「あなたの潜在能力を100％引き出すたった1つの方法」生田 知久

【私の評価】★★★☆☆（75点）

■「潜在能力を100％引き出すたった1つの方法」とは、
　イメージすることです。

　人は、イメージどおりに生活し、
　イメージどおり行動し、
　イメージどおりの成果を得るのです。

　スポーツの世界でも、イメージトレーニングで、
　練習と同等以上の成果が出ることは、
　よく知られています。

・多くの一流の方々から話を聞けば聞くほど、
　「イメージ力」こそが、潜在能力を引き出し、
　その人らしい才能を発揮する鍵だ
　ということがわかってきました（ｐ4）

■イメージによる成功の本質は、
　ゲームにはまる子どもを見るとわかります。

　子どもたちは、ゲームをクリアするために、
　寝食を忘れて集中します。

　子どもの目標は、ゲームをクリアすること。

　時間をかければ、
　自分はクリアできることを確信し、
　クリアしたときの喜びのために
　集中しているわけです。

・「少年よ、大志を抱け！」の本質とは？・・・
　人は「大志を心に抱いた」とき、
　無限のエネルギーが腹の底から溢れ、
　いつでも「フロー状態」となります（ｐ114）

■これだけの集中力をゲームではなく、
　自分の人生や仕事に発揮できれば、
　成功は間違いないでしょう。

　多くの人が、ゲームに
　自分の人生の時間を賭けています。

　少しでも、自分のために、
　イメージを活用したいものです。

　生田さん、　
　良い本をありがとうございました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・未来をより強力にイメージできれば、
　より強い感情が湧き起こり、
　全力で行動を取ることができます（ｐ98）

・どうしても実現させたい目標がある場合、
　「目標が達成したら、どのような結果になるか」
　「実現した自分は、どのように変わるのか」
　「これができたら、どうあんるか」を
　イメージしながら寝るようにしています（ｐ191）

・織田信長が本能寺の変で切腹しようとするときに
　「しまった。今日はイチゴパンツだった。無念」
　と言って切腹するイメージを頭の中に描きます。
　すると、本能寺の変はイチゴパンツ（1582）であると
　覚えることができます（ｐ66）

【私の評価】★★★☆☆（75点）

■目次

Special Contents VQテスト
Part1 才能を開く鍵
Part2 イメージ力 基本の10パターン
Part3 才能のレシピ
Part4 さらにイメージ力を上げる生田式簡単トレーニング

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