「3秒でもっとハッピーになる 名言セラピー＋（プラス）」ひすいこたろう

【私の評価】★★★★☆（80点）

要約と感想レビュー

自分の人生を楽しめるか

人生とは山あり谷あり。そうした中でも笑顔で生きる人もいれば、しかめっ面で生きる人もいる。笑顔で生きる人の特徴を、コピーライターのひすいこたろうさんが事例紹介しています。

人によって人生で起こることに差はありません。人生で起こったことに、どう対処するのかが違うだけなのです。楽しい人生があるわけではなく、その人生を楽しめるのかどうかということですね。

どこかに『好きな仕事』があるわけではない。目の前にある仕事を好きになれるかどうかだ（ｐ72）

生きているだけで素晴らしい

同じように、才能がなかったからといって、人生がダメになるわけでもないし、自分に価値がないわけでもないのです。才能があるから価値があるのではなく、生きているだけで価値があるのです。

生きているだけで、素晴らしいということを再認識する一冊でした。では、今日も「ありがとう」で楽しく生きましょう。ひすいさん、良い本をありがとうございました。

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この本で私が共感した名言

・「佐藤さ～ん」と声に出して呼ぶと、佐藤さんが来るように、「ありがとう」と言えば、次に「ありがとう」と言いたくなる現象がやって来るということです（ｐ5）

・間抜けで生きましょう！・・あの人のやっていることは間違っている・・・ここから「間」を抜いてみますあの人のやっていることは違っている（ｐ81）

・どんなことがあっても、わたしはあなたを受け入れます。だから安心してなんでも言いつけてください（ｐ58）

【私の評価】★★★★☆（80点）

目次

しあわせセラピー
お仕事セラピー
お金セラピー
恋愛セラピー

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読んでいただきありがとうございました!

著者経歴

ひすいこたろう・・・コピーライター、作家、漢字セラピスト。 日本メンタルヘルス協会の衛藤信之氏から心理学を学び心理カウンセラー資格を取得。『3秒でハッピーになる名言セラピー』がディスカヴァーMESSAGE BOOK大賞で 特別賞を受賞しベストセラーに

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