「なぜあの人はストレスに強いのか―プレッシャーを楽しむ48の具体例」中谷 彰宏

【私の評価】★★☆☆☆（62点）

■ストレスは社会で生きていくうえで、
　どうしても付き合わなくてはならないものだと
　思います。

　それを学生のときから、
　少しずつ学んでいます。

　そういう意味では、
　社会に出て、いかにストレスに
　対処するかの処方箋を持っているかどうかは、
　大きなポイントだと思います。　

■そういう意味では、こうした本で、
　ストレスへの対処法を
　学んでほしいですね。

　中谷さん、良い本を
　ありがとうございました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・ポーカーフェイスとは眉間を動かさないことだ（ｐ138）

・練習量の多い人のほうが、
　力が抜けているのです（ｐ160）

・失敗することで、
　自分が見つかる（ｐ96）

【私の評価】★★☆☆☆（62点）

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