「孤独であるためのレッスン」諸富 祥彦

【私の評価】★★☆☆☆（67点）

要約と感想レビュー

　この本の最良の部分は、「充実した孤独を手にするための八つの条件」でしょう。例えば、第三の条件では、分の人生で「ほんとうに大切な何か」「どうしても、大切にしたい何か」を見つけることとしています。これは素晴らしいですね。

　いかに多くの人が、自分の価値観ではなく、他人の価値観で生きているのかということです。これは一種の洗脳とでも言えるものだと思います。

　そして、第四の条件では、「自分は間もなく死ぬ」という厳然たる事実をしっかり見つめよ、と著者は警告しています。自分の死に直面したとき、後悔しないかどうか、考える必要があるということなのでしょう。

　しかし、それ以上でもそれ以下でもないのです。この本を読んで、いかに自分の人生を作り上げていくのか。それはあなた次第です。諸富 さん、良い本をありがとうございました。

この本で私が共感した名言

・第一の条件－「わかり合えない人とは、わかり合えないままでいい」と認める勇気を持て。（ｐ90）

・第五の条件－自分だけの「たった一つの人生という作品」をどうつくるか、絶えず構想しながら生きよ。そのための想像力を駆使せよ。（ｐ113）

・第八の条件－自分だけは、自分の味方であれ。そのために、「自分を超えた地点から自分を見守るまなざし」を自分の中に育てよ。（ｐ121）

・一日の三分の二を自分のために使っていない人間は奴隷である・・・フリードリッヒ・ニーチェ（ｐ129）

【私の評価】★★☆☆☆（67点）

目次

プロローグ　孤独は、現代をタフに、しなやかに生きるための"能力"である
第１章　孤独は悪か
第２章　孤独であるための八つの条件
第３章　孤独の中の四つの出会い
第４章　孤独とカウンセリング
第５章　フォーカシング―充実した"ひとり"の時間をすごすために
第６章　自分を生きること、運命を生きること

著者経歴

　諸富 祥彦（もろとみ　よしひこ）・・・１９６３年生まれ。千葉大学助教授を経て、明治大学教授。教育学博士。臨床心理士。

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