【書評】「stand.fm副業の教科書: 音声配信で月10万円稼ぐ」 五十嵐花凛
2026/06/11公開 更新
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【私の評価】★★★★☆(86点)
要約と感想レビュー
音声配信アプリstand.fmとは
著者が音声配信を始めたきっかけは、起業家の友人に誘われてstand.fmのライブ配信にゲスト出演したことです。
stand.fmの魅力は、その手軽さにあります。自分の口から出た言葉をそのまま収録して即配信でき、収録時間は15〜20分程度。台本を準備しても30分もあれば十分です。
著者自身、今では原稿をほとんど作らずに配信しているといいます。「自由度が高い内容の中にこそ、居酒屋の空気感が宿る」からだという。
音声配信で人気が出るのは、話が上手い人や高尚な情報を提供する人ではなく、自然体で語りかけてくれる人です。人は「自分の気持ちに寄り添ってくれる人」に惹かれるのです。まずは、stand.fmを体験してみることが大切なのでしょう。
自分の口から出た言葉をそのまま収録し、即配信・・・時間も15~20分程度。台本を準備したとしても30分でお釣りがきます(p14)
stand.fmで配信してみる
では、実際にどう配信すればよいのでしょうか。著者は配信内容の構成として、全体の7割をノウハウ、2割を共感ネタ、1割を雑談とすることを勧めています。
特にタイトルが重要で「タイトルが10割、答えを先出ししないと誰も聴かない」と断言しています。また、概要欄にタイムスタンプ(目次)をつけることも効果的です。
継続のコツとして「30日間続いたら自分専用のマイクを買う」ご褒美ルールが紹介されています。まずは「1配信あたり10いいね・1コメント」を目標にするとよいという。
音声は文字と違い、流れていく媒体です。一度聴き逃したら話が見えなくなることもあるため、くどいくらいに丁寧に説明しながら話すことが大切だと著者は説明するのです。
全体の7割を占めるノウハウ・・・残りの2割に戦略的に共感ネタを入れる・・・リアルな悩みや感情・・最後の1割が雑談です(p41)
自分のファンを作るコツ
フォロワーを増やすには、リスナーとの丁寧なコミュニケーションが大切になります。日常的にコメントをくれる相手には、関連する過去配信を紹介する短いメッセージを送るといった軽い交流からはじめます。
また、過去配信でリスナーの反応が多かったキーワードをリストアップし、チャンネル名やプロフィールに散りばめることも効果的だといいます。
声の出し方にも工夫が必要です。スマートフォン越しの声は実際よりトーンが抑えられて聴こえるため、感情は「いつもの1.5倍オーバー」を意識すると、リスナーにちょうどよく伝わるという。
さらに、週1回定時に30分ライブを行うことで、ファンとの接点を育てることができるという。ライブではコアなファンが集まるので、入ってきたファンの名前を呼ぶこともできるし、ファンのプロフィールをチェックして深く交流できるチャンスになるのです。
日常的にコメントをくださるお相手のみに、短いメッセージを送ります。「先日の〇〇の件、こちらの過去配信も参考になると思うので、よろしければ聴いてみてください」(p79)
配信音声からセミナー原稿作成
ファンを作ってから、次のステップであるキャッシュポイントとして紹介しているのは、20万円の3か月長期講座です。1か月に「5本のセミナー動画+1回のZoom会」を3回行うのです。
15本もセミナー動画なんて作れない!という人がいるかもしれませんが、この本ではAIを活用したコンテンツの作成方法を具体的に紹介しています。
まず、stand.fmの配信データをAI文字起こしツール「LISTEN」と連携させ、テキスト化します。そのテキストデータをChatGPTに貼り付けて「10分のセミナー原稿を作成して」と指示するのです。さらに、そのセミナー原稿をAIスライド作成ツールGensparkに読み込ませれば、スライド案の完成です。
やはり20万円くらいの商品を作ることが必須だと思いました。商品さえ作れれば、あとはそれをいかに必要としている人に届けるのか、その集客ツールとしてstand.fmの音声配信が使えるということなのでしょう。他のキャッシュポイントとしては、有料配信やメンバーシップ会費収入なども考えられるでしょう。
なお、途中でリスナーの先入観を書き換える一例として、「FXはルールさえ守れば、実は安心安全」という記載がありましたが、誤解を与える可能性があるので、これだけは次の版での修正が望まれます。
五十嵐さん、良い本をありがとうございました。
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この本で私が共感した名言
・「もっとこの人の視点から物事を見てみたいな」。そんなふうに思ってもらえる信頼残高を・・・たっぷりと貯めておきましょう(p116)
・属性・居住地・年代・得意分野、プロフィールに共通点を散りばめ引き寄せる・・・プロフィールは・・・ターゲットとする人との「共通点」や「接点」を戦略的に置いておく場所なのです(p139)
・stand.fmのアナリティクス画面を開き、過去配信を「再生数順」に並べ・・スクリーンショット・・その画像をChatGPTに読み込ませ・・再生数やコメント数を踏まえ、価値の高いジャンルや刺さっているキーワードを特定してください・・ChatGPTは・・抽出してくれます(p125)
▼引用は、この本からです

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五十嵐花凛 (著)、ぱる出版
【私の評価】★★★★☆(86点)
目次
第1章 今始めなきゃ損!stand.fmは初期YouTube状態
第2章 1ヶ月で100フォロワー!DM・広告費ゼロで売れる音声配信のコツ
第3章 売り込まずに売れる!音声マネタイズの全ステップ
第4章 3ヶ月で月10万円!stand.fm活用でマネタイズする方法
第5章 コンテンツがない人でもできる!AIを使った簡単コンテンツ作成法
第6章 ファンにするための極秘技術!相手を沼らせる話し方のコツ
第7章 4ヶ月目から6ヶ月目で月100万円!講座販売までの3ヶ月設計図
第8章 声を発信するだけで事業・人生を軌道に乗せることができる
著者経歴
五十嵐 花凛(いがらし かりん)・・・音声配信コンサルタント/SNS発信・起業コンサルタント。株式会社リフロール代表取締役。1984年北海道生まれ。大学卒業後、ダイキン工業、パナソニックにて17年間勤務。会社員時代にAmeba公式トップブロガーに認定される。音声配信アプリstand.fmで発信を開始。フォロワー1,000人を突破し、最速で公式配信者にとなる。これまでの総収録数は1,300本以上、総再生数は50万回を超える。月商1000万円を突破。現在は「声だけでファンと収益を生み出す発信戦略」をテーマに、音声配信・SNS発信・副業・起業のコンサルティングや講座を展開。
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