「ツキを呼び込む成功法則―ツイてる人生=よい気分+よい口ぐせ+よい体ぐせ」佐藤富雄

【私の評価】★★★★★（91点）

要約と感想レビュー

●悩みました。★★★★か★★★★★か。
　確かにツイている人は、良い言葉と
　いつも笑顔で健康なのです。

　しかし、これだけまとまっている本は少ないし、
　医学博士という肩書きをうまく利用して
　説得ある内容にしているところに感心しました。

　「ツイてる人生＝よい気分＋よい口ぐせ＋よい体ぐせ」
　というコンセプトには、全面的に賛成です。

●著者のことはよく知りませんが、
　楽しく良いイメージを持つことで
　それを現実化しているようです。

　人の潜在意識には無限の可能性があり、
　それは人の無限の可能性と直結して
　いるということなのでしょう。

　私も楽しい未来をイメージして
　笑顔で楽しく良い言葉を発して
　いきたいと思います。

この本で私が共感した名言

・人は「考えているように語り、語っているように考え」ています。「考え方を変えれば人生が変わる」というのは真理です。（ｐ12）

＜健康食品や漢方、サプリメントなど人は食べるものに気を使いますが、同じように頭の中に入れるものにも気を使いたいものですね。＞

・「なりたい自分」「こうでありたい自分」を積極的にイメージするのです・・・他人と比べる必要などありません。あくまでも自分が思い込むことが大切です。（ｐ71）

＜イメージングですね。これは大切です。＞

・人間、とくに子供は、浴びせられている言葉通りの自己像を形成していくものです。そういう場合に役立つのが、良い言葉です。「あなたは私の宝物」「かわいいね、いい子だね」（ｐ71）

＜私もいい言葉を受けて育ちました。両親に感謝します。でも、"いい子だね"はあまり好きな言葉ではありません。他人にとって"いい子"は自分にとっていいとは限らないからです。＞

・現代を生きる私たちにとっても、足を動かし、運動をすることは、脳を最大限に活性化する効果があります。よく「足から老化が始まる」と言われますが、これもまさに足を使わなくなることで脳の機能が衰え、体の各部にも悪影響を及ぼすためです。（ｐ134）

＜ジョギングの会に入っているのですが、平均年齢５０歳？くらいです。みなさん元気です。楽々２０ｋｍ走る７０歳の女性を見ていると、足を鍛える効果に納得してしまいます。＞

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★★（91点）

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