「癒されながら夢が叶う! 問題解決セラピー」矢野 惣一
2008/08/18公開 更新
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【私の評価】★★★★☆（88点）
■潜在意識を活用して、
本来、自分自身がなりたい自分になってみましょう
とうい一冊です。
■手法としては、イメージワークが中心です。
たとえば、心配していることがあったら、
その心配を●●君と擬人化して、
その心配君と話し合ってみます。
擬人化することで、
自分の心の感情を素直に理解し、
心の奥深い感情と対話ができるのです。
■また、視点を変えるためのイメージワークでは、
自分、相手、第三者という椅子を置いて、
それぞれの場所に座って
考えるというものもありました。
これも、物理的に自分の居場所を変えることにより、
相手の立場でイメージしやすくするものでしょう。
・あなたの夢が実現したとしたら、
あなたの生活は今とどう違っていますか？
気分ではなく、ビデオで撮ってわかるような具体的な
映像と音声で答えてください。（ｐ54）
■イメージを使った心理カウンセリングです。
手法と事例、それぞれ解説されていますので、
自分で使ってみるだけでなく、
人から相談を受けたときにも使えそうに感じました。
自分のイメージの大切さを再認識させてくれる
良い本だと思いました。
本の評価としては、★４つとします。
─────────────────
■この本で私が共感したところは次のとおりです。
・人は自分以上に
相手を幸せにすることはできない（ｐ74）
・「矢野先生、人の収入は、その人が
幸せにした人の数で決まるんだよ・・・
もし先生が、サラリーマン時代より収入が少ないのなら、
それは先生が幸せにしている人が、
サラリーマン時代よりすくないってことだよ。
先生はそれでいいの？」（椎名規夫）（ｐ116）
・天職を見つける質問・・・
１．今まで自分は、どんなことで苦しんできまのか？
２．その苦しみをどのようにして解決したか？・・・
同じような悩みを抱えて苦しんでいる人・・・
その人たちをサポートする仕事が、
あなたの天職です。（ｐ138）
・今の自分に無理なくできることを積み重ねている人。
そういう人が、本当に幸せになります。（ｐ220）
▼引用は、この本からです。
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元気のでる本
今までの潜在意識関連本とは違った見解 すっと読ませつつも深い！
ちょっと難しく感じた 眠っている脳の９９％を使う方法満載！【私の評価】★★★★☆（88点）
■著者経歴・・・矢野 惣一（やの そういち）
１９６３年生まれ。
株式会社イメージワーク メンタルサポート代表。
問題解決セラピスト。
米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー。
日本催眠学会会員。
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