「親が75歳になったら読む本 子どもは、親の介護を引き受けなければならないのか」林 千世子

【私の評価】★★★☆☆（78点）

要約と感想レビュー

　そういえば自分の親も75歳だと、読み始めました。これぐらいの歳になったら、老後はどうするの、一人になったらどうするの、お金はじゅうぶんあるの、お墓はどうするの・・・といったことを話し合う時期なのでしょう。

・親がどのくらいの蓄えをもっているのか。親の蓄えが不十分な場合は、誰が、どう負担するのか。こうした経済問題についても、きょうだいで日ごろから、話し合っておかなくてはなりません。（p24）

　子供の養育資金であれば、だいたい計算ができますが、両親のサポート資金は計算が難しい。子供ならせいぜい２０年間で卒業していきますが、両親の老後は何十年となるかわからない。

　子供の将来だけでなく、両親とも将来のことを話し合い、準備しておく必要があるのでしょう。

　林さん、良い本をありがとうございました。

この本で私が共感した名言

・要介護になるのは、４～５人に１人（p32）

・周囲も、介護を手助けすることはもちろん、介護者が、あまり追い詰められてしまわないように配慮したいものです（p67）

・訪問介護はいつも同じヘルパーが担当するとは限りません。・・・わが家では、ノートの１ページを２つに分け、上段には、その日、その時間にやってほしいことを、箇条書きに書いておきました・・・　下段には、簡単に、母の様子を書いてもらうようにしていました（p99）

・公的施設はほとんど、多数の待機者がある、つまり、申し込んですぐに入所できません・・・公的施設を希望するなら、親が「要介護２」とか「要介護３」といった認定を受けたら、施設入所も将来の可能性の１つに考え、いくつかの施設に入所申込みをすませておく（p114）

・ホーム見学は必ず複数、行うこと。・・・最初はどうしても、施設のハード（設備など）に目が行きがちでした。・・・最終的には、案内にあたる人の受け答えなどを通して、なんとなくですが、施設の誠意を感じ取ることができるようになってきました（p128）

・親の老後について、次のようなことをたしかめておく・・・
　１　どんな暮らし方が、理想の老後生活だと思っているか。
　２　さらに年をとっても、夫婦だけで暮らしていこうと思っているのか
　３　ひとりになった場合はどうするのか・・・10まで（p173）

・介護予防のポイントは「寝たきり」の３大要因である
　　１　脳血管疾患を防ぐ
　　２　高齢による、心身の衰えを防ぐ
　　３　転倒などによる骨折を防ぐ（p181）

・女性はとくに筋トレを行い、転倒を防ぐ（p192）

【私の評価】★★★☆☆（78点）

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