人生を変えるほど感動する本を紹介するサイトです
本ナビ > 書評一覧 >

「すぐやる! 」コツ」西多 昌規

2013/03/25公開 更新
本のソムリエ
本のソムリエ メルマガ登録[PR]

「すぐやる! 」コツ (ソフトバンク文庫)


【私の評価】★☆☆☆☆(55点)


要約と感想レビュー

 すぐやるには、体調を良くするしかありません。そのために、早寝早起きをしたいものです。そして、とにかく動く。少しでも動くと勢いがつくのですね。


 西多さん、良い本をありがとうございました。


この本で私が共感した名言

・燃え尽きてしまったときは、休むしか方法はありません(p168)


「すぐやる! 」コツ (ソフトバンク文庫)
「すぐやる! 」コツ (ソフトバンク文庫)
posted with Amazonアソシエイト at 14.03.08
西多 昌規
ソフトバンククリエイティブ
売り上げランキング: 29,991


【私の評価】★☆☆☆☆(55点)


目次

第1章 なぜ目の前の仕事にすぐ取りかかれないのか?
第2章 ギリギリまで「やる気にならない」心理状態とは?
第3章 「やる気にならない」状態を止めるコツ
第4章 「ああ面倒だ......」と感じたら試してみよう
第5章 「やる気にならない」あなたを変える習慣術
第6章 「やる気」を生み出す上手な休み方



著者経歴

 西多 昌規(にしだ まさき)・・・精神科医・医学博士。自治医科大学精神医学教室・講師。1970 年、石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。国立精神・神経医療研究センター病院、ハーバード・メディカル・スクール研究員を経て、現職。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。企業の精神科産業医。


この記事が参考になった方は、クリックをお願いいたします。
↓ ↓ ↓ 
人気ブログランキングに投票する
人気ブログランキングへblogrankings.png


楽天ポイントを集めている方はこちら



読んでいただきありがとうございました!


メルマガ「1分間書評!『一日一冊:人生の智恵』」
36,000名が読んでいる定番書評メルマガです。購読して読書好きになった人が続出中。
>>バックナンバー
もちろん登録は無料!!
        配信には『まぐまぐ』を使用しております。
<< 前の記事 | 次の記事 >>

この記事が気に入ったらいいね!

この記事が気に入ったらシェアをお願いします

この著者の本


コメントする


同じカテゴリーの書籍: