【書評】「引き寄せの法則」 マイケル・J・ロオジエ

【私の評価】★★★☆☆（75点）

要約と感想レビュー

引き寄せの法則とは何か

カナダでNLP（神経言語プログラミング）の公認プラクティショナーであり、LOA（Law of Attraction＝引き寄せの法則）のトレーナーとして講演・テレビ・ラジオで活躍する著者が、引き寄せの法則をわかりやすく説明した一冊です。

引き寄せの法則とは、一言で言えば「自分が注意と意識とエネルギーを向けるものは、良いものも悪いものもすべて引き寄せられる」というものです。

ポジティブなことに意識を向ければポジティブなものが引き寄せられ、ネガティブなことにとらわれていればネガティブなものが集まってくる。その特徴的な表現が「波動」という概念です。

言葉が思考を形成し、思考が感情を生み出し、感情が波動として外に放たれるという考えです。この言葉→思考→感情の連鎖を意識的にコントロールすることで、望む現実を引き寄せることができるというのが著者の主張です。

「ぼくはツイてる！」という言葉を口にするだけでプラスの波動が発せられる、というところは斎藤一人さんの本と同じことだと感じました。

言葉や気分が「引き寄せの法則」に影響する・・・気分や感情は、プラスかマイナスの波動を発する（ｐ29）

願望を言語化する

最初のステップは、自分が本当に何を望んでいるのかを明確にすることです。人は、自分が何を望んでいるのか、よくわかっていないのです。

多くの人は「今の状態が嫌だ」という否定的な形で自分の状態を認識しており、肯定的な願望として言語化できていないのです。

著者が提案するのは、「望んでいないこと」を書き出し、それを一つひとつ「望んでいること」に書き換えていくことです。たとえば「孤独が嫌だ」は「理想のパートナーと旅行をすることを考えるとワクワクする」という形に転換します。

否定形から肯定形への書き換えは、目標へ向けた行動を後押しします。肯定的な願望がプラスの波動となって現実に影響を与えるという考え方は、すべてではないにしても、ありえそうに感じます。

たいていの人は、自分が何を望んでいるのか、よくわかっていません（ｐ53）

受け入れることで願いが実現する

著者は、引き寄せるための3つのステップを提示しています。願望をはっきりさせること、願望に注意を向けること、そして受け入れること。この3番目のステップが、多くの人が見落としがちな『受け入れる』です。

願いが叶わないのは、引き寄せの力が弱いのではなく、「受け取る側の準備ができていないからだ」というのが著者の主張です。その準備を整えるために著者が勧めるのが、感謝です。

感謝とは、無いことに注目するのではなく、すでに自分が持っているものに意識を向け、豊かさに意識を向けることです。感謝の気持ちというのは、強いプラスの波動を送り出し、引き寄せる状況を整えるのです。

また著者は「もっとわがままに生きてみる。いい気持ちになってもかまわない」と書いています。自分が良い気持ちでいることへの罪悪感を手放すことが、引き寄せの前提条件だということです。まじめな日本人にとって、心に響く視点かもしれません。

「なぜ、私の願いはかなわないのだろう？」・・あなたがどれだけ「受け入れる」かで、変わってきます（ｐ108）

引き寄せの法則の先にあるもの

「引き寄せの法則」は、世界中で提唱されてきた概念です。どの時代のどの国でも、同じ概念を考えた人たちがいるということは、「引き寄せの法則」に一定の真理があるのでしょう。

ただし「引き寄せの法則」は「信じる者は救われる」的な精神論と思われやすく、「願うだけでは叶わない」という現実も知る必要があります。

「引き寄せの法則」を「自分の願望を明確化する技術」として活用し、その上に具体的な行動を積み重ねることが、本書を最大限に生かす読み方ではないでしょうか。

ロオジエさん、良い本をありがとうございました。

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この本で私が共感した名言

・望んでいるものが明確になれば、それはあなたに引き寄せられてきます（ｐ3）

・自分が注意と意識とエネルギーを向けるものは、良いものも悪いものもすべて、自分の人生に引き寄せられる（ｐ20）

・気に入らなかったことを事細かに思い出してもらいました・・・望んでいないことを、それぞれ、「望んでいること」に書き換えていきました（ｐ66）

▼引用は、この本からです

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【私の評価】★★★☆☆（75点）

目次

１　「引き寄せの法則」とは何か
２　ＢＡＳＩＣ　ＳＴＥＰ１　自分の願望をはっきりさせる
３　ＢＡＳＩＣ　ＳＴＥＰ２　自分の願望に注意を向ける
４　ＢＡＳＩＣ　ＳＴＥＰ３　すべてのことを受け入れる
５　お金のゆとりを引き寄せる
６　理想の人間関係を引き寄せる
７　「引き寄せの法則」を子どもに教える
８　「引き寄せの法則」の歴史

著者経歴

マイケル・J・ロオジエ（Micheal J. Losier）・・・カナダ、ニューブランズウィック州出身。NLP（神経言語プログラミング）の公認プラクティショナー。LOA（Law of Attraction）のトレーナー、講演、テレビ、ラジオへの出演など、さまざまな活動を行っている。カナダ、ブリティッシュ・コロンビア州ビクトリア在住

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