なえというのは不可解である。（ｐ97）

●このように米兵を恐怖におとしいれた零戦も、
　乗員を防御する装備がないこと、機銃の不統一といった欠点が露呈し、
　終戦時には米国の弾幕に撃墜されていきます。

　この原因としては、兵士を消耗品と考える風潮から、
　熟練した兵士が不足し、
　それまで技術で補っていた零戦の欠点が表面化したためです。

　・搭乗員は消耗品と称した一時代があった・・・攻撃隊搭乗員が
　　「落下傘を敵地上空では使用せず」を心意気とし、「生きて虜囚の
　　辱めを受けず」・・・を男子の本懐と心得させたことは・・・
　　どう考えても文明国の軍隊に採用されるべき思想ではなかった。（Ｐ349）

●さらに、熟練パイロットの不足の根本の原因として、
　戦略を考えるべき総司令部が、戦争のやり方、兵器の使い方を知らなかった
　ということがあるようです。

　海軍では、高速化した攻撃機を低速の戦闘機は追撃できないとして
　戦闘機無用論が幅をきかし、
　戦闘機のパイロットの養成を一時削減した時期がありました。

　・戦闘機乗りは、そう簡単に養成できない。・・・源田実が提唱し、
　　山本五十六長官が採用した「戦闘機無用論」は、この二人が
　　「航空主兵論」を唱えながらも、実は、戦闘機の使い方を
　　知らなかったことを露呈したものといえる。（Ｐ338）

●このように、軍の上層部が、現場を知らないこと、
　現場の意見をきかなかったこと、装備の改善を行わなかったことなどから、
　日本軍は、負けるべくして負けたというのが現実のようです。

　それでも零戦とパイロットはよく戦ったのです。
　（現場だけが頑張るのは日本的ですね～）

　・九割以上の我々が戦闘において使用する飛行機や兵器の開発に、
　　発言のチャンスさえ与えられない。・・・私は残念でならない。
　　もし、現場の声を汲み取っていたなら、零戦はもっと素晴らしいものに
　　なっていただろうと今でも思っている。（Ｐ187）

●戦場の第一線で撃墜王と呼ばれた著者の言葉は、
　戦争の現実の一端を教えてくれます。★４つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・若い士官には総じて、下士官・兵から見てわけもわからぬことを
　　口走って相手かまわず威張り散らすのが多く・・・兵学校では
　　上司上官としての部下統率術といったものをどのように
　　教えているのかと疑いたくなったものである・・・この上官となら
　　命を賭けてもよいと思わせる士官も数多く存在した（Ｐ174）

　・三八式歩兵銃・・・この銃は一度に五発の弾丸を弾倉に納め、
　　一発ずつ手動で装填して発射する非効率極まる村田銃だ。・・・
　　太平洋戦争のはじまった昭和十六年まで三七年間、この銃を使って
　　きた。・・・これはもう呆れ果てた国家の怠慢といわなければならない。
　　（Ｐ185）

　・欧米人の勝負観はボクシングやレスリングに見られるように、
　　相手をノックアウトするか戦意喪失した時をもって勝負あったと
　　する。・・・ハワイ真珠湾攻撃・・・なぜに二次、三次と攻撃を
　　繰り返し、完全に・・・破壊し尽くさなかったかということである。
　　・・・司令官の心の底に、一本とれば勝者としての面目は立ったとする
　　日本人的勝負観があり、それが反復攻撃をさせなかったのではないか。
　　（Ｐ316）

▼引用は、この本からです。

零戦の真実 (講談社+α文庫)

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坂井 三郎
講談社
売り上げランキング: 188732

おすすめ度の平均:

あえて異を唱える
渾身のドキュメンタリー
貴重な書
戦後教育の凄さかも？
腹が減っては戦は出来ぬ

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■著者紹介・・・坂井 三郎

　１９１６年生まれ。１９３３年に海軍入隊。砲手を経て、
　１９３７年海軍航空隊操縦訓練生となり、主席で卒業。
　戦闘機パイロットとなる。太平洋戦争において２００回以上の
　空戦で６４機を撃墜し、撃墜王と呼ばれる。

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食品の裏側―みんな大好きな食品添加物

posted with amazlet on 06.09.03

安部 司
東洋経済新報社 (2005/10)

おすすめ度の平均:

食品の裏側
大切な人に教えてあげたい
怖い話の先に

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■著者紹介・・・安倍 司

　１９５１年生まれ。添加物商社に勤務し、食品添加物の神様と呼ばれる。
　しかし、添加物の大量使用に疑問を持ち、退職。
　現在は、自然海塩「最進の塩」研究技術部長。

●安倍 司さんは大学を卒業し、食品添加物の商社に入社します。
　そこで販売する食品添加物は、魔法の粉でした。

　土色のタラコが添加物の液に一晩漬けるだけで、肌色のタラコになる。
　シワシワ干し大根が、一晩で黄色のポリポリたくあんになるのです。

　・私はよく「添加物は職人要らず」と言いますが、添加物を使えば、
　　技術がなくても簡単に一定のレベルのものがつくれてしまうのです。
　　（ｐ28）

●安倍 司さんは、日本一の添加物屋になろうと決意します。

　そして、現場を知るために朝４時に起きてかまぼこ工場でお手伝い、
　麺の製造工場、ハム製造工場に日参しました。

　そのようにして工場社長の信頼を得ながら、添加物をどんどん売り、
　「だしの素」を開発して大ヒットさせるなど、
　食品添加物の神様と呼ばれるまでになります。

●そして、安倍さんの長女の誕生日がやってきました。
　長女のためにご馳走がテーブルに準備されています。

　その中から一つのミートボールを口にした瞬間、
　安倍さんは凍りつきました。これは食べてはいけない！

　「とにかくこれは食べちゃダメ、食べたらいかん！」（ｐ41）

●それは、自分が開発したミートボールだったのです。

　現在はペットフードに使用されている端肉に、廃鶏のミンチ肉を加え、
　ビーフエキス、化学調味料、着色料、保存料、ＰＨ調整剤などを
　大量投入して作ったものでした。

　廃棄されるようなクズ肉と添加物の合成物でしかなかったのです。

　・ある工場の工場長Ａさんは、いつも「俺のところの特売用ハムはだめ。
　　とても食べられたものじゃない」と言っていました。
　　漬物工場の経営者Ｂさんもよく「『価格破壊』の商品とはいえ、
　　うちの漬物は買うなよ」と言っていました。・・・レンコン会社の
　　社長Ｃさんも、「あのレンコンは自分では食べない」と言っていました。
　　（ｐ41）

●その日の夜、安倍さんは眠れませんでした。

　日本一の添加剤屋となろうと頑張ってきたのに、
　自分の開発した商品を、自分の子どもに食べさせたくないとは・・・。
　どこかに矛盾がある。

　次の日、安倍さんは会社を辞めました。

●食品添加物のプロから見ると、
　食品添加物をすべてなくすることは現実的ではないようです。

　添加物には、それなりのメリットがあり、
　今求められているのは、添加物の節度のある使い方のようです。

　・私たちは「食品添加物のメリット」という「光」の部分も
　　忘れてはいけないと思うのです。・・・いつでもどこでも食べたい
　　ものが手に入るという「便利さ」が享受できるようになったのは、
　　加工食品の発達があったからこそ。(ｐ185)

●巷では、「健康」ブームに乗じて
　合成着色料無添加、手づくりなどとＰＲしている商品も多いようです。

　そうした商品を見分けるには、商品のウラに記載されている
　原材料名を見ることが必要です。

　・２０種類のうち、「合成着色料」を２～３種類だけはずして、
　　ほかの添加物はそのまま。それで「合成着色料を使っていません」と
　　高らかに謳っている。こんな消費者を誤解させるような話があって
　　いいのでしょうか。（ｐ62）

●添加物ゼロは現実的ではないものの、
　手づくりをＰＲするならば、可能な限り添加剤は使わない
　工夫をするべきなのでしょう。

　・私は怒りを禁じえませんでした。目の前のおばちゃんにではなく、
　　この添加物を大量に使用した「おばあちゃんの手づくり漬物」を
　　平然と販売している農協の姿勢に対してです。（ｐ76）

●一時は食品添加物の神様と呼ばれながら、
　自分の仕事が人間として誇れるものでないと気づいたとき、
　会社をスパッとやめた著者に一流の人間を感じました。

　食品が工業化されている現在、食品の現実を直視させてくれる一冊です。
　★５つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・１０００円のしょうゆが存在する一方で、１９８円のしょうゆが
　　特売で売り出されるのはなぜか。５倍もの価格差が存在する理由は
　　何か。その理由は・・・ちゃんと「裏」に書いてあります。（ｐ102）

　・「スナック菓子は食べてはいけませんよ」とよく言います。
　　しかしそう言いながらも、味噌汁や鍋に使うだしの素や○○の素で、
　　味のベースを教えてしまっているのです。・・・お母さん自身は
　　気づいていないかもしれませんが、言っていることとやっていること
　　が全然違うのです。（ｐ168）

　・「教えてもいいですよ」私は訪ねてくる業者に、こう答えるようにしています。
　　「でもそれと引き換えに、魂を売ることになるのですよ。職人としての魂、
　　食をつくる人間としての魂（ｐ225）

▼引用は、この本からです。
「食品の裏側」安倍 司、東洋経済新報社（2005/10）￥1,470
【私の評価】★★★★★（93点）

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自分を磨く方法

posted with amazlet on 06.08.25

アレクサンダー・ロックハート 弓場 隆
ディスカヴァー・トゥエンティワン (2005/08/18)
売り上げランキング: 43,100

おすすめ度の平均:

実は紅色の本。

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【私の評価】★★☆☆☆

■著者紹介・・・アレクサンダー・ロックハート

　作家。成功哲学や自己啓発に関する講演や起業研修、
　ワークショップを行う。

●著者は、講演やセミナーを中心に活動しているためか、
　成功哲学関係の話のネタ本のような構成となっています。

　著名な先人の名言が、ところどころで顔を出すのが、
　おもしろいところです。

　・発明王エジソンは「もし人間が自分にできるすべてのことをしたなら、
　　自分でも驚嘆するほどの偉業を成し遂げられる」と言っている。（p11）

●情熱、ポジティブ思考、目標設定、楽天的な行動、
　障害はチャンス、一点集中など成功哲学としては
　標準的な内容となっています。

　・多くの人が人生で失敗するのは、能力や知識、勇気が足りない
　　からではなく、明確な目的に向かってエネルギーを注がないからだ。
　　（p130）

●本の真ん中あたりでは、写真集のようなところがあり、
　風景の写真のなかに先人の名言を入れていて、
　いい雰囲気をかもし出しています。

　ディスカヴァー21らしい本作りといえるでしょう。

　・哲学者ソクラテスはこう言っている。
　　「世の中を動かそうとする者は、
　　まず自分を動かさなければならないのだ」と。（p35）

●著者自身の体験談がないため、やや平板となりがちでしたが、
　標準的な成功哲学本として読んでいただくには良いと判断しました。
　★２つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・私たちが人生でもっとも必要としているのは、
　　自分の能力を引き出してくれる人である。（p28）

　・実際に成し遂げた小さなことは、
　　思い描いただけの偉大な計画よりも素晴らしい。（p32）

▼引用は、この本からです。
「自分を磨く方法」アレクサンダー・ロックハート、ディスカヴァー21
（2005/8）￥1,365
【私の評価】★★☆☆☆

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脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~

posted with amazlet on 06.08.25

苫米地 英人
フォレスト出版 (2006/07/07)

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【私の評価】★★☆☆☆

■著者紹介・・・苫米地 英人

　１９５９年生まれ。脳機能学者・計算言語学者。
　イェール大学認知科学研究所研究員、カーネギーメロン大学研究員、
　徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長。

●『なりたい自分になる』ということは、
　一つの成功ともいえるでしょう。

　この本では、自己洗脳によって『なりたい自分になる』
　方法が書かれてあります。

●その方法は、なりたい自分のイメージをかぎりなく
　確信にまで強化することです。
　（本書では、大いなる勘違いという表現を使っていますが）

●強化する手法では、二つ印象に残りました。

　ひとつは、イメージと現実を結びつけるという手法です。

　たとえば、テニスで優勝するイメージを強化するためには、
　「優勝のとき、今はいているシューズをはいていこう」と考えるのです。

　・「一部上場したときは今着ているこの服を着よう」（p130）

●もう一つは、過去の成功体験をモノに貼り付ける方法です。

　たとえば、この絵具を使うとスキー大会で優勝したとき、
　この絵具を使うと彼女と付き合いはじめたときのうれしい気持ちが
　思い出されるように、絵具と成功体験を結び付けます。

　そして、そうした結びつけが強固になった段階で
　絵具を使って『なりたい自分』のイメージを描きます。

　つまり、その絵具を使って『なりたい自分』のイメージを描くことで
　“なりたい自分のイメージ”＝“気持ちのいい成功体験”となり
　イメージが強化されるわけです。

●ある人が、人を育成するためには
　成功体験を繰り返し経験させるとよいと言っていましたが、
　成功体験があれば、容易に成功イメージを持てるということでしょう。

●ポイントが分散されて、わかりにくいところがある本ですが、
イメージ強化の手法は使えそうなので★２つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・映画、テレビ、報道、連ドラにCM、すべてが洗脳技術になりえます。
　　・・・メディアを通すと、トランス状態になりやすいのです。（p49）

　・実際に報道されるものというのは記者が手に入れた記事のほんの
　　数パーセントにすぎません。そこで、見せないという洗脳が
　　報道というレベルで自然と行われています。（p58）

　・占い師を例に出せばわかりますが、成功している占い師というのは、
　　「脅し屋」です。「あなたの墓はとんでもないです」といって墓石を
　　売りつける人が多いのです。脅しがうまいわけです。伝統的な催眠術
　　では驚愕法といわれていますが、強烈なトランスになります。（p90）

▼引用は、この本からです。
「脳と心の洗い方」苫米地 英人、フォレスト出版（2006/7）￥1,365
【私の評価】★★☆☆☆

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ペイ・フォワード

posted with amazlet on 06.08.25

キャサリン・ライアン ハイド Catherine Ryan Hyde 法村 里絵
角川書店 (2002/06)
売り上げランキング: 6,513

おすすめ度の平均:

フィクションであることが残念な名作
一読、及び、実行をお薦め致しますm(__)m
感動させられます！

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【私の評価】★★☆☆☆

■著者紹介・・・キャサリン・ライアン・ハイド

　カリフォルニア在住。小説家。受賞暦多数。

●カリフォルニアの小学校で、生徒に宿題が出されます。

　「世界を変える方法を考え、それを実行しよう」（p57）

　その授業を受けたトレヴァー少年は、
　「自分が３人によいことをする、
　そして、その３人がさらに他の３人によいことをする、
　そして、さらにその３人が・・・」こうした計画を実行しはじめます。

　・「人の意志に任せた親切運動ね」そう言った婦人の言葉に、
　　トレヴァーは首を振った。この計画は、人の意志に任せたものでは
　　あり得ない。これはきちんと構成された計画であり、
　　だからそこ利点があるというのだ。（ｐ94）

●はじめは、普通の生活に戻りたい路上生活者に、新聞配達で稼いだ
　お金を渡して、更正の援助をすることにしました。
　彼は、その金で、服を買い、面接を受け、仕事をはじめました。

　しかし、彼は最初の給料をもらうと、また麻薬に手を出してしまいます。

●また、近所のおばあさんの庭の手入れを手伝うこともはじめました。
　身体の自由がきかないおばあさんのために庭の手入れをしてあげたのです。

　しかし、となりのおばあさんも、病気で亡くなってしまいました。

●このように失敗に終わったかと思われたこの計画は、
　ひそかに広がっていたのです。

　最近、ギャングの殺し合いが減っている！？
　なんとギャングの間にペイ・フォワード運動が広がっていたのです。

●この事実が、テレビで放映されるとトレヴァー少年は時の人となりました。
　そして、大統領と面談することになり、ラストシーンへ。

　最後は、小説にありがちな結末となりましたが、
　本田健さんで有名な「ペイ・フォワード」の原型ともいえる小説ですから、
　一読の価値があると思います。★２つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・われわれはふたりとも『夢をあきらめずに行動すれば、何が起こるか』
　　を示すいい例というわけだ。（p364）

▼引用は、この本からです。
「ペイ・フォワード」キャサリン・ライアン・ハイド、角川書店（2002/6）
￥680【私の評価】★★☆☆☆

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【私の評価】★★★☆☆74点

●松下幸之助の言葉を、江村信一さんの絵と一緒にすることで、
　子供向けに編集した一冊です。

　江村信一さんのほのぼのとした絵が、真面目な松下幸之助の
　言葉を読みやすくしてくれているようです。

　・どんな賢人でも、その人ひとりの知恵には限りがあって、
　　だから自分の知恵才覚だけで事を運べば、考えがかたくなになる。
　　視野が狭くなる。（ｐ11）

●その一方で、松下幸之助の一言ひと言は、非常に重いので、
　経験がなければ、よく理解できないのではないかとも感じました。

　（経験があっても理解できない大人が多いのですから・・・）

　・自分の仕事は、自分がやっている自分の仕事だと思うのは
　　とんでもないことで、ほんとうは世の中にやらせてもらっている
　　世の中の仕事なのである。・・・仕事が伸びるか伸びないかは、
　　世の中がきめてくれる。（ｐ52）

●こうした本の本当の目的は、
　子どものために本を買った親自身が、松下幸之助に興味をもってもらい、
　松下幸之助の本を買ってもらう導入商品として良いと思いました。

　・アイデアは、人間の熱意、熱心に対する
　　神の報奨である。（ｐ70）

●ここまできたらマンガにしてしまうのはどうでしょうか？
　ＰＨＰ研究所担当者さまへの提案です。

　松下幸之助の思想への入門書ということで、★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・素直さを失ったとき、逆境は卑屈を生み、順境は自惚れを生む。
　　（ｐ38）

　・どんなえらい人でも、三度に一度は失敗したほうが
　　身のためになりそうである。
　　そしてその失敗を、謙虚さに生まれかわらせたほうが、
　　人間が伸びる。（ｐ77）

▼引用は、この本からです。

大切なこと

posted with amazlet at 09.08.10

松下 幸之助
PHP研究所
売り上げランキング: 89472

おすすめ度の平均:

成功を通じた平和と幸福
素晴らしいです。
癒されつつ為になる
日常生活をより豊かに・・・
内容はよいです

Amazon.co.jp で詳細を見る

■著者紹介・・・松下 幸之助

　松下電器、パナソニック、ＰＨＰ研究所創業者。
　物心両面の調和のとれた豊かさによる平和と幸福を目指すＰＨＰを提唱。
　PHP : Peace and Happiness through Prosperity

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【私の評価】★★★★★（91点）

●この本は、著者が出版社を起業するにあたり、
　投資家、メンターから学んだノウハウをまとめた一冊です。

　出版社を起業した著者に、投資家のバーニーがメンターとして
　事業計画から心構えまでアドバイスしていきます。

　・会社には、投資してくれる人がいようがいまいが、事業計画が必要
　　なんです。事業計画のないビジネスは、航路のない船みたいなものだ。
　　目的地もなしにうろうろするばかりで、どこにも到着しない。（p18）

●投資家バーニーは２０年前当時で８万ドルという大金を投資しますが、
　その金額には余裕を持たせるようにアドバイスしています。

　あらゆる不測の事態に対応するように各項目に１５パーセント程度の
　余裕を含めることで、どのようなことにも対応できるようにするためです。

　
　・私の経験則ではね、スタートアップ期のビジネスでは、あらゆることが
　　予想の二倍の時間と経費がかかる。・・・資本は十分に要求することです。
　　想像できる限りの、あらゆる不測の事態、思いがけない経費のための
　　予備費にするんです。（p31）

●事業計画の実施段階においては、潜在意識の活用や、
　独りで考える時間を持つことなど、心の使い方に重点を置いています。

　ここのあたりは、成功哲学系ですね。

　・私のできるいちばんのアドバイスは、そう、独りの時間をもつという
　　ことでしょう。それも、できれば毎日。毎日独りの時間をとって、
　　あなたの目標を再吟味し、心のなかで夢を新たにします。
　　計画に集中するんです。（p54）

●後半では、企業の運営についてバーニーからのアドバイスが
　ありますが、そのアドバイスは日本企業的な考え方であることが、
　印象的でした。

　金儲けだけが目的ではなく、従業員の幸せ、地域社会への貢献が
　大切ということです。

　・ビジネスのオーナーは、従業員、地域社会、環境に責任を負う。（p100）

●最後に、企業運営でのバーニーからのアドバイスで注目したのは、
　マクドナルドを例に引き、サービスの一貫性を強調している
　ところです。

　サービスの一貫性は、企業のブランド化とも関係する
　重要なポイントです。

　・取引するすべての人にたいして、できるかぎり一貫性を保つように
　　努力しなさい。最良の製品を作り、最良のサービスを提供するように
　　努力し、その後はあくまで一貫性を保って業務を運営してください。
　　これは大いなるチャレンジですよ。（p111）

●このように実際のベンチャーキャピタルが、どのように企業家をサポート
　しているかがわかる良書でした。

　実話ということで、あなたに強いインパクトを与えてくれると思います。
　ビジネスを立ち上げようと考えている人にぜひお勧めする一冊です。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・くれぐれも忘れないでほしいんだが、私はあなたに投資するのであって、
　　あなたの事業計画書や、あなたの会社に投資するんじゃありません。
　　・・・優れた人材がなかったら未来はありません。（p53）

　・その方針とは、利益の三分の一をホテルに再投資する、
　　もう三分の一は従業員にキャッシュ・ボーナスとして支給する、
　　そして残る三分の一を株主に払う、というものでした。（p70）

　・あなた個人の収入からも１０パーセントを寄付してください。・・・
　　家庭からも会社からも人に分け与えることです。すると魔法が起こります。
　　絶対に金に不自由することがなくなるのです。（ｐ134）

▼引用は、この本からです。
「勝者のビジョン」マーク・アレン、PHP研究所（2000/4）￥1,365
【私の評価】★★★★★（91点）

■著者紹介・・・マーク・アレン

　出版社ニュー・ワールド・ライブラリー社をシャクティ・ガウェインと
　ともに創業。同社社長。２０年前にゼロから出発し、年商１億ドル以上
　の世界的に知られる出版社にまで成長した。

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【私の評価】★★☆☆☆69点

●日本を代表する創業者といえば、京セラを創立した
　稲盛和夫氏はその一人として十分な資格があるでしょう。

　その創業からの歴史を読んでみると、
　ひたすら熱心に仕事をしてきた稲盛氏の姿勢がわかります。

　・二年余り、盆も正月もないような日々が続き、期限までに納入
　　することができた。最後のトラックが走り去るのを見送りながら
　　しみじみ思った。「人間、能力は無限だ」（ｐ106）

●そうした、一所懸命さに加えて、アメーバ経営といわれる
　会社を小さな組織に分割し、責任と権限を与える手法も
　成功の原因の一つでしょう。

　・私は個人の能力を最大限発揮させ、みんなが生きがいを持って働ける
　　ようにするには、どうしたらいいか考えた。思案の末、創業時に
　　戻ればいいと思い当たった。全員が経営者になるのだ。（ｐ97）

●自叙伝ということで、稲盛氏の人生を一冊の本にまとめているのですが、
　稲盛氏の波乱万丈の人生を凝縮したために、
　やや内容が抽象的、表面的な感覚を覚えました。

　そうは言っても、稲盛氏の熱意は伝わってきます。★２つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・マスコミに書き立てられて大変な目に遭っている、と話した。
　　「それはしょうがありませんな、稲盛さん。苦労するのは
　　生きている証拠です」。（西方擔雪老師）

　・波乱万丈の人生どんな苦労や逆境に遭遇しようと、恨まず、
　　嘆かず、腐らず、明るくポジディブに人生を受けとめ、
　　素直に努力をすればよい。どんな運命に対しても、感謝の念を持ち、
　　前向きに生きていくなら道は必ず開けていくものだ。（ｐ261）

▼引用は、この本からです。

稲盛和夫のガキの自叙伝―私の履歴書 (日経ビジネス人文庫)

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稲盛 和夫
日本経済新聞社
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おすすめ度の平均:

使命感を持った経営者
いつの時代も変わらないであろう、男としての生き方
背景を読むべし
稲盛和夫の半生を俯瞰する手引書
経営の生々しい一面

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【私の評価】★★☆☆☆69点

■著者紹介・・・稲盛 和夫

　１９３２年生まれ。大学卒業後、５５年松風工業入社。
　５９年京都セラミックを設立。社長、会長を経て９７年より名誉会長。
　８４年には第二電電（現ＫＤＤＩ）を設立。会長に就任。
　２００１年より最高顧問。

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【私の評価】★★★☆☆

●すべての人は成功したいと願っているはずです。
　その一方、どうして私はだめなんだろうと考えている人も
　多いのではないでしょうか。

　著者は、成功するか、しないかは、心の持ちようであるといっています。
　確かに、それはそのとおりでしょう。

　では、成功する人はどのような思考をしているのでしょうか。

●まず、成功者は、自分にとって何が成功であるのか、
　自分が何を欲しているのかが、わかっているようです。

　例えば、
　社長になりたい！と思って、必死に働き社長になってみたら、
　幸せでない自分に気付いたとすれば、それは成功とはいえないのです。

　・自分がどこへ行くかを知らないで長い旅に出る人はいないだろう。
　　・・・しかし、あなたが欲しているものがなんであるかを
　　あなたは知っているだろうか？（ｐ84）

●次に、自分の目標が明確になったとしましょう。
　それは困難な目標かもしれません。
　そうした困難な目標は、小さな目標に分解する必要があります。

　例えば、マラソンを走る選手は、次の電柱を目指して走るといいます。
　そしてその電柱まで走ったら、次の電柱、そして次の電柱・・・と
　くり返していくのです。

　・目標が非常に大きく見えて、それを達成した自分の姿を心に描くことが
　　むずかしいようなときがあるものである。・・・この種の問題については、
　　大目標と小目標に分けて考えることをおすすめしたい。（ｐ150）

●そうして、小さな目標を設定して努力を続けていくのですが、
　時には、辛い時期もあるでしょう。きつい上り坂もあるでしょう。

　その苦難に耐えるには、自分で自分の気分をコントロールする
　必要があります。

　その一つの方法として、行動が感情を支配するという法則が使えます。

　・動作（モーション）は感情（エモーション）をつくり出すという
　　心理学上の真理がある。・・・あなたの気分がめいっているときに、
　　充分くつろいで、数分の間、自分自身にこう言ってみるがよい。
　　「私は幸福だ！」「私は幸福だ！」「私は幸福だ！」（ｐ81）

●以上のように成功の秘訣は、この本を読めばわかることです。

　あと最後に残った壁は、「今」から始めることができるか？
　ということです。

　将来の目標を紙に書いて実行している人は３％しかいない
　という話もあります。

　もし、「今」から、はじめることができれば、
　もうすでに３％に入っていることになるわけです。

　・「私は教えていただいたことをやってみようと思います」と私は
　　彼に言った。それに対し彼はこう応じたものである。「したいと
　　思っているなどということはだれでも言うことだ。大事なことは、
　　今すぐ始めることだよ。」（ｐ28）

●古い本ですが、標準的な成功法則本といえるものです。
　だれにでもお勧めできる一冊だと思いますので、★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・熱意は仕事のすべての面に反映するものである。・・・
　　無限の熱意でこの仕事にとりくむことは、現在のあなたの想像力の
　　概念をはるかに飛びこえた結果をもたらすはずである。（ｐ26）

　・億万長者の最大の資産はなにか？・・・億万長者の最大の資産は、
　　彼が成功を意識していることである。言葉をかえて言うなら、
　　自分は成功するだろうということを知っている心の状態（ｐ86）

　・それをもっていないことを悔しがるよりも、
　　ほしいものを手に入れる努力をするほうがずっとやさしい（ｐ126）

▼引用は、この本からです。

自己を生かす―私はできる

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B. スイートランド
創元社
売り上げランキング: 228688

おすすめ度の平均:

読書の素人には読みにくさを感じた
良いです
《大まか》な目標設定。
創元社版の翻訳について・・・。
この本のあかげで

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■著者紹介・・・ベン・スイートランド

　米国の臨床心理学者

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経営心得帖

posted with amazlet on 06.08.25

松下 幸之助
PHP研究所 (2001/05/01)
売り上げランキング: 11,266

おすすめ度の平均:

経営に興味を持った方に最初にお勧めします
あたりまでだけと出来ていないことばかり・・・
経営者の方にぜひ！

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■著者紹介・・・松下幸之助

　松下電器、パナソニック創業者。

●松下幸之助の本を読むと、次のような不思議な感覚を覚えます。

　優しい言葉遣いなのに、厳しい。
　何度読んでも、あきない。
　どこを読んでも、学びがある。

●こうした感覚を覚えるのは、書かれた内容がすべて松下幸之助自身の体験に
　裏打ちされたものばかりであるからでしょう。

　体が弱く自らが動いて商売ができないハンディキャップを
　人を育てることで逆に強みにした松下幸之助の努力が染み出しています。

　・欠点はたくさんあってもいい、いわば随所にボロが出るということでもいい、
　　けれども、店主であれば、この店を経営していこうという熱意においては、
　　どの店員と比べても最高でなくてはならないと思うのです。（ｐ159）

●私が許せないのは、５００円という値段です。
　どうみても５０００円以上で売れる内容です。

　松下幸之助の○○帖シリーズは一冊５００円と安すぎますので
　すべて買っていただきたいと思います。
　（それでも二千円です）

商売心得帖 松下 幸之助

人生心得帖 松下 幸之助

社員心得帖 松下 幸之助

●本書は、くり返して読むべき一冊ということで、★５つとしました。
　至宝の一冊です。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・商売のために予算があるのであって、
　　予算のために商売があるのではないということです。（ｐ109）

　・今日紙幣というものは・・・これを偽造すれば、法によって厳しく
　　罰せられます。ところが、手形は・・・いわば私製紙幣のような
　　ものではないでしょうか。（ｐ24）

▼引用は、この本からです。
「経営心得帖」松下幸之助、ＰＨＰ研究所（2001/5）￥500
【私の評価】★★★★★（93点）

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「運をつかむ人」16の習慣―成功を引きよせる究極のノウハウ

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マーク マイヤーズ Marc Myers 玉置 悟
三笠書房 (2003/11)
売り上げランキング: 257,899

おすすめ度の平均:

「運」のように見えて「運」じゃない
日本人は心を変革しなければ日本を救えない！
何処にでもありそうでチョイと違う。

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【私の評価】★★☆☆☆

■著者紹介・・・マーク・マイヤーズ

　運命開拓法の第一人者。成功者を間近に観察した結果、
　成功者の考え方、行動様式、人間関係術を１６の原則としてまとめた
　本書がベストセラーとなる。講演・テレビ番組に出演。

●本書は、長年“幸運”と“不運”について研究し、
　幸運をつかむためのテクニックをまとめた一冊です。

　あくまで「観察」した結果であり、成功するためのテクニック集と
　いった趣です。

　・私は“幸運”と“不運”というテーマについて長年研究してきたが、
　　最近、「不運なことが起きるのには理由がある」という結論に
　　到達した。（ｐ313）

●成功者に聞いた成功の秘訣ですので、
　それぞれのテクニックは学ぶべきものが多く含まれています。

　・アドバイスを与えてくれえた人には、その後どうしているかを
　　定期的に知らせるようにするといい。（ｐ221）

●ただ、いま一つ引き込まれないのは、多分、著者自身が体験したことが
　一つもなく、あくまでも観察した結果であるからでしょう。

　それでも、成功の本質の一端を知ることができる一冊だと思いますので、
　★２つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・少なくとも、来年とか二、三年先には何を達成していたいか、くらい
　　のことについてはなんらかの考えを持っている必要がある。
　　それがはっきりしたら、次に、どんな人たちと付き合っていったら
　　よいのかを注意深く見極める。（ｐ102）

　・知人に、最近の五年間に三つの会社の重役を歴任した高給取りの
　　女性がいる。彼女は毎日、午後十二時半から三時まで、レストランで
　　さまざまな人たちと昼食をとる。（ｐ112）

　・人の名前を覚える（できたら子供の名前も）・・・
　　名前を聞いたら、すぐ復唱して確認するようにして、その場ですぐ
　　頭の中にたたき込む。（ｐ158）

▼引用は、この本からです。
「運をつかむ人１６の習慣」マーク・マイヤーズ、三笠書房（2003/11）￥580
【私の評価】★★☆☆☆

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日本人と中国人―なぜ、あの国とまともに付き合えないのか

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イザヤ・ベンダサン 山本 七平
祥伝社 (2005/01)
売り上げランキング: 18,655

おすすめ度の平均:

日中関係に於ける日本側の問題点
これからの３００年も古くならない、ああ、山本七平氏

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【私の評価】★★★★☆

■著者紹介・・・山本 七平

　１９２１年生まれ。青山学院高商学部卒。戦時中は、砲兵少尉として
　フィリピン戦線を転戦。戦後、山本書店を設立し、聖書、ユダヤ系の
　翻訳出版に携わる。著書多数。

●日本人は信用できない、理解できないという外国人が多いようです。

　私は、日本人ほどお人好しで、正直な国民はいないと思うのですが、
　これはどこから来るのでしょうか。

　それにはまず歴史をさかのぼる必要があるでしょう。

●この本は、１９７２年に書かれたもので、
　この年に、日中国交正常化が行われています。

　そしてその陰で、日本と台湾の間で締結されていた日華平和条約は
　一方的に破棄されました。

　ここで著者は、日中国交正常化は、
　日本人の特性を理解した中国の上手な世論操作と、
　原則よりも空気に流される日本人の特性が出ているとしています。

　・では一体秀吉はなぜ朝鮮に攻め込んだのか？・・・
　　日本がなぜ中国に進攻し、どういう理由で南京攻略をやったのか？
　　なぜ真珠湾を攻撃したのか？なぜ田中首相と新聞記者の大群が北京へ
　　飛んだのか？・・・外相の一片の声明で日華平和条約を破棄しても
　　一言の反論も疑問の提示も起こらぬのか？（ｐ171）

●こうした日本人の特性は、歴史において
　多くの理解不能の出来事を引き起こしているのですが、
　その一つに、虐殺の真偽について話題の多い、
　日中戦争における南京攻撃があります。

●著者は、南京攻撃の本質の問題として、
　日本が中国に提案した無条件降伏ともいえる提案について、
　中国が受諾することを１２月８日に確認したのに、
　１２月１０日に南京城総攻撃を開始したことが理解不能としています。

　・南京事件に関する「虚報」と、事件の本質との関係・・・
　　「ポツダム宣言に等しきものを提示しておいて、相手がそれを
　　受諾すると通告したら、提示した本人がいきなり総攻撃を
　　開始した」というこの問題の「核」ともいうべき事実（ｐ48）

●つまり、強盗に「金を出せ」と言われたから金を渡したら、
　殺されてしまった、というようなわけです。

　そして、南京陥落を称える当時の新聞の論調などから
　南京攻撃は当時の国民感情からきたものであると分析しています。

　・近衛公の手記に「とかく我国の外交論には感情論が多い」という
　　嘆息がある。・・・「評論家」であるべきはずの新聞が、逆に
　　「感情」の代言者となった。それは南京陥落を報ずる新聞の狂態
　　ぶりによく表れている。（ｐ45）

●こうした日本人の原則のなさは、「人の命は地球より重い」
　（実際は地球のほうが重いのですが・・・）
　といった理由で、法律を曲げてでもハイジャック犯の言いなりに
　なってしまうという事例にも表れていると思います。

●やや難しい本ですので、二度読み返しましたが、
　日本人の特徴である、感情が原則よりも優先してしまうという欠点を
　十分にかみ締めることのできる一冊だと思います。
　★４つとしました。

ＰＳ：山本 七平氏を本のソムリエ認定優良作家に追加しました。
優良作家⇒ http://www.1book-day.com/books-writer.htm

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・琉球は「両属の国」である。しかし日本は廃藩置県と同時に、
　　これを一方的にまず鹿児島県へ編入した。・・・[１８８０年]
　　に出来上がった協定は「沖縄分割案」で、それでは宮古・八重山
　　両群島は中国領であって日本領ではない。日本側はこれを承認し、
　　中国側は拒否した。・・・こういう問題を、何らかの機会に法的に
　　決着をつけておかないのは、日本の「悪しき伝統」の一つかも
　　しれない。（ｐ263）

　・理念としての「中国」と現実に中国大陸を支配している「中国」
　　との二重映像が、絶えず日本人を躓かせるのであって、明治以降の
　　日中交渉史は、実にこの躓きの歴史である。日本人は絶えず
　　「中国に裏切られた」と感ずる。（ｐ103）

▼引用は、この本からです。
「日本人と中国人」山本 七平、祥伝社社（2005/1）￥1,000
【私の評価】★★★★☆

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【私の評価】★★★☆☆

●マージャンをしているといつも勝つ人がいます。
　仕事をさせるといつも成功する人がいます。
　いつも明るく、人が集まってくる人がいます。

　反対に、マージャンでいつも負ける人もいれば、
　仕事でいつも失敗する人がいます。
　いつも暗く、一人でグチを言っている人もいます。

●これは運なのでしょうか？

　・明るくなるコツは、何でも楽しむことです。・・・運が来ると
　　人は楽しいものです。つまり、楽しければ運が来るのです。（ｐ88）

●この本では「運」をテーマにしていますが、
　内容は生き方の指針となっています。

　つまり、良い生き方をすれば「運」がついてくるというのが、
　２０年間無敗の経験から得られた法則なのでしょう。

　・あまりしたくもないのにただお金儲けになるから働いたり
　　義務感で仕事をしていると、どこかに違和感があるはずです。
　　違和感が多いといい運はやってきません。（ｐ50）

●こうしてみると、運とは、どこから来るものではなく、
　自分が作り出しているように感じました。

　大きな環境は運命で左右されるものですが、
　それにいかに対処するかで、自分の運命は変わっていくのです。

　・"大きくとらえて小さなものにも気がつく"、
　　これが流れを感じ取る上での重要なポイントです。（ｐ48）

●強運の人に、「運」を教えてもらおうと思ったら、
　人生の生き方を教えてもらったということになったわけです。

　・最近の日本人に足りないもの、それは「感激」、「感動」、「感謝」
　　の３つではないかと思います。この３つがふだん少ないために
　　不幸感を抱く人が増えているのです。（ｐ180）

　そして仕事の心得さえも・・・・。

　・準備とは知恵を使って、２の矢、３の矢を次々と矢を
　　用意していくことです。（ｐ107）

●結局、「運」とは、この世の法則であり、
　その法則に逆らえば、「運」が落ちるということです。

　マージャンの世界から、この世の法則がわかるというのも不思議ですが、
　重い一冊でした。★３つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・受身の生き方を改めるにはどうすればいいか。それは「見つける力」
　　を磨くことです。・・・いいものを見つけて、悪いものは見つけても
　　捨てるのが、「見つける」ということです。（ｐ62）

　・相手がわざと挑発してくることもあります。そんな時は
　　「面白いじゃないか、どういうことをしてくれるんだろう」
　　と、むしろ楽しんでやろうとういう気持ちになったりします。（ｐ147）

　・信念を持って「人生はこうでなければいけない」と枠を決めるのでなく、
　　「遊び感覚」で人生を楽しもうとすることが大切です。（ｐ173）

　・未来の設計は、１　短期ですませること　２　中期ですませること
　　３　長期の展望を持つこと、以上の３つの視点で考えます。（ｐ188）

▼引用は、この本からです。

運に選ばれる人 選ばれない人 (講談社+α文庫)

posted with amazlet at 09.06.13

桜井 章一
講談社
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おすすめ度の平均:

今ちょっと運が悪いなと感じている人に、特にお勧めです。
「合理主義」とは違う観点でユニーク
運に対する一つの考え方
運は偶然ではない

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【私の評価】★★★☆☆

■著者紹介・・・桜井 章一

　１９４３年生まれ。大学時代にマージャンにのめりこむ。
　その後、裏プロの世界で「代打ち」として２０年間負けなしという
　無敗伝説を築き「雀鬼」の異名をとる。
　現在、麻雀を通じて人間力を鍛えることを目的とした「雀鬼会」を
　主催している。

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超・会社力―力強く利益を出し続けるために

posted with amazlet on 06.08.21

長谷川 和広
かんき出版 (2004/06)
売り上げランキング: 127,685

おすすめ度の平均:

腐らない組織になるために
生き残れる会社とは何かが分かる

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【私の評価】★★★☆☆

■著者紹介・・・長谷川 和広

　１９３９年生まれ。大学卒業後、十条キンバリー、ゼネラルフーズ、
　ジョンソン等で製品のマーケティング、製品マネジメントを担当。その後、
　ケロッグジャパン、バイエルジャパンンなど外資系企業で、要職を歴任。
　１９９３年会社力研究所を設立。企業戦略・再生のコンサルティングに従事。
　１９９５年バリラックスジャパンの代表取締役社長に就任。
　２０００年ニコン・エシロールの設立にともない代表取締役副社長。
　２００３年代表取締役社長兼ＣＥＯに就任。

●生産過剰と過当競争にあったメガネ業界にあって、
　ニコン・エシロールという赤字合弁企業を
　無借金経営にまで導いた長谷川 和広さんの著作です。

　最悪の経営環境、まとまりのない合弁会社という状況で
　実際に社長として企業を立て直した実績を考えれば、
　「もう一人のカルロス・ゴーン」と呼ばれるのも当然でしょう。

●その手法は、スピード、戦略思考、ゼロベース思考など
　外資系企業を歩いてきた著者の実務重視が見て取れます。

　・社長室に華美な装飾はいらない。たとえ味気なく見えても、決断を
　　下すための資料や情報伝達のための電話やパソコン、会議や打ち合わせ
　　のテーブルやホワイトボードがあれば、オペレーションセンター
　　としては十分だ。（ｐ40）

●しかし、本書で説明される、企業活動の改善のための思考法や考え方は、
　仮説思考、ＳＷＡＴ分析など一般に知られている手法ばかりです。

　つまり、単純に読むと「教科書に書かれてあることばかりではないか！」
　ということになります。
　（これはカルロス・ゴーンも言われていたことですが）

　・ＣＰＩ問題解決法・・・
　　１　仮説を立てて、テーマを選定する
　　２　情報を収集する
　　３　問題点と可能性を明らかにする
　　４　目標を設定する
　　５　戦略を策定する
　　６　実行計画を作成する
　　７　計画を実行し、途中経過をフィードバックする

●では、成果を出す経営者と、普通の経営者と何が違うのでしょうか。

　まさしくそれは「実行」するということへの執念でしょう。

　知っているということと、実行するということの間には、
　深い谷間が存在しているようです。

　・本書では、会社力強化のためのさまざまな理論やテクニックを
　　紹介してきたが、何よりも大切なのは、これらの具体的な方法論を
　　実践することである。（ｐ219）

●経営企画、マーケティングなどの思考法を学びながらも、
　実際にそれを実践した長谷川 和広さんの人間力をもっと知りたくなる
　一冊です。

　もう少し調査する必要があると感じました。★３つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・即決できる会社では、「企画書は一枚で簡潔に」というのが
　　常識になりつつある。（ｐ54）

　・デルでは営業を外勤社員と内勤社員のチームで行っているため、
　　外勤社員が顧客にプレゼンしているあいだに内勤社員に顧客の要望を
　　伝え、内勤社員が計算した見積もりや納期を即座に外勤社員に
　　フィードバックすることができる。（ｐ112）

　・コスト削減の数値目標は、少なくても十％以上に設定すべきだろう。
　　じつは五％程度のコストダウンは、仕入先に泣いてもらえば比較的
　　容易にできる。

▼引用は、この本からです。
「超・会社力」長谷川 和広、かんき出版（2004/6）￥1,575
【私の評価】★★★☆☆

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【私の評価】★★★★☆84点

●ちょっと机を片付けたら凄く良い気分になった。
　部屋を掃除したら、見違えるようにいい雰囲気になった。
　そんな経験はありませんか？

●掃除、整理整頓には不思議な力があります。
　理屈でいえば、ものを探すというムダが減ります。
　でも、それだけではないのです。

　・あなたが持っている輝きを引き出して、幸せになれる方法・・・
　　もっとも効果的で、そしてカンタンに、誰でもできる方法・・・
　　それは、なんと、「そうじ」をすることなのです！（ｐ1）

●たとえば、業績が傾いているから汚いのか、
　汚いから業績が傾いたのかわかりませんが、
　デパートなど見て廻ると業績により店舗の雰囲気はだいぶ違います。

　・売り上げが上がらないと嘆く会社は、必ず驚くほど汚い場所が
　　あります。だいたい、倒産寸前のお店はトイレが汚いという例も
　　あります。（ぜひ、みなさんもご確認ください）。（ｐ19）

●やはり職場とはそこで働く人々が作り上げるものですから、
　職場の雰囲気は、そこで働く人々の心を反映するのでしょう。

●この本では、そうじに関連した成功事例から、実際の掃除のコツまで
　読みやすく紹介しています。

　企業では常識の「そうじ力」を個人に受け入れやすく
　解説した良書になっています。★４つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・絵本を読み聞かせていました。・・・
　　「シンデレラはね、そうじ力でお姫さまになったんだよ」
　　「そうなんだぁ」（ｐ188）

　・朝起きるとまずトイレに行きますよね。その際に「今日もよろしくね」
　　という気持ちで上からサッと拭きます。所要時間１分。・・・洗面所で
　　歯を磨いて、髭を剃ってそのままそこに用意してある、ウエスで鏡を
　　磨き、シンクをスポンジで磨いて所要時間２分。（ｐ158）

　・蛇口、食器棚のガラス、窓ガラスなど、磨けば光るものは、
　　ぜひ意識的に顔が映るくらいピカピカに磨いてください。（ｐ54）

「そうじ力」であなたが輝く！

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舛田 光洋
総合法令出版
売り上げランキング: 17138

おすすめ度の平均:

ただの自己啓発本と思ったら大違い!
そうじがきらいな人に...
２匹目のドジョウを狙え！？
そうじとは汚れをとる以上の行為
問題がそうじで解決する

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【私の評価】★★★★☆84点

■著者紹介・・・舛田 光洋

　１９６９年生まれ。
　そうじ力研究会代表。そうじには人生を好転する力があることを発見し、
　「そうじ力」による心の改善から運勢好転を提唱。
　「そうじ力」を導入した独自の企業発展プログラムを販売している。
　最近では個人向け「そうじ力セミナー」を開催。

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【私の評価】★★★☆☆73点

●知識で知っていることと、実際にできることの差を
　思い知らされるのは、子育てでしょう。

　朝起きない
　宿題をしない
　部屋が汚い
　ゲームばかりしている
　兄弟ケンカばかりしている

　こうした状態をより良い方向に導かなくてはならないのですが、
　実際、結果が目の前にあるだけに、自分の指導力のなさに
　がっくりくるものです。

●この本では、そうした悩める親のために、
　ヘルプではなくサポートという視点で子育てをしようと
　提唱しています。

　・サポートは、人を「できる」存在ととらえて、そばで見守り、
　　よりよくなるために必要なときには手を貸すこと。
　　サポートこそが親の仕事なのです。（ｐ24）

●つまり、「宿題をやれ」「明日の準備をしろ」というのではなく、
　子どもが自発的に自分の行動を考えるようにしようという考え方です。

　例えば、子どもが朝起きるのが遅いケースでは、
　これから親は子どもを起こさないことを宣言し、
　どうすれば自分で起きられるか相談に乗ることからはじめます。

　・朝起こさないことからはじめよう・・・責任を教える
　　第一歩として、朝、一人で起きることからまかせてみませんか。
　　（ｐ77）

●また、ダメな状況を怒るのではなく、ダメな状況が改善された
　ときに褒めてあげるというテクニックを推奨しています。

　これは先週ご紹介した「うまくやるための強化の原理」※の
　手法と全く同じですね。

※「うまくやるための強化の原理」カレン・プライア
【私の評価】★★★★★

　・１　親が望む子どもの具体的な言動がどれかを特定する
　　２　子どもがその言動をするのをひたすら待つ
　　３　その場面でプラスのメッセージを視線を合わせて伝える（ｐ141）

●そうは分かっていても実際行動となると難しいのですが、
　まずは知識を頭に入れることが先決です。

　そういう意味で、お子さんのいる方には、必ず読んでいただきたいと
　思います。大切なことが書いてある本です。★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・子どもが自分でしようとすることやしたいことを尊重せず、
　　親がヘルプすることはどんなに「子どものためを思って」
　　やっていることであれ、子どものためではありません。
　　それはヘルプをしている親自身のためです。（ｐ32）

　・「あなたのために」は子どもには愛とは伝わらない・・・
　　「お子さんは、自分が望んでいることをやっていますか？
　　それとも、お母さんが望んでいるとおりにやろうとして
　　頑張っているのでしょうか？」（ｐ48）

　・ダメなことは言えば言うほどダメになる・・・
　　親は子どもによく言います。「何度言えばわかるの」「言ったでしょ！」
　　ではここで実験です。・・・目を閉じて、あなたの子どもになってみて
　　ください。・・・目の前に、親のあなたがいます。・・・
　　子どものあなたに小言を言っています。（ｐ133）

▼引用は、この本からです。

子どもの心のコーチング―ハートフルコミュニケーション 親にできる66のこと

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菅原 裕子
リヨン社
売り上げランキング: 14533

おすすめ度の平均:

親の心構えを説く本
子供という「人格を持つ個人」とどう付き合っていくか
子育てが楽になる
コーチングの垣根を越えたコミュニケーションの名著
この本を読んで

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【私の評価】★★★☆☆73点

■著者紹介・・・菅原 裕子

　１９５２年生まれ。ワイズコミュニケーション代表取締役。
　企業においてコーチングを利用したコンサルティングを行う。
　仕事の現場で学んだ「育成」の手法を子育てに応用する
　ハートフルコミュニケーションを提唱する。

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ゴール―最速で成果が上がる21ステップ

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ブライアン トレーシー Brian Tracy 早野 依子
PHP研究所 (2006/04)

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■著者紹介・・・ブライアン・トレーシー

　１９４４年生まれ。高校中退からセールスマンとして成功。
　目標達成プログラムの販売を開始し、世界４６ヶ国に支社を持つ。
　ビジネスコンサルタント、講演家、著作家として活躍。

●あなたは目標を紙に書いているでしょうか？

　もし、書いていないのなら、今、書き始めましょう。
　そして、その目標は、できるだけ明確にイメージするようにします。

　・もしあなたに成功の秘訣を一つだけ伝授するとすれば、それは次のことです。
　　「目標を書き出しなさい。それを達成するための計画を立て、毎日それを
　　実行しなさい」（ｐ2）

●しかし、目標というものは、そう簡単に書けないものです。
　私も、かなりの時間を目標設定にかけていますが、
　なかなか書けるものではありません。

　解決する方法はいくつかありますが、
　その一つとして、五年後の自分に会いに行くというものがあります。

　・五年後の自分に質問する
　　１　あなたのビジネスはどんな様子ですか？
　　２　あなたは何をしていますか？
　　・・・・・・（ｐ48）

●次は目標をいくつかのステップにわけます。
　行動計画ですね。
　そして、その行動計画を実施しているときは、記録をつけてください。

　・古くから、「測定されたものは完遂される」といわれています。（ｐ116）

●その他、目標達成のための基本的な知識がいろいろ網羅されています。
　内容としては標準的な成功哲学本といえるでしょう。

　ただ、ところどころに出てくるストーリーが秀逸で、
　全米トップ５に入るという講演家だけあるな、と感じました。

　・米国の商工会議所の会長・・・若いころ、彼はハイスクールの
　　掲示板に貼りつけられた茶色の紙袋に書かれた文字を目にした・・・
　　「成功の大きさは、期待されている以上のことをどれだけやるか
　　に比例する」・・・この言葉が自分の人生を変えたと、彼は聴衆に
　　語りました。（ｐ248）

●成功法則の教科書、目標達成の標準手法といえる一冊です。

　こうした成功のための技術はすでに完成しているわけですから、
　読んで、実行するしないは、あなた次第ということになります。

　良くまとまっていましたので、★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・非凡な人とは、成功と実りについて考え夢見る、
　　平凡な人のことである。（ｐ132）

　・私は早い段階であることに気づきました。
　　それは、「どんな計画でもないよりはいい」ということです。（ｐ22）

　・アイゼンハワー将軍は、第二次世界大戦でノルマンディ上陸作成を
　　成功させた後、その詳細な作成プロセスについて尋ねられ、こう
　　答えました。「作戦そのものは役に立たない。作成を立てる行為こそ
　　が不可欠なのだ」（ｐ161）

　・ビスマルクは、交渉に入る前に常に完璧な代替案を用意している
　　ことで有名でした。・・・あなたには代替案がありますか？
　　今の仕事がうまくいかなかった場合のことを考えていますか？
　　（ｐ240）

▼引用は、この本からです。
「ゴール」ブライアン・トレーシー、ＰＨＰ研究所（2006/4）￥1,470
【私の評価】★★★☆☆79点

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【私の評価】★★★★★（90点）

●全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医。
　独自の新谷食事健康法で、末期ガンでなければガンの再発率ゼロ。
　約四十年の医療生活で、一度も死亡診断書を書いたことがない。
　
　これを聞いて、興味をそそられない人はいないでしょう。
　健康。これは誰もが心から欲しているものです。

●新谷食事健康法を見ていきます。

　基本的には、食事は植物食を中心とします。

　これは、ガン患者の食生活が、動物食をたくさんとっており、
　その結果、腸相が悪くなっているという経験からきたものです。

　・ガン患者の食歴を調べていくと、動物食（肉や魚、卵や牛乳など動物性の
　　食物）をたくさんとっていたことがわかりました。・・・そして、
　　どんなガンを発病した人も例外なく腸相が悪かったのです。（ｐ83）

●植物食と動物食のバランスは８５対１５を推奨しています。
　これは、人間の歯に肉食用の犬歯が１つしかないことから、
　歯の比率と整合をとったものです。

　
　・植物食と動物食のバランスは８５（～９０）対（１０～）１５
　・全体としては、穀物を５０％、野菜や果物を３５～４０％、
　　動物食は１０～１５％
　・全体の５０％を占める穀物は、精製していないものを選ぶ（ｐ126）

●また、規則正しい生活が基本となります。
　当然、タバコ、酒はご法度。
　肉類、油物、乳製品も極力減らします。

　・私の治療法は、まずガンに侵された部分を切除し、目に見えるガンが
　　一応取り除けたら、あとはその患者さんがガンになった原因と思われる
　　ものを排除していきます。・・・たばこやアルコールの習慣を断つことは
　　もちろん、肉類、牛乳、乳製品も四、五年は完全にやめてもらいます。
　　（ｐ64）

●つまり、新谷食事健康法とは、人間の持っている免疫力を
　最大限に生かすような生活、食事をするというものです。

　・子供が親と同じ病気を発症しやすいのは、遺伝子として病気の原因を
　　受け継いだからではなく、病気の原因となった生活習慣を受け継いだ
　　結果なのです。（ｐ143）

●特にガン治療については、切除するのはガンの部分だけと
　最小限におさえているのに、
　これで、ガンの再発率ゼロというのは驚異的です。

　・新谷食事健康法でガンが再発しない理由・・・私は、大腸ガンの場合、
　　リンパ腺への転移を防ぐため、または目に見えないガンのために広範囲
　　にわたって腸間膜を切り取るということはしません。ガンを残すことよりも
　　リンパ腺をなくすことによるダメージのほうが大きいと考えるからです。
　　（ｐ87）

●人間の免疫力を高めることが、ガンに対して
　高い効果があることの証明でしょう。

●自分の経験から結論付けたところもあり、
　科学的に証明できない部分については批判もあるでしょうが、
　著者の３０年以上の経験と実績には重いものがあります。

　私は、まず食べ物をちゃんと噛むというところから
　生活に取り入れていきたいと思います。

　・私はいつも、ひとくちあたり３０～５０回はかむようにしていますが、
　　普通の食事ならそれで完全にドロドロになって自然にのどから入って
　　いきます。（ｐ127）

●まず、＜前日、蒔いた成功の種＞に、「食事をよく噛む」を追加しました。
　説得力のある本です。★５つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・三十万例以上の胃腸を検査してきた、その膨大な臨床結果から、
　　私は「健康な人の胃腸は美しく、不健康な人の胃腸は美しくない」
　　・・・胃相、腸相にもっとも大きな影響を与えるのは、
　　食歴と生活習慣です。（ｐ5）

　・日本人の胃ガン発生率はアメリカ人の十倍・・・胃酸を薬で抑えて
　　しまうと、胃粘膜は萎縮してしまいます。胃粘膜の萎縮が進むと
　　胃ガンへと発展していくことは、すでにお話したとおりです。（ｐ44）

　・日本人は、とても気軽に「薬」を服用します。でも薬はすべて
　　基本的には体にとっては「毒」だということを覚えておいてください。
　　（ｐ48）

　・日本人の体に油ものは適さない・・・油は膵臓で分解消化されるのですが、
　　私の臨床データからいうと、日本人の膵臓の機能は古くから油ものを
　　食べてきた国の人と比べて弱いようです。（ｐ100）

　・じつは、牛乳ほど消化の悪い食物はないといっても過言ではありません。
　　・・・牛乳に含まれるタンパク質の約八割を占める「カゼイン」は、
　　胃に入るとすぐに固まってしまい、消化がとても悪いのです。（ｐ69）

　・乳ガンになる人は、コーヒーが好きで、牛乳、チーズ、ヨーグルト
　　といった乳製品をひんぱんにとり、肉食をしていることが
　　わかりました。（ｐ205）

▼引用は、この本からです。

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【私の評価】★★★★★（90点）

■著者紹介・・・新谷 弘実（しんたに　ひろみ）

　１９３５年生まれ。大学卒業後、渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニア
　として活躍。世界で初めて、新谷式と呼ばれる大腸内視鏡の挿入法を
　考案し、開腹手術することなく大腸内視鏡によるポリープ切除に成功
　する。日米でおよそ３０万例の胃腸内視鏡検査と９万例以上の
　ポリープ切除術を行っている。

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【私の評価】★★★☆☆71点

●速読法と記憶法をまとめた一冊です。速読法については、
　私も無料レポート※を書いていますから、それほど学びはありませんでした。

※無料レポート「一日一冊読みながら、メルマガを毎日発行する私の方法」
　
　しかし、記憶法のところでは、「ああ・・３０年読むのが遅かった・・・」
　とがっくり肩を落としました。

●私は学生時代、歴史には興味があったものの、年代を覚えるのが苦痛で、
　大学入試では、地理を選択してしまったのです。

　今にして思えば、歴史はやはり大切であり、
　その歴史学習の遅れをいま取り戻しているところといえるでしょう。

　・歴史的な年代を覚える一番簡単な方法は、数字ファイルを活用する・・・
　　まず最初に、世紀ごとの出来事をまとめて結びつけるためのある程度広い
　　場所（空間）を自分で決めておくとよい。それには、例えば自分の
　　住んでいる場所の近くに20ヵ所を大きく決めておけば、1世紀から
　　20世紀までのことは全部そこにつないで覚えられる。（ｐ176）

●さらに、社会人となってからは、人の名前を覚えることが、
　重要なポイントの一つとなります。

　外国では「言葉を覚えるより、名前を覚えよ」といわれるくらいですから、
　名前を覚えることの重要性は計り知れません。

　・市川氏を記憶しよう。楽「市」と呼ばれる中世の市場を想起する。
　　その横には「川」がちょろちょろと流れている。彼がそこで
　　大きな声を出して商いをしていると想像しよう。（ｐ160）

●地味な本ですが、そのテクニックを知っていると知っていないでは、
　人生に大きな差を生む本でしょう。
　中学生、高校生からでも読ませたい一冊です。★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・「音の読書」が音の回路を用いた遅い読書であることはすでに説明
　　した。・・・他方、「光の読書」とは、光の回路だけを用いた
　　すばやい情報処理を行う読書である。（ｐ59）

　・類比法・・・西洋占星術の星座を覚えよう・・・
　　１月山羊座・・・「１」のパターンを山羊のイメージに埋め込むには、
　　山羊の顔を思い出し、できるだけリアルな映像を思い浮かべよう。（ｐ153）

　・数字・イメージ・ファイル
　　01：甥　02：王子　03：王座　04：ワシ　05：孫　06：オウム・・・
　　まず、「甥」(01)を想像する。甥が「王子」(02)と握手しているところを
　　視覚的なイメージとして想像する。今度は「王子」(02)が「王座」(03)に
　　座る。・・・（ｐ172）

▼引用は、この本からです。

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【私の評価】★★★☆☆71点

■著者紹介・・・栗田 昌裕

　１９５１年生まれ。東京大学医学部卒業。東大病院内科医師。
　群馬パース看護短期大学教授、エスアールエス研究所所長。
　速読を入口とする１８０ステップからなる能力開発法を提唱。

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●ヘルシンキ大学のコンピュータ好きのオタク学生が、
　自分のコンピュータと大学のコンピュータをつなぐ
　自分だけのソフトウエアを作り始めました。

　パソコンがどのように動いているか知りたい彼は、
　ハードウェアレベルからＯＳを書き始めます。

　・ぼくは、オタクでかつシャイだったわけだ・・・
　　ぼくはコンピュータの前に座ってさえいられれば、
　　最高に幸せなのだった。（ｐ56）

●そしてそのソフトウエアが動き出し、
　いろいろな機能を追加しているうちに、そのソフトウエアは
　ＯＳとも言えるものになってきました。

　そして、その新しいＯＳを無料配布し、機能を向上させていくうちに、
　その新ＯＳ（Linux）を使う人がどんどん増えてきたのです。
　お金を払おうという人は大勢いましたが、彼は無料配布を続けました。

　・ぼくは、面白半分に、リナックスを使っている人々に、お金でなく
　　ハガキを送ってくれと言ったのだ。・・・みんながどんな所で
　　リナックスを使っているかのほうに興味があった。現金ではなく、
　　ハガキがほしかった。（ｐ151）

●大学を卒業し、彼はトランスメタというコンピュータの会社に
　就職しますが、Linuxの開発は続けました。

　その開発方法は、中身（ソース）をオープンにし、
　やりたい人が無償でLinuxの改良に参加するという
　オープンソースという考え方です。

　そして、数多くの人が、自分の技術力を示すために無償で
　Linuxの開発に参加したのです。

　・ハッカーたちは、自ら貢献したプログラムに添付された
　　「クレジットリスト」や「履歴リスト」の中で、自分の名前を
　　出している。頻繁に名前のでるハッカーは、優れたプログラマー
　　を探して次々とプログラムを読んでいる企業の目にも留まる。・・・
　　オープンソースによる開発は、プログラマーにチャンスを与えている。
　　（ｐ192）

●それまで、だれもソフトウェアの中身（ソース）を公開しようとは
　しませんでした。なぜなら、公開すれば、簡単に真似することが
　できるからです。

　しかし、一人のコンピュータが好きな学生が
　ソースを公開することで、多くの協力者を集め
　大企業でもなしえないほど強力なＯＳを作り上げたのです。

　・ＯＳはコンピュータの中で起こるすべての基本原理となる。
　　だから、ＯＳを作るのは、最高にやり甲斐のあることだ。
　　ＯＳを作るというのは、世界を作ることだ（ｐ123）

●「好きこそものの上手なれ」という言葉がありますが、
　まさに好きなことをやることこそ、無限の可能性を
　もっていると感じました。

　日本では「志」という言葉がありますが、
　この「志」と「好きなこと」が一致したとき、
　大きな力が発揮されるのでしょう。

●リーナス・トーバルズの軽いジョークが満載で、
　気軽に読める成功物語でした。★３つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・今日のテクノロジーの発達は（そして、悲しいことに、音楽の発展も）、
　　アインシュタイン（やモーツァルト）のような天才ではなく、
　　ごくたまに才能の閃きを見せる、コツコツと作業をする膨大な数の
　　エンジニアに（音楽の場合、お金を持っている若い女性に）
　　頼っている。（ｐ313）

　・ソフト自体にかかるコストというのは、投資額全体から見れば
　　ごく僅かなもので、サービスとサポートにもっと金がかかるのだ。
　　（ｐ243）

▼引用は、この本からです。

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■著者紹介・・・リーナス・トーバルズ

　１９６９年フィンランド生まれ。
　ヘルシンキ大学在学中にコンピュータのＯＳ、Linux（リナックス）を
　開発する。すべてのコードを公開するオープンソースの考え方で
　世界のサーバーＯＳ※の４分の１のシェアを誇る。

※ＯＳ：オペレーション・システム。コンピュータを動作させるために必要な
　　　　基本ソフトウェア。マイクロソフトWindows, Unix, Linuxなど。

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本を読む人はなぜ人間的に成長するのか

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【私の評価】★★☆☆☆

■著者紹介・・ハイブロー武蔵

　１９５４年生まれ。大学卒業後、海外ビジネスに携わった後、
　数社の会社を経営。読書に関する著書多数。

●読書とともに成長してきた著者の思いが
　つまった一冊です。

●人間は必ずしも完璧ではありませんが、日々成長しようとする
　姿勢こそがその生き様を美しく見せるのでしょう。

　そして、読書はその成長しようとする姿勢の一つの形なのです。

　・本を読む人は問題意識を持っている人である。
　　問題意識とは、自分は何のために生き、自分をどう生かすことが
　　最良なのかを知ろうとすることである。（ｐ12）

●著者の体験とともに、お勧めの本が掲載されており、
　私も読んでみようと思いました。

　やや他人を批判するようなところがありましたので、★２つとします。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・私には、しょせん私の生き方しかできない。
　　だから、自分に合った読書しかできない。
　　私は、おもしろいと思える本しか手にしない。
　　それが私なのだ。（ｐ43）

　・私は、絶対にあきらめない。希望の星の光を見失わない。
　　（ｐ134）

▼引用は、この本からです。
「本を読む人はなぜ人間的に成長するのか」ハイブロー武蔵、総合法令
（2000/4）￥1,050【私の評価】★★☆☆☆

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