「ビジネスと生活を100％楽しめる！ 陰山手帳2019」陰山 英男

【私の評価】★★★☆☆（71点）

要約と感想レビュー

　私の手帳はフランクリンプランナーですが、娘の手帳をご紹介しましょう。陰山手帳です。陰山手帳は前半月単位、後半は見開き１週間です。右上に陰山コラムがある。巻末は1行日記です。特徴は、食事と睡眠時間を記録するところがあるところです。体調管理の基本は睡眠時間ですから、よいところを突いていますね。

　この手の自己啓発系の手帳では、先に長期計画、例えば年間計画を立てることが大事です。最優先とすべき趣味や遊びの予定を最初に書き込み、「この予定は絶対に動かさない」と決意するのです。仕事も大切ですが、遊びも大切なのです。

　素晴らしいのは「家族会議」を提唱していることです。家族を「経営」するという視点で、会社の会議のように、家族の課題について話し合う機会を定期的につくるのです。2時間くらい時間を決めて、とことん話し合うことを提案しているのです。陰山さん、良い本をありがとうございました。

この本で私が共感した名言

・パフォーマンスを上げたいなら一番にやるべきは睡眠の管理だ・・・寝た時刻と起きた時刻を手帳に記録し、自分にふさわしい睡眠時間を見つけることが大切だ（2月11日の週）

・巻末の1行日記に「今日成し遂げたこと」を書き出してみよう。数値化できるものは数字で書く（ｐ2月25日の週）

・授業を高速化させる利点は、反復学習の時間が取れ、基礎が盤石になること・・基礎なく応用問題をやらせても無意味だ（12月2日の週）

【私の評価】★★★☆☆（71点）

目次

　年間カレンダーページ
　月間カレンダーページ
　プロジェクト管理ページ
　週間予定ページ
　キャッシュフロー管理表
　1行日記
　10大ニュース
　大きな目標を達成できる3年計画

著者経歴

　蔭山英男（かげやま　ひでお）・・・ 1958年兵庫県生まれ。岡山大学法学部卒。小学校教員として百ます計算や漢字練習の反復練習を続け、基礎学力の向上に取り組む。2003年に広島県尾道市律土堂小学校の校長に就任。2005年治より中央教育審議会委員を務める。2006年4月より立命館大学教授(立命館小学校副校長を兼務)。2006年10月、教育再生会議委員を経て2008年10月より大阪府教育委員会委員に就任。

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