【私の評価】★★★★★（92点）
■人生に暗記はつきものです。
仕事に必要な数値も、
顧客の名前も、
同僚の経歴も、
知らないよりは、
頭に入れておいたほうが
人の一歩先を行くことができる。
この本では、
いかに自分の頭を
活性化させるのか
学習の秘法を学びます。
・仏教学者であった祖父が、チベットのサラにあるサラ寺に、
10年間滞在し、大蔵経をすべて暗唱する、という学習を
実践した際、数々の学習の秘法を伝授された（p2）
■いきなり、「運動しながら勉強する」、
という項目が出てくるのには
驚きました。
たしかに、学生時代は、
スポーツをしている人のほうが、
成績がよかったりする
気がします。
そういえば、
私も会社では、
書類は立って読んでいます。
立っていれば
眠くならないし、
頭が働くのです。
・歴史に名を刻んだ著名人たちは、立ったまま、
書見台に日記やメモを書いていました。・・・
軽いスクワットをしながら、音読して、暗記する（p15）
■その他多数の
脳の活性法が載っています。
著者が実践して効果があったものが
選ばれているだけあると感じました。
自分で試してみて、
自分なりの暗記法を
確立するべきでしょう。
佐藤さん、
良い本をありがとうございました。
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■この本で私が共感したところは次のとおりです。
・筋力をつけると学力がアップする・・・
筋肉を動かすことで、
脳に刺激を与えることができるのです（p12）
・漢字は筆ペンで練習するといい（p31）
・覚えるときは、一度一度、目をつむる・・・
ちょうどカメラのシャッターを切るイメージです。
目をつぶって「よし、覚えた」と
自分に言い聞かせましょう（p34）
・「20分だけ学習する」・・・
15分＋５分を何回やるかと考える（p44）
・テキストを拡大コピーして、ノートに貼ります・・・
大切なところにマーカー（蛍光ペン）を使って・・・
わかったことや発展事項を書き込んでいく（p46）
・暗記するときは、耳栓をして、ささやく（p86）
・記憶に定着させるには、やっぱり、音読が一番！・・・
ゆっくり３回、早口３回の声だし方式（p117）
・早朝学習は、深夜学習の６倍の効果がある（p56）
・どんなによい教材でも、
３回こなさなければ意味がありません。
３冊を１回ずつやるより、１冊を３回（p125）
【私の評価】★★★★★（93点）
読んでいただきありがとうございました!
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