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    「自分を不幸にしない13の習慣」小川忠洋

    【私の評価】★★★☆☆(73点) ■モルツ博士のサイコ・サイバネティクスを  解説してくれる一冊です。  サイコ・サイバネティクスとは、  セルフ・イメージを改善する技術です。  それは良いイメージを持つことと、  小さい成功体験を積み重ねることです。 ・セルフイメージを高めるためには、  「成功のフィーリング」を何度も体験することが  とても大切です(p106) ■いかに良いイメージを  潜在意識に届けるのか。  他人を気にせず、  自分の好きなことを認め、  自分を認める。  つねに楽しい...


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