「幸せの心理学」田舞徳太郎

【私の評価】★★☆☆☆（69点）

要約と感想レビュー

●非常に大切なことを書いている本ですが、
　心理学の言葉をそのまま使っているので、
　とっつきにくいところが残念でした。

　人の意見には、親（べき論）、大人（必要論）、
　子供（欲求論）の種類がある、などは
　知っていると知らないとでは
　大きな違いがでます。

　「あなたはだめ」ということを証明
　しようとするやりとり（心理ゲーム）は
　ＷＩＮ－ＷＩＮの考え方と似ています。

　理解していると
　客観的に人と人とのやりとりが
　理解できるようになると思います。

●自分を分析するのは非常につらいことですが、
　この２冊で自分を直視すると、
　違う世界が見えてくるかもしれません。

　なぜなら人は心で思ったことを基準に
　行動するから、心が大切だからです。
　まず、心が変わって行動が変わる。

　自分をしあわせにする心の考え方を
　するようにしたいものです。

この本で私が共感した名言

・私は、この自律的に生きる生き方に幸せはある、と考えているのです。（上ｐ36）

＜周囲の環境に影響されるのではなく、自分で自分の環境を作っていくということ、それが自律です。他人の意見は参考にはするが、影響はされない、それが自分の人生ではないでしょうか。＞

・自分に気づけば、問題のあるところは修正することができます。（上ｐ92）

＜エゴグラムでも作ってみますか＞

・アンドリュー・カーネギー少年は十二歳で働きに出ることになります。彼が初めて仕事に出る朝、母親はジャガイモをふかして弁当に持たせました。「いまは貧乏でお前には何もしてやれない。せめてこのジャガイモの温もりをお母さんの励ましだと思って、頑張っておくれ」（下ｐ70）

＜母親の愛をこどもはどこまでも覚えているものです。＞

・「田舞くん、どうして鮨屋ではいけないんだ？人間はな、与えられた状況、環境の中で精いっぱい努力してこそ次の道が開けるんじゃないか」（下ｐ79）

＜今の環境で精いっぱい努力できなければ、どこに行っても通用しないのではないでしょうか＞

・過去と他人は変えられない。これはＴＡ（交流分析）の基本です（下ｐ219）

＜自分と未来は変えられる！ですね＞

【私の評価】★★☆☆☆（69点）

読んでいただきありがとうございました!

この記事が参考になった方は、クリックをお願いいたします。
↓　↓　↓　
人気ブログランキングに投票する

メルマガ「１分間書評！『一日一冊：人生の智恵』」 18,000名が読んでいる定番書評メルマガです。購読して読書好きになった人が続出中。 ＞＞バックナンバー

もちろん登録は無料！！ 　　　　　　　　配信には『まぐまぐ』を使用しております。

---

お気に入りに追加｜本のソムリエ公式サイト｜発行者の日記