「捨てる力 ブッダの問題解決入門 」大喜多 健吾

【私の評価】★★★★☆（80点）

■厳しい職場環境からうつになり、
　独立したものの経済的にも、
　精神的にも不安定になり家庭が崩壊。

　そうした中で、
　仏教の修行をしているＭさんの
　助言により立ち直った
　大喜多さんの一冊です。

　最初の一歩は陰徳を積む、つまり、
　他人のセミナーのお手伝いを
　することから始めたとのこと。

・今あるものに感謝すれば、
　お金に振り回されることは
　なくなります（ｐ38）

■"人はそもそも愚かな存在です"
　という言葉が印象的でした。

　愚かな人同士で、
　いかに生きていくのか
　ということが難しいのでしょう。

　まず、愚かであることを知り、
　期待しない。

　そう悟ったときに、
　次の一歩が踏み出せるのだと
　思いました。

・子どもが言うことを聞かない、
　思いどおりにならないと嘆く前に・・
　「子どもは自分の思いどおりになるはずだ」
　という期待を手放してください（ｐ123）

■仏教というものは、
　歴史が長いだけあって
　レベルが高いと思いました。

　仏教も研究していきたい
　と思います。

　大喜多さん
　良い本をありがとうございました。

───────────────

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・諸法実相・・
　いいことも悪いことも含めて、
　この世の中で遭遇する出来事には
　すべてそれなりの存在理由がある（ｐ5）

・楽をしすぎず、無理しすぎない（ｐ59）

・蓮の花は与えられた環境に、けっして
　文句を言うことはありません。
　人間もまた、どんな環境であっても
　ベストを尽くし、努力することで
　大輪の花を咲かせることができるのです（ｐ140）

・前後際断（ぜんごさいだん）・・
　過去はどうあがいても変えられず、　
　未来がどうなるか恐れてもしかたがない。
　とにかく"今"に最善を尽くすべきだ（ｐ147）

・仏教には「和顔施（わがんせ）」
　という布施があります。
　これは、「相手を思いやる柔軟な
　笑顔で人々に接すること」
　を促す布施です（ｐ157）

・シンガーラの教え（『善生経』）・・
　4分の1で生活し（家計費・社会的支出）、
　4分の2は自分の仕事に投資しなさい（運転資金）。
　そして残りの4分の1を貯蓄しなさい（ｐ36）

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■目次

第1章 一生、お金に困らない方法
第2章 人生のトラブルを乗り越える方法
第3章 円滑な人間関係をつくる方法
第4章 家族と幸せに生きる方法
第5章 目に見えない幸運を引き寄せる方法
第6章 充実した人生を生きる方法

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