「図解 できる人の記憶力倍増ノート―1分間で、「面白いようにモノが覚えられる」アタマを作る!」椋木 修三

【私の評価】★★★☆☆（78点）

要約と感想レビュー

　中学校に入ると、まず何よりも暗記すべきことが急に増えます。英語、歴史、地理、算数・・・。ここでつまずいた人も多いのではないでしょうか。

　今、思い出すと、学校では覚えるべきことは教えてくれますが、覚える方法は教えてくれませんでした。まるで、ノコギリを与えるだけで、ノコギリの研ぎ方は教えてくれないように・・・。（暗算法として９９は教えてくれるのですがね）

・「数字置き換え表」なるものをつくっておくとよいのです。・・・００お椀、０１ワイフ、０２礼服、０３わさび、０４レーヨン、０５ワゴン・・・（ｐ60）

　この本は、これまで読んできた記憶術の本のなかで、入門編として基本をよくまとめていました。この本を基本に、それぞれの技術を自分で練習して身に付ける必要があります。９９のように身につけるのには時間がかかりますが、一端身につければ一生の宝となるはずです。

　著者は、「記憶できればいい」のだから、方法にこだわることはない。自分が一番やりやすい、記憶しやすい方法で記憶すればいいと行っています。まったくそのとおりですね。記憶術を全く知らない、聞いたことがない人にお勧めします。本の評価としては、星３つとしました。

この本で私が共感した名言

・１　鯵・・・魚＋参＋あじ・・・魚がある大会に参加しました。それは魚の「味」を競う大会で、「あじ」（ｐ40）

・人の名前を簡単に覚えてしまうコツ・・・顔の特徴は？人柄は？印象は？話の内容は？仕事は？出身地は？・・・よくあだ名をつけるのが上手な人がいます（ｐ51）

・私は、受講生の住んでいるところや好きな食べ物、趣味などを覚えるのに、その受講生の顔や頭の上にベタベタ、イメージをはりつけるようにしています。（ｐ54）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★☆☆（78点）

目次

１　あなたも記憶の達人になれる！
２　達人になるためのイメージ・トレーニング
３　ど忘れ・物忘れを防ぐトレーニング
４　数字を覚えるトレーニング
５　カタカナ語を覚えるトレーニング
６　勉強にすぐに役立つ記憶法

著者経歴

　椋木修三（むくのき おさみ）・・・1954年生まれ。中央大学中退。実践記憶の体得者。本業は日本カウンセリング学会会員の心理カウンセラーで、他者催眠療法、イメージ療法を得意とする。日本ブレインアップジム代表。東京カルチャーセンター主任講師。ほかにも多数のカルチャーセンターの講師や、企業研修の講師をつとめる

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