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「人生を励ます言葉」中野孝次、講談社

本のソムリエ (2003年12月15日 06:47) |

「人生を励ます言葉」中野孝次、講談社
（評価：★うーむ）

●堅い、堅すぎる！オレは難しい本を読んでるんだぜ、という感じの本でした。でも、少しいい言葉を引用しているので、全部目は通しましたけど。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・要するに、自分の内に持っているか、他人から得るか、独力で活動するか、他人の力によって活動するか、こんなことはみな愚問なんだ。大事なことは、大きな意欲をもち、それをやりとげるだけの技能と根気をもつことだ。それ以外はどうでもいいことなんだ。（「ゲーテとの対話」エッカーマン）

・自分に実感がなければ、ひとを掴めるはずがない。
　心の底からほとばしって、
　聞いているみんなの心を
　ひたむきな感動で引っ張っていくのでなけりゃだめだ。（「ファースト」ゲーテ）

人生を励ます言葉

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中野孝次
講談社 (1988/09)
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「なぜか「お金が貯まる人」の習慣」エレン・ジェファーソン、ぶんか社

本のソムリエ (2003年11月19日 01:55) |

はてなブックマーク - 「なぜか「お金が貯まる人」の習慣」エレン・ジェファーソン、ぶんか社

（評価：★うーむ）

●イギリスらしいシンプル生活のノウハウ本です。いかに効果的にお金を使うかについて新しい視点がそこにありました。日本より合理的に効率を追うという考え方がベースにあるようです。

●でも、このシンプルで効率的な考え方が、イギリスの食事のまずさを作り出しているのかもしれません。イギリスの良い点は学び、日本の良い点は残すようにしたいものです。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・部屋にものを置くのではなく、部屋に空間をつくるのが豊かな人。

・どんな場合も、お金の使い方をちゃんと話し合おうということだ。

・いつもいて好かれる人になるより、時々いなくても好かれる人になろう。

・外食に連れていくなら、ファミレスではなく、ちゃんとしたレストランを選ぶようにしていた。

・車はムダのかたまり。

・私が最も恐れるのは、私らしくなくなることだ。

なぜか「お金が貯まる人」の習慣

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エレンジェファーソン Ellen Jefferson
ぶんか社 (2001/10)
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おすすめ度の平均:

ただのエッセイ

納得して節約できる内容

要するに節約

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「オプティミストはなぜ成功するか」マーティン・セリグマン、講談社

本のソムリエ (2003年11月 5日 11:32) |

オプティミストはなぜ成功するか

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マーティン・E.P. セリグマン Martin E.P. Seligman 山村宜子
講談社 (1994/02)
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今の日本人こそ読むべき

成功哲学ではなくうつ病と悲観主義の本

日本では楽観主義と責任感が重要

Amazon.co.jp で続きを読む

楽観的な人々はよい出来事を特性、能力、いつも、というような永続的な理由で説明する（私はいつもついている）

●成功している人は、「私は運がいい」「私はできる」「私はいつもついている」といっているということです。

●あの高額納税者の斎藤一人さんも、「やってやれないことはない。やらずにできるわけがない」という言葉を千回いいましょうと言っています。

「斎藤一人の絶対成功する千回の法則」講談社

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・過去二十年間における心理学のもっともめざましい発見の一つは、個人は自分の考え方を選べるということだろう。

・無力感は学習によって身についたものなのだから、学習によってそれから逃れることもできるはずである。

・無力にならない人々は、不幸の原因は一時的なものだと信じている。

・楽観主義で行くかどうかの基本的なガイドラインは、その状況で失敗した場合どうなるかを考えることだ。

・教師として突き当たる壁の一つは生徒の無気力だ。教師が何をしようと、いかにクリエイティブに教えることを試みようと、決して学ぼうとはしない生徒が何人かいるものだ。

・楽観主義は、人々が自分たちで設定した目標を達成するのを助ける道具だ。

●心理学の本です。要は、学習で楽観主義になれるということ。成功の経験を積み重ねれば、「私にはできる！」となりますし、失敗ばかりしている人は「私にはできない！」となります。これって、当たり前じゃないのか？と思いますが、心理学者は真面目に実験したりしているのですね。

●心理学の本と、成功者の書いた本（斎藤一人さんとか・・）とで、書いている内容が同じなのが面白いと思いました。でも、同じ内容なら、斎藤一人さんの本を読んだ方がいいとおもいませんか？書いてあることはいいのですが、そういう意味で★一つにさせていただきました。

「オプティミストはなぜ成功するか」マーティン・セリグマン、講談社
（評価：★うーむ）

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「森田療法」　岩井　寛、講談社

本のソムリエ (2003年10月27日 10:51) |

森田療法

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岩井寛
講談社 (1986/08)
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おすすめ度の平均:

問題はいたってシンプル

進路に悩む若い人に読んでほしい。

人生の転機

Amazon.co.jp で続きを読む

それまでに感じ、悩み、葛藤としてきた不安、苦痛、症状を「あるがまま」にしながら、自分自身の人間としての目標に向かって「あるがまま」を実現していかなければならないのであり、その方向を「目的本位」といい、目的本位はまた、行動として実現されなければならないのである。

●「今日の名言」はちょっと難しいですね。

●簡単に森田療法を説明すると、「人間には様々な欲望があって、レベルの高いものから、低いものまである。それらが矛盾することがあるので、人間は悩むのですが、それを自覚しながらも、レベルの高い欲望＝自己実現を選択していきましょう」ということです。

●例えば、目の前にこれをすると非常に会社の利益になることがあるとします。でも、それを実現するためには、残業をして検討書を作らなくてはならない。いやがる同僚を説得しなくてはならない。予算を取らなくてはならない。はっきりいって面倒くさい。

●会社の利益＝社会に貢献できる、面倒くさい＝自分の時間が減る。それぞれ、そう考えるのは人間の性質としてしかたがないものです。面倒くさいと思う自分を否定しては、自己否定になってしまいます。ですから、面倒くさいと思う自分を許しながら、社会の利益になることを選ぶというところにポイントがあるのだと思います。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・人生には良いことも悪いことも、不条理なことも、さまざまなことがたくさん存在するのであって、現在の生活が複雑で灰色の状態であるということをふまえたうえで、なおかつその中で自分はこのように生きるというように、一つの生き方を貫き、その生き方がまた、何らかの形で社会の利益と結びつくとき、本当に一個の人間として理想に向かって生きているとか、純粋な生き方をしている、といえるのではないだろうか

●すごく単純な良い考え方を難しく教えてくれる本です。お医者さんの学問をやると、こういう表現になってしまうのでしょうか。言っている内容が素晴らしいこと、具体例があるのが救いでした。

「森田療法」　岩井　寛、講談社
（評価：★）

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挨拶の数だけ、幸せになれる。―運が開ける100の挨拶 (気づきの達人)

挨拶の数だけ、幸せになれる」中谷彰宏

本のソムリエ (2003年2月25日 20:17) | コメント(0) | トラックバック(0) |

【私の評価】★☆☆☆☆（56点）

■確かに挨拶は大切です。

　そして、一言添えると、　
　素晴らしいと思います。

─────────────────

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　　・マナーの悪い人にこそ、
　　　逆に、マナーよく優しく挨拶をするのです。（ｐ124）

　　・なかなか目があわない人に、
　　　挨拶をしましたか？（ｐ58）

　　・掃除のおばさんに、
　　　挨拶をしましたか？（ｐ86）

　　・相席になる人に、
　　　挨拶をしましたか？（ｐ120）

▼引用は、この本からです。

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中谷彰宏
海竜社
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おすすめ度の平均:

挨拶することで、幸せになれる。

ありそうでなかった挨拶本

本にも、挨拶したくなりました。

ごきげんさん！

【私の評価】★☆☆☆☆（56点）

■著者紹介・・・中谷彰宏（なかたに　あきひろ）

　１９５９年うまれ。
　博報堂で８年間ＣＭプランナー。
　中谷彰宏事務所設立。
　著書多数。

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即実践!ロジカル・コーチング―あなたの部下が、自ら問題を解決していく!

即実践!ロジカル・コーチング―あなたの部下が、自ら問題を解決していく

本のソムリエ (2003年2月22日 20:23) | コメント(0) | トラックバック(0) |

はてなブックマーク - 即実践!ロジカル・コーチング―あなたの部下が、自ら問題を解決していく

【私の評価】★☆☆☆☆（52点）

■コーチングとはコミュニケーションの技術です。
　この本は、その教科書的なものでした。

　著者の体験などがあれば、
　もっと素晴らしかったと思います。

─────────────────

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　　・自ら進んで「声をかける」（ｐ84）

▼引用は、この本からです。

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眞下正宏
すばる舎
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【私の評価】★☆☆☆☆（52点）

■著者紹介・・・眞下正宏（ましも　まさひろ）

　１９４９年生まれ。
　マッキンエエリクソン博報堂、シティバンク、
　マッシーインターナショナル代表取締役社長、
　トーマスクックグループ日本支社（ゼネラルマネジャー）を歴任。
　２００２年マシモ・マネジメント研究所設立。

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「秋艸道人　会津八一の生涯」　植田　重雄

本のソムリエ (2003年1月24日 06:12) | コメント(0) | トラックバック(0) |

わしは六十五年の生涯、ひたすら自己の完成、ただそれだけに努力してきた。小さな殻に閉じこもらずに、自己の可能性を試してきた。（會津八一）

「秋艸道人　会津八一の生涯」　植田　重雄

●こう自信満々に言われても困りますが、
　自分も心の中では言えるような人生を送りたいと思っています。

■参考図書

会津八一全歌集

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会津八一
中央公論社 (1986/07)

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ブラウンアウトの危機を超えて－50兆円電力産業の胎動

本のソムリエ (2002年12月17日 06:57) | コメント(0) | トラックバック(0) |

ブラウンアウトの危機を超えて

posted with amazlet on 06.02.01

下村芳弘
エネルギーフォーラム (2001/10/25)
売り上げランキング: 667,124

企業の競争の目的は，相手を打ち負かすことではない。競争相手の立ち居振る舞いを知ることにより自らの姿勢を正し，さらに自己を磨くことにある。

●競争は緊張感を生みます。ある人は厳しい緊張に耐えられませんが、ある人は緊張がなければ成果を上げられません。

●競争がない生活を望む人もいると思いますが、もし全く競争がなくなったら、社会主義国のような運命になるのは目に見えています。

●競争を避けるのではなく、競争をうまく利用していこうという気持ちを持ちたいと思います。

「ブラウンアウトの危機を超えて－50兆円電力産業の胎動」　下村　芳弘

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自分を見失わなければ自分は見つからない

本のソムリエ (2002年12月15日 06:47) | コメント(0) | トラックバック(0) |

人は自分を探すと自分を見失う。でも自分を見失わなければ自分は見つからない。

「winds　2001年9月号」　ハンス・P・カペラー（ウォーターフォード・ウェッジウッド・ジャパン株式会社代表取締役社長）

●この言葉は、若いときに世界を旅し、そして日本に住み着いたカペラ―氏が父親からいわれた言葉です。

●この言葉は読む人によっていろいろな解釈があるのでしょうが、私なりに考えると、まず「探す」という思いを持たなくてはならないということだと思います。自分を探す、人生の目的を探す、幸せを探す、充実感を探すのです。

●そうすると、たいてい見当違いなところに探しにいってしまうのです。それはお金であったり、名声であったり、ブランド品であったりします。

●しかし、よくよく探してみると、それらはすごく近くにあったりするのではないでしょうか。自分は自分でしかなく、今生きていること自体が幸せだったりするのだと思います。

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