【書評】「凡人でも面白いほど進化する成功手帳術」下川 浩二

【私の評価】★★★★☆（81点）

要約と感想レビュー

手帳シートは自分で作る

手帳に興味がある人は必見の一冊です。この本で紹介している下川式手帳の特徴は、自分でシートを印刷して作ること。毎年リフィル代を払う必要もありませんし、自分でカスタマイズしていけるのです。

そのリフィルの内容は、目標に結びつく重要な活動、未完了リスト・先延ばししたこと、今日ひらめいたアイデア、今日の成長記録、打ちっ放しメモ、自分を元気にする言葉・格言、自分自身のよいところや成功体験の項目からなっています。

これらについて、それぞれ３つ毎日継続して書くと、効果があるという。毎日はちょっと大変ですね。

自分に合った手帳シートは自分で作れ（ｐ22）

自分を褒め続ける

そして、中身としては、今日やることリストだけでなく、自分を見つめて、成長した点、反省する点を書くことを推奨しています。さらにアイデアを書く欄を作ることで、アイデア手帳にもなっています。

さらに、手帳を継続するための仕掛けとして、自分の良いところや成功体験を書く欄があります。自分を褒め続けることで、自分を信じる気持ちを育てるわけです。

来る日も来る日も自分をほめることを書き続けるのです。・・・もともとレベルの高い人は、根拠のない自信を持っています。・・・しかしながら、私を含め普通の人が自信をしっかりと維持することは、なかなか難しいこと（ｐ104）

自分を褒め続ける

私も手帳についての無料レポート「【本のソムリエ流】夢をかなえる一日一冊手帳術」を作っていますが、この本の内容でさらに進化できそうです。

手帳に書いていくことが、自分との対話となり、自分自身が見える化されるのです。★４つとしました。

無料メルマガ「1分間書評!『一日一冊:人生の智恵』」（独自配信） 3万人が読んでいる定番書評メルマガ（独自配信）です。「空メール購読」ボタンから空メールを送信してください。「空メール」がうまくいかない人は、「こちら」から登録してください。 空メール購読 空メール解除

この本で私が共感した名言

・新しいアイデアを書き出す習慣を持っていると、そのアイデアを実践してみようという実行力も身についてきます。（ｐ79）

・ハガキをドンドン書いてみましょう。ほんとうに、未来が変わりますから。（ｐ70）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★☆（81点）

目次

第１章　なぜ下川式成功手帳が誕生したのか
第２章　サクセスデイリーシートは、あなたの人生を今までの４９倍面白くします
第３章　下川式成功手帳はビジュアリゼーションが大事です
第４章　まだまだあります、下川式成功手帳の秘訣
第５章　下川式成功手帳は自分でカスタマイズできます
第６章　下川式成功手帳のおまけ

著者経歴

下川 浩二（しもかわ　こうじ）・・・１９６２年生まれ。大学卒業後、証券会社で１０年間営業を経験。その後、外資系生命保険会社で営業を１１年経験。平成１７年に小資本成功実現研究会を設立。下川式成功手帳を考案し、自ら実践・活用している。

楽天ポイントを集めている方はこちら

読んでいただきありがとうございました!

この記事が参考になった方は、クリックをお願いいたします。
↓　↓　↓　
人気ブログランキングに投票する

メルマガ「１分間書評！『一日一冊：人生の智恵』」 42,000名が読んでいる定番書評メルマガです。購読して読書好きになった人が続出中。 ＞＞バックナンバー

もちろん登録は無料！！ 　　　　　　　　配信には『まぐまぐ』を使用しております。

---

お気に入りに追加｜本のソムリエ公式サイト｜発行者の日記