【書評】「成功ノート術―大きな夢をかなえる5つの小さな習慣」和仁 達也、ゴマブックス

【私の評価】★★★☆☆（79点）

要約と感想レビュー

目標を達成する人の習慣

目標を達成している人は、普通の人と違う習慣を持っているようです。

この本では、コンサルタントの和仁達也さんが、これまで大きな夢を実現可能にしてきた秘密の習慣が紹介されています。大きい三つのポイントがあるのですが、まず、第一がビジョナリーマップです。

これは、Ａ３の紙に、テーマ毎に３年後の自分のイメージを書いていくというものです。自分の未来を考え、書くということが重要なのです。（私も作ってみました。）

ワクワクするビジョナリーマップを描こう！（ｐ62）

アファメーションノート

次に、アファメーションノートです。小さなノートに「自分はこうなっている！」というものを書いて、枕元において、毎朝眺めるというものです。

これは、自分の潜在意識に理想の自分を突きこむ方法ですね。私は、毎日「地上最強の商人」の【成功の巻物】を読んでいますので、その代わりになるかもしれません。

最後は、成功体験を書いていくサクセスダイアリーです。これは一日一つの成功体験を書くことで、自分に自信を持たせる方法です。（「前日、蒔いた成功の種」にも似ているように思いませんか。）

サクセスダイアリーをご紹介します。・・・手帳に１日一つ以上成功した体験を書くだけです。（ｐ138）

小さな成功習慣を積み上げていく

自分の将来のイメージを作り、潜在意識に働きかけ、小さな成功習慣をこつこつと積み上げていく。これが、この本で伝えたかったことなのでしょう。

成功習慣としての手法としては、人さまざまだとは思いますが、一つの例として参考になりますので、★３つとしました。

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この本で私が共感した名言

・「魅力ある人に会いたい。そのためには自分が成長し，その人に価値を感じてもらえる人間になっている必要があるのではないか」ということです。（p28）

・「中学生にもなると，子供は親よりも友達との時間を優先するから，相手にしてくれなくなるんだ。小さいときに，もっといっしょに遊んであげればよかったよ・・・」。（後で後悔した人の話）（ｐ180）

【私の評価】★★★☆☆（79点）

目次

第１の習慣　ビジョナリーマップで夢を見つける―ビジョンを持ち続ける習慣
第２の習慣　アファメーションノートで自信をつける―ブレない自己を確立する習慣
第３の習慣　サクセスダイアリーで一気に成功する―実績を自信につなげる習慣
第４の習慣　ポスト・イットでアイデアをキャッチする―能力を引き上げる習慣
第５の習慣　バイオリズムをコントロールする―バランスを保つ習慣

著者経歴

和仁 達也・・・１９７２年生まれ。ビジョンとお金を両立させる専門家、ビジョナリーパートナー。１９９９年２７歳で独立。企業へのコンサルティング、経営者へのコーチングなどを行う。セミナー、勉強会での講演も多数。

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