「フォーカル・ポイント」ブライアン・トレーシー

フォーカル・ポイント

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ブライアン・トレーシー
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■ブライアン・トレーシー版、「２０対８０の法則」です。

　いかに重要なことをやっていくのかについて、
　教えてくれます。

　自分の生活や仕事を見直す
　きっかけになる本だと思います。

・人生の質を高める四つの方法・・・
　（１）重要なことを増やす
　（２）重要でないことを減らす
　（３）新しいことをはじめる・・・（p19）

■重要なことをやるためには、
　自分にとって何が重要なのか、
　理解する必要があります。

　そのためには、
　自分の死をイメージしてみることが
　一番の近道なのでしょう。

　よく大病をした人が、
　退院すると人が変わって
　しまうことがよくあります。

　自分の死と向き合って、
　自分というものを
　見つめなおす機会を持てたからなのでしょう。

・余命六カ月だとしたら、
　自分の人生をどんなふうに変えたい？（p86）

■自分は人生で何を得たいのか、
　この本を読んでじっくり考えたいものです。

　それがなければ、この本の価値はないでしょう。

　本の評価としては★３つとしました。
　ありがとうございました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・仕事の手順の数の二乗に匹敵して複雑になる（p75）

・今から五年後に完璧な暮らしをしているならば、
　それはどんな生活ですか？（p102）

・家庭生活で大切なのは「長生きすること」と
　「ごく近い将来に死ぬこと」の、
　ふたつの考えのバランスを保つことだ。（p163）

・アーノルド・シュワルツェネッガー・・・
　彼はただ長い年月をかけて努力し、何千時間も投入して
　体を鍛えてきたのである。（p215）

▼引用は、この本からです。

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