「インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法」ジョン・ブラッドショー

【私の評価】★★★☆☆（77点）

●子ども時代に傷を受けた人は多いようです。

　著者は、そうした人のための
　ワークショップ形式のセラピーを行っていますが、
　この本は、読むだけで同様のセルフセラピーが
　できるように作られています。

・ワークショップでは、そのほとんどの時間を、
　子ども時代の依存欲求が満たされなかったことを
　悲しむために使います。（ｐ14）

●ワークショップでは、ボロボロ泣く人がいたりして、
　大きな効果をあげているようですが、
　いずれにしろ自分の子ども時代は大切であり、
　振り返る価値があります。

　・すべての子どもは、無条件に愛される必要があります。（ｐ33）

●自分が親になった現在、まずできることは
　自分の行動に責任を持つことでしょう。

　本を読ませたければ、
　自分も読む。

　礼儀正しい子どもにしたければ、
　自分で靴をそろえる。

　子どもは親をよく見ています。

・子どもたちには、手本を示してくれる親が必要です。
　彼らは親が口で言うことよりも
　実際に行っていることから学びます。（ｐ46）

●非常に重要なテーマを課題にした本ですが、
　長くまとまりがないため★★★としました。

　それでも、子ども時代を振り返る必要があると考える人には、
　人生を変える本になるかもしれません。

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

・子どもが受ける最も大きな傷は、真の自己の拒絶です。
　親が自分の子どもの感情、欲求、欲望を確認できないと、
　子どもは真の自己を拒絶してしまいます（ｐ43）

インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法

posted with amazonアソシエイト on 06.05.09

ジョン ブラッドショー John Bradshaw 新里 里春
日本放送出版協会 (2001/02)
売り上げランキング: 15,011

おすすめ度の平均:

1人だとキツイ。。。かも
傷ついたインナーチャイルドを癒す
実践的であり、作者の回復記

Amazon.co.jp で続きを読む

【私の評価】★★★☆☆（77点）

読んでいただきありがとうございました!

この記事が参考になった方は、クリックをお願いいたします。
↓　↓　↓　
人気ブログランキングに投票する