「あなたの潜在能力を100%引き出すたった1つの方法」生田 知久

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あなたの潜在能力を100%引き出すたった1つの方法

【私の評価】★★★☆☆(75点)


■「潜在能力を100%引き出すたった1つの方法」とは、
 イメージすることです。


 人は、イメージどおりに生活し、
 イメージどおり行動し、
 イメージどおりの成果を得るのです。


 スポーツの世界でも、イメージトレーニングで、
 練習と同等以上の成果が出ることは、
 よく知られています。


・多くの一流の方々から話を聞けば聞くほど、
 「イメージ力」こそが、潜在能力を引き出し、
 その人らしい才能を発揮する鍵だ
 ということがわかってきました(p4)


■イメージによる成功の本質は、
 ゲームにはまる子どもを見るとわかります。


 子どもたちは、ゲームをクリアするために、
 寝食を忘れて集中します。


 子どもの目標は、ゲームをクリアすること。


 時間をかければ、
 自分はクリアできることを確信し、
 クリアしたときの喜びのために
 集中しているわけです。


・「少年よ、大志を抱け!」の本質とは?・・・
 人は「大志を心に抱いた」とき、
 無限のエネルギーが腹の底から溢れ、
 いつでも「フロー状態」となります(p114)


■これだけの集中力をゲームではなく、
 自分の人生や仕事に発揮できれば、
 成功は間違いないでしょう。


 多くの人が、ゲームに
 自分の人生の時間を賭けています。


 少しでも、自分のために、
 イメージを活用したいものです。


 生田さん、 
 良い本をありがとうございました。


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■この本で私が共感したところは次のとおりです。


・未来をより強力にイメージできれば、
 より強い感情が湧き起こり、
 全力で行動を取ることができます(p98)


・どうしても実現させたい目標がある場合、
 「目標が達成したら、どのような結果になるか
 「実現した自分は、どのように変わるのか」
 「これができたら、どうあんるか」を
 イメージしながら寝るようにしています(p191)


・織田信長が本能寺の変で切腹しようとするときに
 「しまった。今日はイチゴパンツだった。無念」
 と言って切腹するイメージを頭の中に描きます。
 すると、本能寺の変はイチゴパンツ(1582)であると
 覚えることができます(p66)


あなたの潜在能力を100%引き出すたった1つの方法
生田 知久
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【私の評価】★★★☆☆(75点)



■目次

Special Contents VQテスト
Part1 才能を開く鍵
Part2 イメージ力 基本の10パターン
Part3 才能のレシピ
Part4 さらにイメージ力を上げる生田式簡単トレーニング


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