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「自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド-高速仕事術」上岡正明

2021/02/08本のソムリエ メルマガ登録
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「自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド-高速仕事術」上岡正明


【私の評価】★★★★☆(85点)


内容と感想

■この本の「高速仕事術」とは、
 1つにフォーカスして、
 トライアンドエラーを
 高速で繰り返すという方法です。


 ゲームのように目的を設定して
 全集中でやっては改善、
 やっては改善を繰り返す。


 例えばゴルフで90切りを目指すなら、
 コースでスコア120→練習→
 コースでスコア110→練習→
 という練習(改善)を短期間に
 繰り返すのです。


 ゴルフのスコアが良くなるのは
 当然といえば当然でしょう。


・では、「すぐやる」にはどうすればいいのか。その答えは、単純です。すぐ「やる」だけです(p55)


■この本の説得力を増しているのは、
 著者が3カ月でチャンネル登録数を
 4万人に増したことでしょう。
 (現在は6万人)


 3日でユーチューバーとなり
 3カ月でそこそこのユーチューバーとなり、
 3年も続ければプロになれるのです。 


 普通の人がうまくいかないのは、
 失敗を恐れてすぐにやらないこと。
 全集中せず継続できないからなのです。


・ゲームのように熱中しよう!・・・自分で目的や目標が明確になっており、それをみずからの力で達成すると、些細なことでも脳は成功体験として処理します(p85)


■私は誰でも成功する方法として、
 「出川哲朗になれ!」
 と言いますが、この本の内容は
 これと同じことだと思いました。


 出川哲朗は頭は良いとはいえませんが、
 外国で目的地を探すクイズ番組では
 とにかくやってみる、言ってみることで
 帰国子女より早く結論に達することが
 できるのです。


 当たり前のような成功法則ですが、
 著者の実践と結果に裏付けされた
 説得力ある一冊でした。


 上岡さん
 良い本をありがとうございました。



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この本で私が共感した名言

・ユーチューバーになろうと思い立ったとしましょう・・・正しくは、とりあえずユーチューバーになる→動画を撮ってみる→その動画をアップしてみる、チャンネル登録数が伸びないという課題が見つかる。ここで初めてインプットすべき対象がわかり、成長や成功のための本格的な情報収集を始める(p38)


・行動の目的が定まればフォーカス力に磨きがかかる(p72)


・私の例では、「放送作家になる」という明確な目的がありました・・・私は当時、手帳に「放送作家になる!」「ベストセラー作家になる」と書き記し、毎日のように目に入れていました(p73)


・私は、仕事はゲームだと思っています。それどころか、人生そのものがゲームだと思っています(p88)


・経営を3カ月で安定させました・・・ユーチューバーとしても3カ月でチャンネル登録数を4万人に増やしました・・・キャリア形成を狙う人は、3カ月、一点集中のフォーカスをすることをオススメします(p95)


・ネガティブな言葉を口にすることは極力避けるようにしています。逆も同じで、ユーチューブのコメント欄などにネガティブな投稿があると、潜在意識に入る前に、即座に削除します(p157)


・「自分がどうなりたいか?」を言語化できない人は、無理して言葉を紡ぎ出そうとはせず、まずは仮想ライバルが誰か決めましょう(p180)


・超集中フォーカスノート・・・1目標を書く・・2アウトプットスべきことを付箋に書く・・3インプット・改善した内容を書く・・・4結果を書く(p223)


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▼引用は、この本からです
「自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド-高速仕事術」上岡正明
上岡正明、アスコム


【私の評価】★★★★☆(85点)


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目次

第1章 なぜ「高速仕事術」で、みるみる成果が上がるのか?
第2章 3日で劇的に成長する!「高速仕事術」のやり方
第3章 「高速仕事術」を習慣化するためのメンタルセット
第4章 3カ月でキャリアに!壁を打ち破るための「超集中フォーカスノート術」
第5章 3年でミリオネアに!ライバルに差をつけるための対人力
第6章 高速仕事術にパワーを与える生活習慣
巻末体験談 高速仕事術のおかげで、なりたい自分になれた!


著者紹介

 上岡正明(かみおか まさあき)・・・株式会社フロンティアコンサルティング代表取締役。多摩大学客員講師、一般社団法人日本認知脳科学協会理事。放送作家として、これまで「タモリのSuperボキャブラ天国」「めざましテレビ」「スーパーJチャンネル」「ズームイン!!朝! 」等を担当する。約6万人のチャンネル登録者を誇る人気ユーチューバーでもある。


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