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「心の三原色 〜もっとキラキラ輝くあなたへ」関口智恵

2008/11/01公開 更新
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心の三原色 〜もっとキラキラ輝くあなたへ〜
【私の評価】★★☆☆☆(66点)


■自分の好きな色、嫌いな色で、
 マインドマップを作ってみようという一冊です。

 色はウソをつきません。
 色にもトラウマがあります。
 色が心を反映しているのです。


■ですから、好きな色には自分の経験があり、
 嫌いな色にも、その理由となる経験が隠れているのです。

 それを再確認することで、
 自分の過去をふり返り、自分自身を見つめ返してみましょう。

─────────────────

■この本で私が共感したところは次のとおりです。


  ・色彩は真実の自分の心をうつしだす鏡(p15)


  ・カラーイメージマップをみてみましょう。(p23)


  ・「怒り」はとても大事な感情表現なのです。
   なぜかというと、その「怒り」はださない限り、
   身体と心に「蓄積」されます。
   ・・・たまりにたまって、いつか爆発するのです。(p44)


▼引用は、この本からです。
心の三原色 〜もっとキラキラ輝くあなたへ〜
関口智恵
インフォレスト
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【私の評価】★★☆☆☆(66点)


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