「ちょっとした習慣であなたの人生は変わる ―思いのままに望みが叶い、最高の自分を手に入れる!」佐藤 富雄

【私の評価】★★★☆☆（71点）

■口グセ理論の佐藤富雄さんの一冊です。

　自分の夢を実現するため、
　イメージング、口グセで気をつける点を
　教えてくれます。

・「いつか軽井沢に別荘を持ちたい」も「軽井沢に別荘を持っている」とする。こうして「ベンツや別荘を持っている」と口にして、実際に「それだけの能力がある男」であるかのように振る舞う。（ｐ98）

■実は、佐藤富雄さんの本には
　複雑な感情を持っています。

　それは佐藤富雄さんの本は、
　正しいことを教えてくれるのですが、
　自分の幸福だけで止まっている点。

　次の段階も示唆してほしい。
　それが私の気持ちです。

■ただ、自分の幸せが見えなければ、
　次に進めないことも事実ですので、
　★３つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・あなたの脳は「感動」と「変化」を求めている（ｐ36）

・趣味や遊びを「ムダなもの」として切り捨てる人がいる。しかし、脳を成長させるカギが、その「ムダ」のなかにこそ隠れているのだ（ｐ126）

・ウォーキングにまさる健康習慣はないし、これほど簡単に快楽ホルモンをつくってくれるエクササイズもない。（ｐ178）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★☆☆（71点）

■著者経歴・・・佐藤 富雄（さとう　とみお）

　２００３年より「口ぐせ理論実践塾」を開校。
　

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