「今日から人生がうまくいくレモンの法則」ジョイ 石井

【私の評価】★★★★☆（81点）

■成功者が知らずに実行している
　秘密とはなんでしょうか？

　一日一冊の読者なら分かりますね。
　（　潜在意識　）です。

■ちょうど今、テレビで柔道家の古賀稔彦選手が、　
　オリンピックを目指していた時、
　ロッキーをイメージして練習していたと
　言っていました。

　駒沢大学にある階段を駆け上がり、
　ロッキーのように「俺はできる」
　「世界一になれる、エイドリア～ン！」と
　勝てるイメージを強化していたそうです。

　・「あの人みたいになりたいな」というあこがれの人を
　　イメージの目標としておくと達成にも
　　拍車がかかります。（ｐ158）

■このように潜在意識をコントロールするために、
　この本では、（　イメージ　）の大切さを学びます。

　つまり、あなたが成功を強くイメージすることで、
　潜在意識が自然と成功するあなたを
　プログラムしていくのです。

　・あなたを主人公にした映画は
　　絶対にハッピーエンドで
　　幕を閉じると、今、決めてください。（ｐ80）

■人間の脳は、現実とイメージの差を
　認識できません。

　イメージするということは、
　脳がその状態を体験している、
　つまり、リハーサルをしているということになります。

　何度もイメージして本番のリハーサルをすることで、
　本番でもイメージどおりの行動が
　できやすくなるわけです。

　・イメージという力を使えば、
　　あなたも人生のリハーサルができます。
　　リハーサルを行えば、あなたの人生がうまくいく
　　確率はグッと上がります。（ｐ2）

■潜在意識とイメージの大切さについて
　わかりやすく教えてくれる一冊です。

　基本的内容ではありますが、入門書として良いと
　思いましたので、本の評価としては★４つとします。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・映画界の巨匠、黒澤明監督はいつも油絵などを使って、
　　まず一枚の絵画として映画の絵コンテを描いていました。・・・
　　イメージが否応なしに明確になっていくから、
　　撮影のときにすごく助かるんですよ（黒澤）（ｐ30）

　・「どうしても否定的に最悪のケースからイメージしてしまう」と
　　悩む人がいますが、それは正常な考え方ですから
　　安心してください・・・私たちの潜在意識には
　　防衛本能というものがあるのです。（ｐ43）

　・「大変だ」「きつそうだ」はできる証拠・・・
　　"大変そうだなぁ"と心がつぶやいたら、・・・
　　"そうか、大変だけれど、やり方次第で
　　私にもできてしまうんだな" と
　　心のモニターの情報を正しく
　　受け取ってください。（ｐ54）

　・人は誰でも「その気」になった者勝ち
　　と言えるのです。
　　そして「その気」になるとは、
　　それができてしまっている
　　自分の姿をイメージしている
　　ということなのです。（ｐ71）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★☆（81点）

■著者経歴・・・ジョイ 石井

　米国にてヒプノセラピストのプロライセンスを取得。
　帰国後、独自のイメージ法「イメージングメソッド」を開発。
　コンサルティング、書籍、講座開催。

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