「マーフィー１００の成功法則」大島淳一、三笠書房

マーフィー100の成功法則

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大島 淳一
三笠書房 (2001/04)
売り上げランキング: 12,517

おすすめ度の平均:

人生を自分で切り開きたい人に
文庫本になった
精神安定剤より効きました。

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●ジョセフ・マーフィー博士の成功法則といえば、潜在意識を利用したもの
　です。私が潜在意識を考えるようになったのは、私のテニスの経験からです。

●私はテニスの試合で、ここ一番というところで緊張してミスをすることが
　多かったのですが、今考えると、潜在意識にミスをする自分がいたような
　気がするのです。

　・よいことを思えばよいことが起こる。悪いことを考えれば悪いことが
　　起こる。（ｐ2）

●スポーツにはイメージトレーニングという練習があって、うまくいった自分
　をリラックスした状態でイメージするものです。

　・潜在意識にあまたの願望を送り込むには、それを視覚化すること、つまり
　　絵にすることが最も有効である。（ｐ50）

●こうしたイメージトレーニングの有効性はスポーツで実証されているわけ
　ですから、それを自分の人生に適用することもできるはずです。

　・潜在意識を船にたとえれば、あなたの意識する心は船長である。四十万
　　トンの大タンカーでも船長が右といえば右にゆく。（ｐ8）

●藤原のりかさんも鏡に向かって「わたしは・・・になる」と自己暗示をかけて
　いたというのをテレビで見たことがあります。

　・潜在意識に願望を引き渡たすには繰り返しが必要である。（ｐ44）

●あなたはどういう自分になるかを選択することができます。そして、そういう
　自分になるという自己暗示をかけることもできるのです。

　・願望を簡単な文句にまとめ、それを子守唄のように繰り返しなさい。（ｐ52）

■この本で私が共感したところは次のとおりです。

　・私が不思議だったのは、豊かで幸福な人と知能指数がほとんど関係ない
　　らしいこと（大島淳一）（ｐ2）

　・催眠術は要するに潜在意識に働きかける一つの方法にすぎない。（ｐ36）

「マーフィー１００の成功法則」大島淳一、三笠書房(2001/04)￥560
（評価：★★☆☆☆：時間とお金に余裕があればぜひ）68点

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