「未来記憶」池田貴将

【私の評価】★★★★☆（80点）

要約と感想レビュー

未来をイメージしてわくわくする

「未来記憶」とは、未来のイメージです。「未来記憶」がいっぱいだと、カブトムシを取りに行くときの、ワクワクした気持ちになりやすくなります。そういえば、宝地図を作ったり、未来小説を書くという手法がありますが、同じことなのでしょう。

そうした未来のイメージができると、人間は不思議と行動できるのです。これが潜在意識の力というものなのでしょうか。良いイメージを持ったら、あなたはそのイメージを実現するために旅立つことができるのです。

すべての人間の人生に共通するストーリー展開・・・
　ステージ１「天命」　使命が降りてくる
　ステージ２「旅立ち」　不慣れな旅に出る
　ステージ３「境界線」　スキル成長で問題解決力がつく
　ステージ４「師匠（メンター）」　・・・（p155）

失敗はないから目標設定が大事

後半は、目標設定、問題解決と旅の方法についての具体論に入っていきます。目標を立てる理由は、今どう行動したらいいのかを明確にするためです。

例えば、「月300万円稼ぐ」という目標を立てたら、今のままで達成できるのか、何かを変えなければならないのかが明確になるということです。そして、30万円の収入源を10個つくるとか、収入源を作るために学ぶなど、さらに小さな目標を作っていくのです。

このようにやるべきことが具体化してくると、計画と現実にズレが生まれます。そこは修正していけばいいわけです。

計画とは本来、そのとおりにいかずにズレてしまうもの。むしろ、計画を立てる本当の目的とは、「現実とのズレを作るため」なのです（p126）

ワクワクと妄想する

やはり、ワクワクと妄想できるような目標があると人生楽しいですよね。うまくいかなくても、１年でも２年でも続けることができるのですから、まず、失敗はないのです。

そういった目標と出会えるのか、どうか、目標設定が大事だよなと思いながら本書を閉じました。池田さん、良い本をありがとうございました。

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この本で私が共感した名言

・この世の中には、「面倒くさい」ものなど１つもありません。あるのは「面倒くさい」という感情を生み出してしまう「意味づけ」だけ（p30）

・簡単に夢がかなう秘訣とは、何か。・・・これまでにできたこと、よかった点を認めて、自分が「できたこと」に気づきます・・・そのあとに改善点に目を向けることです（p146）

・実際には、どんな結果を手に入れたかではなく、どんなふうに生きてきたかが人生の質を決めるのではないでしょうか。（p176）

▼引用は下記の書籍からです。

【私の評価】★★★★☆（80点）

目次

はじめに　目標達成に、苦しい努力はいらない
第１章　「未来記憶」で「やるべきこと」は簡単にできる
第２章　２倍速く達成できる目標の立て方
第３章　「感情」を味方につければ「継続」ができる
第４章　世界一簡単に夢がかなう計画の立て方
第５章　人生の困難に打ち勝つ「ヒーローズ・ジャーニー」の法則
おわりに　未来記憶を増やすと、人生は充実する

著者経歴

池田貴将（いけだ　たかまさ）・・・株式会社オープンプラットフォーム代表取締役。リーダーシップ・行動心理学の研究者。早稲田大学卒。在学中に渡米し、世界No.1コーチと呼ばれるアンソニー・ロビンズ本人から直接指導を受け、そのノウハウを日本のビジネスシーンで活用しやすいものにアレンジ。感情と行動を生み出す心理学と、人間力を高める東洋哲学を統合した独自のメソッドが注目を浴び、そのセミナーはコンサルタントやビジネス作家などのプロも受講することで広く知られている

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