「人生で起こること すべて良きこと」田坂 広志

【私の評価】★★★☆☆（79点）

要約と感想レビュー

　田坂さんと編集者の対談形式の一冊です。人生で起きる「逆境」を話題の中心に話が進んでいきます。人は誰でも、職場の人間関係や、お金や健康で悩むのでしょう。

　昔から人として大成するためには、「戦争」「投獄」「大病」を経験しなくてはならないと言われています。田坂さんも、30年間に余命何年と告知されたという。苦しみの日々だったようです。しかし、「今に生きる」と病気を受け入れた時、病気は消えてしまったという。

・「命あるだけで、有り難い！」その覚悟でしょう。そして、人間、この覚悟を掴むと、強い（ｐ172）

　人生、すべてがうまくいくはずもありません。ただ、失敗しても、それを通じて人は成長する。そうした田坂さんの達観を感じることができました。

　田坂さん、良い本をありがとうございました。

この本で私が共感した名言

・「逆境」とは自分の可能性を引き出してくれる素晴らしい「成長の機会」（ｐ36）

・人生において、「成功」は約束されていない
　しかし人生において、「成長」は約束されている（ｐ31）

・我々日本人は、昔から、「逆境」というものを、尊いものと思ってきたからです（ｐ33）

・深い自己嫌悪に陥るということは、自分に求める理想が高いからです（ｐ55）

・「すべてを自分の責任として引き受ける」という心の姿勢が、私に、一つの「強さ」を与えてくれた（ｐ85）

・他人への嫌悪感も、自分自身への嫌悪感も、その生々しい感情や思いを、抑圧せず、ありのままに言葉を尽くして書き出していくと・・別な感覚や思いが、心に浮かんでくる（ｐ109）

・自分の中にある「嫌な面」を抑圧して外に出さないようにしていると、その抑圧した「嫌な面」を他人の中に見るとき、その人に対する嫌悪感が、増幅されてしまう（ｐ120）

【私の評価】★★★☆☆（79点）

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目次

第1章 悪循環の夜型、好循環の朝型
第2章 なぜ、早起きは続かないのか?
第3章 根性や意志力に頼らない「起きる技術」
第4章 理想の生活習慣に変わる5つのステップ
第5章 短時間で仕事を終わらせる高密度仕事術
第6章 実践編―朝型生活に変わった3人のケース

著者経歴

　田坂広志（たさか　ひろし）・・・1951年生まれ。1974年東京大学工学部卒業。1981年東京大学大学院工学系研究科修了。工学博士。同年民間企業入社。1987年米国シンクタンク・バテル記念研究所客員研究員。1990年日本総合研究所の設立に参画。技術研究部長、事業企画部長、取締役・創発戦略センター所長を歴任。現在、日本総合研究所フェロー。2000年4月多摩大学教授に就任。現在、多摩大学・大学院教授。2000年6月シンクタンク・ソフィアバンクを設立。同代表に就任。2003年7月「社会起業家」としての働き方を支援する「社会起業家フォーラム」を設立。同代表に就任。現在、上記の活動に加え、情報、流通、金融、教育、バイオなど各分野の企業の社外取締役や顧問を務める。2001年10月個人サイト「未来からの風」を開設。毎週、メッセージ・メール「風の便り」を配信する

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