「ブッダの集中力」アルボムッレ・スマナサーラ

【私の評価】★☆☆☆☆（56点）

■テーラワーダ仏教の長老が
　教えてくれる幸せの秘訣です。

　集中力についての本でしたが、
　私には集中力と、書いてあることとの関連性が
　理解できませんでした。

　翻訳の影響でしょうか。

■この本で繰り返しでてくるのは、
　マインドコントロールという言葉です。

　マインドコントロールされないように
　気をつけましょう、ということです。

　　・宗教も同じです。とにかく信者さんを管理しよう、
　　　マインドコントロールしようとします。・・・
　　　信仰によってこころを鍛えるための組織ではなく、
　　　人を管理することで自分や自分の家族が幸せになることが
　　　目的にあります。
　　　日本の新興宗教には、よく見られるケースです。（ｐ81）

■著者は、こころを鍛えることが、
　幸せに生きていくためには
　必要であるとしています。

　宗教もマインドコントロールのためではなく、
　自分の心を強くするために
　使うべきなのでしょう。

　大切なことが書いてあるように
　感じるところもありましたが、
　うまく伝わってきませんでした。

　本の評価としては★１つとしました。

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■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　　・こころを強くして「きのうよりきょうのほうが善い人間になろう」
　　　と思って生活するべきです。また、幸福になるためには、
　　　知識や智慧も開発しなくてはなりません（ｐ131）

　　・勉強の本を読むときに、わざと楽しくするのです。
　　　「いま、楽しく数学の本を読んでいるのだ」「楽しく問題を
　　　解いているのだ」「フランス語に挑戦していて、楽しくて
　　　たまらないのだ」などと思えるようにします（ｐ152）

　　・「楽しい、楽しい」とたくさん感じていると、
　　　単なる感覚的な楽しさを超えて、身体への作用にまでなり、
　　　病気が減ったり、老けるスピードが遅くなったりするのです（ｐ162）

▼引用は、この本からです。

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■著者紹介・・・アルボムッレ・スマナサーラ

　スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。
　１９４５年生まれ。８０年来日。
　現在、日本レーラワーダ仏教協会で伝道と指導を行う。

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■関連書評■

a. 「お笑い創価学会信じる者は救われない」佐高 信、テリー伊藤
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