「小さいことにくよくよするな!」リチャード・カールソン

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小さいことにくよくよするな!―しょせん、すべては小さなこと
リチャード カールソン Richard Carlson 小沢 瑞穂
サンマーク出版 (2000/06)
売り上げランキング: 11,476
おすすめ度の平均: 3.95
4 すごく当たり前なことなのに・・・
5 イライラがおさまらない時にすすめられた
3 憂鬱に対する戦略を考える


●日本人でも欧米人でも、
 悩んでいる人は多いようです。


 そうした悩みには、
 対処法は確立されています。


 ただし、学校では教えてくれませんので、
 こうした本で学ぶ必要があるのでしょう。 


●この本で私が共感したのは次の点です。


・話す前に息を吸う。
 それだけで忍耐と客観性が増すだけではなく、
 相手から一目おかれるようになる。


・なにか人にしてあげたことを黙っているほうが
 もっと感動ものだ。(p32)


・正しさより思いやりを選ぶ(p99)


・毎日少なくとも一人、いいところをほめる・・・
 一生ずっと人に認められたい、
 ほめられたいと願いながら
 暮らしている人がどれだけ多いか(p120)


すでに与えられているものにたいして
 感謝する
ことを学ぼう(p226)


小さいことにくよくよするな!―しょせん、すべては小さなこと
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4 すごく当たり前なことなのに・・・
5 イライラがおさまらない時にすすめられた
3 憂鬱に対する戦略を考える

(私の評価:★★★★☆)


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