「脳のワーキングメモリを鍛える! ―情報を選ぶ・つなぐ・活用する」トレーシー・アロウェイ,ロス・アロウェイ

【私の評価】★★☆☆☆（68点）

■頭を良くする方法が整理されています。

　やはり、本の読み聞かせが、
　効果的なようです。

　私もやればよかったが、
　後悔先に立たず。

■あとは、生涯現役が頭のためには、
　良いはずです。

　楽しく頭を使ってお金を稼ぎましょう！

　アロウェイさん、
　良い本をありがとうございました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・子どもに本を読み聞かせる、
　子どもに本を音読させる（ｐ133）

・「計画休憩」をとるルール
　・最低、週に一度、夜間はスマートフォンの電源を切る。・・
　・リラックスする。プラグを抜く。
　　つまりパソコンには近づかない！（ｐ218）

・退職しない
　「働くのをやめる」＝「思考をやめる」・・・
　・いまの仕事が好きなら、年齢にかかわらず、仕事を続ける。
　・・・あなたが楽しめるほかのタイプの仕事を見つける（ｐ220）

・人の名前を覚える
　あなたは、視覚情報と言語情報の
　どちらを覚えるのが得意だろう？
　自分が得意なほうの情報を利用し、
　長期記憶とのむすびつきをブートストラッピングしよう（ｐ267）

【私の評価】★★☆☆☆（68点）

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■目次

第1部 ワーキングメモリの可能性
第2部 ワーキングメモリを改善する

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