「夢がかなう「１０枚のカード」の使いかた」室伏 順子

【私の評価】★★★★☆（82点）

●お客様から「本当によかった！」と
　言われた著者は、
　人材育成コンサルタントの仕事が
　自分の天職だと感じていました。

　もっとよいプログラムを作りたい・・・
　そうした思いで、
　人材教育の会社を設立します。

●しかし、会社を設立したものの、
　収入はない、プログラム開発経費は出ていく。

　そして、慣れない会社組織の運営に
　心労は積み重なっていきます。

●そうしたときに、ひとりの先輩を思い出し、
　会って相談してみることにしました。

　快く応じてくれた先輩は、
　さわやかな笑顔で次のように言ったのです。

・「私が以前に教えた
　"１０のメニュー"をやってみた？」（ｐ55）

●"１０のメニュー"とは、
　自分へのご褒美を１０個書き出して、
　毎日その中の一つをやってみるというものです。

　簡単そうなことですが、
　先輩と一緒に考えて
　３時間もかかってしまいました。

・一人でゆっくり朝日、夕日、月、星を見る・・・
　自分に似合う髪形にする・・・
　映画を見に行く・・・・・（ｐ63）

●そして、１０のカードに書いた
　自分へのご褒美を実行するうちに、
　何かが変り、そして、考え方が変り、
　ビジネスも好転していったのです・・・

　本のソムリエも
　この「１０枚のカード」をやってみましたが、
　はじめの１時間で５つしか
　書き込むことができませんでした。

　いかにカザフスタンでの生活に潤いがないか、
　ということでしょう。

●こうした自分が心から欲することを書き出すことで、
　次のようなメリットがあるようです。

　１　本当の自分を発見することができる
　２　自分へご褒美をあげることができる
　３　結果してウキウキした気分になる

●１０枚のカードで自分探しができる
　良いアイディアだと思います。
　著者の実体験も含めて★４つとしました。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・"本当の自分"になったら、
　人生は変わりはじめる（ｐ131）

・常に
　『自分にウソはないか』
　『やりたいことをやっているか』
　とういうことを問い続けていく姿勢が
　大切なのだと思います。（Ｐ128）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★☆（82点）

■著者経歴・・・室伏 順子

　大学卒業後、大学院、研究所などで心理学、行動科学を学ぶ。
　セミナー開催、インストラクターを経て、独立。

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