「一瞬であなたが変わる「イメージング」」ジョイ石井

【私の評価】★★★★☆（84点）

■（　イメージ　）の重要性を教えてくれる一冊です。

　潜在意識の世界では、（　イメージ　）の
　重要性は常識ですが、（　イメージ　）の
　重要性をこれでもかと繰り返し教えてくれます。

■著者は催眠療法も研究しており、
　催眠の本質はセルフ・イメージの
　書き換えだと断言しています。

　つまり、催眠術とは、自分はこういう人間だという
　（　イメージ　）を書き換えているだけなのです。

　　・私たち人間に真の影響を与えているのは、
　　　優れた催眠療法士の言葉の暗示そのものではなく、
　　　その人間の抱くイメージなのだ。・・・
　　　その瞬間、その人のセルフイメージが
　　　書き換えられている（p26）

■良いイメージがあれば、
　努力することができる。

　良いイメージがあれば、
　途中で挫折してしまうことはないのです。

　　・なぜそこまでに打ち込めるのか？
　　　それは、作品ができた時、
　　　物事を達成した時の
　　　自分のイメージが見えているからだ。（p44）

■私は３年後の自分のイメージを
　マインドマップで手帳に書いていますが、
　もっと具体的にリアルに作ってみたくなりました。

　（　イメージ　）の大切さをわかりやすく読者に　
　伝える良い本だと思いました。

　本の評価としては★４つとします。

─────────────────

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　　・イメージしてごらん・・・
　　　セルフイメージを高く持ち、
　　　うまくやれるという自信が、
　　　あなたの勇気をあと押ししているところを。（p35）

　　・黒澤監督は、こうおっしゃっていた。
　　　「僕は天才なんかじゃない。
　　　　人一倍努力しますよ。
　　　　それでもしぼくが天才だというのなら、
　　　　天才というのは努力しないでもできてしまう人をいうんじゃない。
　　　　人一倍努力できる人をいうんだと思う」（p43）

　　・望み通りに生きたいと言いながら、
　　　何が望みかを明確に分かっていなければ、
　　　望み通りに生きることは逆立ちしても不可能である。・・・
　　　本当に自分が何を望んでいるのかを
　　　真剣に模索してみよう。（p62）

　　・セルフイメージを高めるいい方法は、
　　　あなたの憧れの人を何人も用意することだ。・・・
　　　それぞれのいいとこ取りをするといい。（p96）

　　・坂本龍馬はこう言っていたという。
　　　「世の中の人はなんとも言えば言え。
　　　　我がなすことは、我のみぞ知る」
　　　その瞬間、人にどう思われようと、
　　　自分が本当にいいと思える生き方を
　　　するべきである。（p118）

　　・あなたの未来に蒔く種は、
　　　ポジティブであるべきだ。
　　　期待の種。
　　　希望の種。
　　　喜びの種。（ｐ142）

　　・大人になってから、
　　　「学生のころ、もっと勉強しておけばよかった」
　　　と言う人が多い。・・・
　　　しかし人生の最後に「もっと楽しく、
　　　自分らしく生きればよかった」
　　　と言うのはいただけない。（p148）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★☆（84点）

■目次

第1章 イメージングで生まれ変わる
第2章 セルフイメージを疑え!
第3章 心磨きをしよう―生活篇
第4章 情熱に火をつける―ビジネス篇
第5章 究極のヴィジョンが成功へ導く

■著者経歴・・・ジョイ石井

　１９６５年生まれ。１８歳で渡米。６年間サンフランシスコ在住。
　１９９５年ニューヨークにてヒプノサラピストのプロライセンスを取得。
　イメージング顧問カウンセラーを務める。
　現在は、イメージングメソッドスクールにて講座を持つ。

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