「東大生だけが知っている「やる気スイッチ」の魔法」岡田 真波

【私の評価】★★★★★（94点）

■東大生が東大生の成功の秘訣を
　集めた一冊。

　大したことないかな・・
　と思って読み始めたら、
　大したことありました。

　やはり東大に入るという実績を
　出しているだけあって、
　自分なりのコツを持っているのです。

　勉強法もそうですが、
　コトバの使い方、
　表情、メモなどしっかりしていますね。

・なんだか気分が乗らないときは、
　とりあえず「おもしろそう！」と
　言ってみます（p105）

■私が驚いたのは、
　そのまま社会人でも活用できる
　ものであるということ。

　集中するための技術。

　やり切るためのスローガン。

　小さくはじめる習慣。

　TO　DO　リスト。

　ここら辺をしっかり習慣化できれば、
　社会人になっても
　成果を出せるのではないでしょうか。

・「ほんものをつかむまでやるんだ」
　と大きく書いた紙を机の前に貼っていました（p46）

■人はそれぞれ違いますので、
　すべてを適用する必要はないと思います。

　この中で一つ、二つくらい
　自分の習慣とすれば、
　人生、大きく変わるのではないでしょうか。

　岡田さん、
　良い本をありがとうございました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・受験生のときは、朝は5時半に起きて、6時の開店と同時に
　ドトールに行っていました・・・夕方から、遅くなるときは
　閉店まで勉強する・・・カフェでコーヒーを飲みながら
　勉強している自分がカッコいいと思うからなんです（p16）

・図書館などで席に着いたらヘッドフォンをつけて、
　音楽をかけます。すると、周りの雑音がシャットアウト
　されるので自分だけの空間に入ることができます（p80）

・僕は嫌なことに対して、
　必ず「ありがとう」と
　言うようにしています（ｐ90）

・マラソンにも、ペースメーカー役の人っていますよね。・・・
　「ああいうふうになりたい」と思う人の行動を、　
　相変わらず勝手に一人でマネしています（p175）

・寝る前に必ず本を1ページ読むという習慣・・・
　偶然読んだ1ページに救われることがあるんです（p54）

・鏡に向かって「顔の体操」をしっかりやって、
　いい表情を作る練習をするんです。・・・・
　表情って人の印象を大きく変えるものなんですね（p69）

・自分を記録することを習慣にしているんです。・・・
　毎日寝る前に「今日は何をしたのか、何を思ったのか」
　ということを書いています（p112）

【私の評価】★★★★★（94点）

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