「No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」」西田文郎

【私の評価】★★★☆☆（77点）

要約と感想レビュー

　やや当たり前的なことが多かったので、★3としました。どうせ買うなら同じ著者のこちらをお薦めします。「面白いほど成功するツキの大原則」。

　この本のポイントは、「できる」と思うこと、そして自己暗示をかけることです。いくら能力があっても、「自分にはできない」と思うと行動できないので、成功しないのです。行動する天才が最強ということです。

この本で私が共感した名言

・自宅の電話番号を記憶する脳があれば、天才であるというのが私の持論です。

・天才とはどういう人たちなのか。一般の人が「とてもできない」と考えることを、「できる」と思ってしまう人たちです。

・私がスポーツ線種を指導するときは、どんな選手にも「自分はついていると思え」と教えます。

・成功者が共通して持っている「運命的な力を感じる能力」のキーは、感謝です。

【私の評価】★★★☆☆（77点）

目次

プロローグ　この本の読者になる４条件
１　ウキウキワクワク状態になれば誰でも一流になれる
２　潜在意識を変えると凄いことが起こる
３　成功の条件＝メンタルヴィゴラス状態をつくる
４　この手法で脳をプラスにコントロールする
エピローグ　これが真のメンタルタフネスだ

著者経歴

　西田文郎（にしだ　ふみお）・・・1949年生まれ。日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア的存在。1970年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、「スーパーブレイントレーニングシステム(S.B.T.)」を開発。1979年、能力開発研究室サンリを設立。現在、(社)日本能率協会、(社)中部産業連盟、日本経営合理化協会などで指導に当たるほか、企業の社員教育や潜在能力開発セミナーの講師としても指導に当たっている。