「人生で起こること すべて良きこと」田坂 広志

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人生で起こること すべて良きこと

【私の評価】★★★☆☆(79点)


■田坂さんと編集者の対談形式の一冊です。


 人生で起きる「逆境」を話題の中心に
 話が進んでいきます。


 人は誰でも、職場の人間関係や、
 お金や健康で悩むのでしょう。


・「逆境」とは
 自分の可能性を引き出してくれる
 素晴らしい「成長の機会」(p36)


■昔から人として大成するためには、
 「戦争」「投獄」「大病」を
 経験しなくてはならないと言われています。


 田坂さんも、30年間に
 余命何年と告知されたという。


 苦しみの日々だったようです。


 しかし、
 「今に生きる」
 と病気を受け入れた時、
 病気は消えてしまったという。


・「命あるだけで、有り難い!」
 その覚悟でしょう
 そして、人間、この覚悟を掴むと、強い(p172)


■人生、すべてが
 うまくいくはずもありません。


 ただ、失敗しても、
 それを通じて人は成長する。


 そうした田坂さんの達観を
 感じることができました。


 田坂さん、
 良い本をありがとうございました。

────────────────────────────


■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・人生において、
 「成功」は約束されていない
 しかし
 人生において、
 「成長」は約束されている(p31)


・我々日本人は、昔から、
 「逆境」というものを、尊いものと
 思ってきたからです(p33)


・深い自己嫌悪に陥るということは、
 自分に求める理想が高いからです(p55)


・「すべてを自分の責任として引き受ける
 という心の姿勢が、私に、
 一つの「強さ」を与えてくれた(p85)


・他人への嫌悪感も、自分自身への嫌悪感も、
 その生々しい感情や思いを、抑圧せず、
 ありのままに言葉を尽くして書き出していくと・・
 別な感覚や思いが、心に浮かんでくる(p109)


・自分の中にある「嫌な面」を抑圧して
 外に出さないようにしていると、
 その抑圧した「嫌な面」を他人の中に見るとき、
 その人に対する嫌悪感が、増幅されてしまう(p120)


人生で起こること すべて良きこと
田坂 広志
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【私の評価】★★★☆☆(79点)


だれもが、「苦難は良きこと」と思えるわけではありません。いろいろ経験してわかるのでしょう。そういう意味では、本を読んで予習しておくと、苦難を乗り越えやすいかもしれませんね。

Posted by 本のソムリエ on 2015年8月17日


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■目次

第1章 悪循環の夜型、好循環の朝型
第2章 なぜ、早起きは続かないのか?
第3章 根性や意志力に頼らない「起きる技術」
第4章 理想の生活習慣に変わる5つのステップ
第5章 短時間で仕事を終わらせる高密度仕事術
第6章 実践編―朝型生活に変わった3人のケース


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