「クレンズの魔法―母たちが娘に伝えてきた秘伝の幸福書 」田口ランディ

【私の評価】★★★★☆（82点）

要約と感想レビュー

　「クレンズ」とはなにか。「クレンズ」とは、磨く、きれいにする、という意味です。田口さんは、心も空間も、磨く、きれいにすることが幸せにつながると教えてくれているのです。

　まず、心を磨くとは「ありがとう」ということ。笑顔で、返事は「はい」。自分が悪ければ「ごめんなさい」など良い言葉を使えばいいのです。

・幸せになりたければ、いまこの瞬間からなれます。「ああ、なんて生きていて楽しいんだろう、生まれてきてよかった」そうつぶやけばいいのです（p28）

　そして、空間を磨く。産業界では常識ですが、整理・整頓・清掃・清潔は、人の心にも影響します。きれいな空間は、人の心もきれいにするわけです。

・ていねいに世話をされた庭や、お掃除の行き届いた街路が、荒んだ人間の心を潤すのです（p64）

　娘に語りかけるような愛を感じました。人生の知恵を自分の力で学ぶには時間がかかります。どうせなら、子供たちに伝えたい。そうした思いです。

　女性なら心に響く一冊だと思いましたので、本の評価は★４つとしました。

この本で私が共感した名言

・これは母からのお願いです。いえ、これは言いつけです。よく眠りなさい。（p138）

・あなたは、拒絶していいのです。あなたを蔑むもの、あなたを犯すもの、あなたを傷つけるものに対して、笑顔で答えることはありません（p83）

・どうか娘たち、心地よさをお金で買う楽しみと、お金で満足する自尊心の淋しさを、冷静に両方見てください。（p19）

▼引用は、この本からです。

【私の評価】★★★★☆（82点）

目次

１　幸福とは―ほんとうの幸せはどこにあるの？
２　あるがままに―あなたの呪縛を解き放ちます
３　クレンズ―母たちが娘に伝えてきた魔法のすべて
４　わかちあい―大人になっても悩むことばかりです
５　祈り―希望は娘たちの美しさのなかに
６　世界とは―娘たちが世界について知るべきこと

著者経歴

　田口ランディ・・・１９５９年生まれ。２０００年小説「コンセント」発表。著書多数。

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