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「365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる」マツダミヒロ

2021/11/05公開 更新
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「365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる」マツダミヒロ


【私の評価】★★★★☆(82点)


要約と感想レビュー

質問をされると魔法のような効果を生む

魔法の質問のマツダミヒロさんが、一年分の365の質問を解説とともにたばねた一冊です。自分を知るための質問、行動を促す質問、自分を育てる質問、仲間を意識する質問が多い印象です。質問をされると、頭の中は答えを探しだそうとグルグル動き出します。頭の中で自分の思考が答えを探そうと七転八倒するのが、魔法のような効果を生むのです。


例えば行き詰ったときに、「自分の中に眠っているのはどんな力ですか?」「時代の波に乗るためにどんなことをしますか」と質問されると、それまで思いもしなかった打ち手が頭の中に浮かぶことがあるのです。


誰でも質問をされると、脳は自動的に答えを探し出すという働きをするものです(p10)

少しずつ人生のステージを上げる

ミヒロさん自身も自分に質問を出して、道を切り拓いてきました。自分の夢はなんなのか。夢の実現のために何をするのか。何にチャレンジするのか。どんな準備をするのか。だれと一緒に取り組むのか。自分の質問に答え、行動してきた結果、少しずつ人生のステージを上げて今ではほとんど海外に滞在しながら、魔法の質問を広める活動ができているのです。


コーチを雇うと、コーチからは質問をされるだけです。コーチは質問でクライアントの潜在力を引き出すのです。つまりこの質問集は、セルフ・コーチング・キットということなのでしょう。自らに質問し、自ら答えて自ら行動していくのです。


「自分にどんな投資をしますか?」「自分が幸せであるためにどんなことをしますか?」など、自分を成長させてくれそうな質問が多くて好印象でした。ミヒロさん、良い本をありがとうございました。


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この本で私が共感した名言

・どんな付加価値を加えますか?(p70)


・より多くの人を巻き込むためにどんなことをしますか?(p355)


・熱い気持ちをどんな言葉で伝えますか?(p104)


・どんなことで笑いましたか?(p37)


▼引用は、この本からです
「365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる」マツダミヒロ
マツダミヒロ、光文社


【私の評価】★★★★☆(82点)


目次

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月



著者経歴

マツダミヒロ(まつだ みひろ)・・・質問家。ライフトラベラー。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で 「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。1年のうち300日は海外に滞在。独自の質問を「魔法の質問」と名づける。メルマガの読者は10万人を超え、NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアでロンドン、プラハ、シンガポールなど各都市の学校へ行き、子どもたちに魔法の質問を体験してもらっている。 ニューヨークの国連国際学校(UNIS)でも授業を行う。ANA国際線で講演が放送されるなど、メディアにも多く取り上げられている。夫婦で行っているラジオ番組「ライフトラベラーズカフェ」(Podcast)は、アップルのベスト番組に選ばれ、30万人を超す視聴者がいる。自分らしく働き、自分らしく生き、大切な人たちと豊かな時間を過ごすことを大事にしている。


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